Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Как вы справляетесь с унынием и тоской?

Жуткая депрессуха, ничего не клеиться, подумывала уехать в отпуск, но когда вернусь ведь будет еще хуже, проблем это не решит. Что делать?

Ответы (33) Ответить
  • никак. сижу реву часами. представляю, как бы мне умереть и избавиться от всего навсегда.

  • Реклама

  • захожу сюда и читаю коменты) самая жуткая дипресуха исчезает)))

  • ФеяДиньДилинь

    Бинго!


    охота отравиться к чертовой матери(((

  • Гость2

    Б​инго!


    охота отравиться к чертовой матери(((

    Травитесь алкоголем. Это сначала весело, а потом по настоящему сдохнуть хочется. На контрасте поймете, что такое по настоящему хотеть смерти. Когда абстинуха настигнет жесткая, хочется под одеялко залезть и хныкать от страха и ужаса и предчувствия беды. Попробуйте. Понравиться уверена

  • решать проблемы.
    депрессия это болезнь, с которой надо обращаться к врачу, а ты просто дурью маешься

  • никак с тоской не справиться...
    потому что я вся больная, хронические заболевания, которые никак не излечиваются, я стала так плохо выглядеть, а ведь еще 3 года назад была красивой и здоровой..
    Не могу работать с этими проблемами, сижу без денег... есть мне нечего... Сплю на лоджии зимой, ругаюсь с бабушкой постоянно, постоянно реву, психую...
    исключительно негативные эмоции и мысли, и понимание, что ничего никогда уже не исправить.

  • ФеяДиньДилинь

    охота отравиться к чертовой матери(((

    Травитесь алкоголем. Это сначала весело, а потом по настоящему сдохнуть хочется. На контрасте поймете, что такое по настоящему хотеть смерти. Когда абстинуха настигнет жесткая, хочется под одеялко залезть и хныкать от страха и ужаса и предчувствия беды. Попробуйте. Понравиться уверена
    я не пью алкоголь вообще. у меня панкреатит, сразу же начинает колоть в левом подреберье.
    и алкоголь ненавижу вообще. и не курю.

  • ФеяДиньДилинь

    Травитесь алкоголем. Это сначала весело, а потом по настоящему сдохнуть хочется. На контрасте поймете, что такое по настоящему хотеть смерти. Когда абстинуха настигнет жесткая, хочется под одеялко залезть и хныкать от страха и ужаса и предчувствия беды. Попробуйте. Понравиться уверена


    мне нельзя пить алкоголь ни капли. у меня сразу же начинает болеть поджелудочная!
    если вы алкоголик, то есть нормальные люди. я не переношу ни алкоголь, ни табак.

  • уныние и тоска-это просто безделье! родите ребенка и будет не до уныния

  • Гость

    уныние и тоска-это просто безделье! родите ребенка и будет не до уныния


    НЕ ФИГА(
    уныние - это от понимания того, что цели, которые ты планировал- отныне недостижимы из-за изменившихся негативных обстоятельств. Недостижимы цели, неосуществимы желания. поэтому смысла жить дальше нет.

  • В церковь хожу. Читаю много. Смотрю позитивное кино.
    Общаюсь с позитивными людьми(проблемами своими никогда ни кого не гружу)

  • ну мне лично комп помагает отвлечься. я вроде взрослая тетенька. но я играю - красивые квесты моя слабость. ну sims еще играю уже много лет )))) музыка на меня обратный эффект производит- еще грустнее )))

  • Я тоже депрессивная и что самое ужасное ведь реально темперамент не изменить я меланхолик и тут ничего не поделаешь и это бесит ,почему одни сангвиники-веселые ,другие энергичные холерики им легче живется ,а я и мне подобные обречены на борьбу с собой,с унынием.Почему и темперамент нельзя было самой выбрать)))

  • Если вы морально устали ≈ надо отдохнуть аморально!

