Здравствуйте! Я хотела бы попросить совета. Проблема в том, что я не могу нормально питаться. Бывают дни, когда в моей голове возникают мысли, что "все вокруг худенькие и красивенькие, а я жирная корова". В такие моменты, выходя еа улицу, мне кажется, как будто на меня,вск смотрят и тыкают "смотри, какая жирная" или "вот она себя запустила". Я могу даже начать себя бить или разреветься после приема пищи.
Бывает
Ну выбирай:
1.ты толстая и нездоровая и твоя жизнь также проходит мимо тебя, а ты также все жрешь и рыдаешь,
2.ты берешь себя в руки, идешь заниматься спортом и следишь за питанием и в итоге гордишься собой и радуешься жизни.
Я вчера чуть не разревелась в торговом комплексе, глядя на других девушек и понимая какая я страшная :(
Живи, как сама хочешь, не смотри на других и люби себя такой, какая есть.Если в весе, действительно очевидный перебор, то ради здоровья считай каллории и займись спортом по- возможности, начни с зарядки по утрам, больше пешком ходи
Здравствуйте! Я хотела бы попросить совета. Проблема в том, что я не могу нормально питаться. Бывают дни, когда в моей голове возникают мысли, что "все вокруг худенькие и красивенькие, а я жирная корова". В такие моменты, выходя еа улицу, мне кажется, как будто на меня,вск смотрят и тыкают "смотри, какая жирная" или "вот она себя запустила". Я могу даже начать себя бить или разреветься после приема пищи.
Не нравитесь себе? Меняйте жизнь, фигуру, причёску, работу, создавайте свой собственный стиль, окружение! Все в ваших руках