Здравствуйте! Помогите советом. Живём с мужем около 9 лет. Начали встречаться, он был нормального телосложения. В первый же год он сильно поправился. С тех пор так и "худеет", якобы придерживается диеты, ходит в спортзал. А по факту толстеет. Чуть похудеет, потом становится ещё больше. Носит 56-58 размер джинс. И то они ему в обтяг. Смотрится это ужасно. Но до чего это доведёт? До проблем со здоровьем в будущем? Я его и подбадривала, и готовила здоровую пищу. При мне много не ест, без меня наедается. Вот и сегодня пришёл из спортзала, съел булку с ветчиной и сыром. А завтра говорит на безуглеводную диету сядет. Мол сегодня можно есть, а завтра нет. Ну несерьёзно это все... не выдержала и сказала ему, чтобы он не тратил мое время, надоело. я уже думала и тренеру его написать, может он как-то запугает что ли его...
сколько вес и рост, возвраст
только диетолог и его желание, конечно. Мой муж у диетолога похудел легко и быстро. другой вопрос, что так нужно питаться всю жизнь. И поддерживать форму . Кто бросает, поправляется еще больше
силы воли нет, ну вы жестко как -ир
сколько вес и рост, возвраст
Рост 182, вес 100-105
Объём талии 114
Возраст 35 лет
сколько вес и рост, возвраст
35 лет
знает, что вы никуда от него не денетесь, вот и не пытается даже себя в порядок привести. вы материально зависимы от него? у вас маленькие дети?
Детей нет. Материально я никак не зависима от него, абсолютно никак.
Автор! У меня двое сыновей. Старший - в точности как Ваш муж. Младший был полноват, но умеет себя держать в руках. После свадьбы с женой худели оба и успешно. Но вот со старшим не знаю что предпринять Он занимает большой пост. В деньгах проблемы нет. Жена не работает. Полностью от него зависит, поэтому ультиматумы ставить не может, а уговоры не действуют. И еще без комплексов он.
автор, пусть он попробует яичную диету (кушать яйца именно "в мешочке"), хоть через день. 10 кг точно скинет, проверено!
автор, пусть он попробует яичную диету (кушать яйца именно "в мешочке"), хоть через день. 10 кг точно скинет, проверено!
А кроме этих яиц ни чего больше?
Автор, он вас добился - зачем ему худеть теперь? Вот когда вы от него сбежите и он начнет искать другую , то быстро похудеет.
Работа в зале это тяжкий труд, не всем под силу реальные результаты, диета + 3 раза в неделю пахать, большинство ленивы и не верят в себя
Пускай просто меньше ест порции и вся диета
В общем я видел таких в спорт зале с телефонами в руках типа занимаются,
Спорт зал это тяжёлый труд, 50 минут интенсивной тренировки через день и все будет ок. С интервалом минута -две после каждого подхода к тренажеру.
Пускай просто меньше ест порции и вся диета В общем я видел таких в спорт зале с телефонами в руках типа занимаются, Спорт зал это тяжёлый труд, 50 минут интенсивной тренировки через день и все будет ок. С интервалом минута -две после каждого подхода к тренажеру.
Ходит каждый день. Но после зала наедается втихаря, прячет еду даже под диваном. Я уже не знаю, что и делать. Дома полно полезной еды, вкусной. А он именно прячет еду, то, что ему категорически нельзя: булки, энергетики.
Ну тогда нет смысла в спорт зале, выутнутые дкньги на билет, основа здоровья не обжираться, я раньше творог и бананы ел если сильный голод попробуйте также с ним, про мясо не забудте, а в общем связано с работой тоже, если он сидит в офисе и не двигается, то это конечно жесть..
Помню я привел своего товарища в зал он всю жизнь в офисе просидел, до чего же он слабкнький был как ребенок, ему врачи срочнг рекомендовали физ.нагрузку.