  • а у меня завал дикий в универе сижу уже два дня пытаюсь разгрести но все без толку(((

  • Гость2

    Т​равитесь алкоголем. Это сначала весело, а потом по настоящему сдохнуть хочется. На контрасте поймете, что такое по настоящему хотеть смерти. Когда абстинуха настигнет жесткая, хочется под одеялко залезть и хныкать от страха и ужаса и предчувствия беды. Попробуйте. Понравиться уверена


    мне нельзя пить алкоголь ни капли. у меня сразу же начинает болеть поджелудочная!
    если вы алкоголик, то есть нормальные люди. я не переношу ни алкоголь, ни табак.

    Не я не алкоголик. К сожалению.

  • Зачем спишь зимой на лоджии? Вот и болеешь часто. Заведи друга себе сангвиника или собаку хотя бы.

  • ФеяДиньДилинь

    охота отравиться к чертовой матери(((

    Травитесь алкоголем. Это сначала весело, а потом по настоящему сдохнуть хочется. На контрасте поймете, что такое по настоящему хотеть смерти. Когда абстинуха настигнет жесткая, хочется под одеялко залезть и хныкать от страха и ужаса и предчувствия беды. Попробуйте. Понравиться уверена
    у меня такое состояние регулярно после алкоголя..по этому я и не пью, а мне никто не верит, что такое может быть! реально такая чернота накатывает

  • Курица Львовна

    охота отравиться к чертовой матери(((

    Травитесь алкоголем. Это сначала весело, а потом по настоящему сдохнуть хочется. На контрасте поймете, что такое по настоящему хотеть смерти. Когда абстинуха настигнет жесткая, хочется под одеялко залезть и хныкать от страха и ужаса и предчувствия беды. Попробуйте. Понравиться уверена
    у меня такое состояние регулярно после алкоголя..по этому я и не пью, а мне никто не верит, что такое может быть! реально такая чернота накатывает

    Это нормальное состояние при абстинентом синдроме. Ужас, паника, ожидание катастрофы, хочется руки на себя наложить. Это так организм переживает стрес, нервные клетки умирают в головном. Я когда с горя напиваюсь, потом лежу весь похмельный день под одеялком и рыдаю. Главное во время супчик съесть. Я тоже поэтому с 23 августа не пью. Проснулась тогда и думала что все, именно сейчас сдохну. Ни разу так не напивалась. И главное все из за кого... Из за любовника. Тьфу ты

  • Автор, заведи себе любовника, чтобы до потери пульса.... ну, ты поняла

  • я иду по магазинам! покупки должны быть мелкими и бестолковыми! главное, чтобы их было много! А потом дома перебираю эти дамские штучки и радуюсь!
    сейчас новый год - всякие шарики, свечки, салфетки, новогодние ароматы... и мандаринки разложите по всему дому!

  • Гость

    Жуткая депрессуха, ничего не клеиться, подумывала уехать в отпуск, но когда вернусь ведь будет еще хуже, проблем это не решит. Что делать?


    Дуй шмаль.Хотя нет, шмаль надо дуть на позитиве.Найди мужика и вместе с ним дуйте шмаль.

  • Гость

    я читаю и ищу смысл жизни


    Ну и как, он есть вообще?

  • С депрессией, кстати, не лезут на форум создавать темы, а смотрят в потолок и думают, как же тяжело дойти до окна и выпрыгнуть из него.

  • Гость2 почитай Луизу Хей

  • Слушаю живую музыку - после концерта всегда ощущение, что "протерли стекла через, которые видно красоту мира". Запала хватает еще недели на две. Вчера слушали орган, классическую гитару и сопрано - до сих пор ощущаю те эмоции.
    Гуляю на свежем воздухе - вчера гуляли по вечерней Москве: все, как в сказке, все поверхности запорошены снегом, световые гирлянды на деревьях в парках, запах снега и мороза.
    Готовлю что-то интересное. Завариваю зеленый чай со свежим имбирем и лимоном. Ем цитрусовые. Читаю хорошие детские книжки. Всегда, "в час грусти и печали" помогали "Ветер в ивах" Кеннета Грэма, серия книг о Муми-троллях Туве Янсон, "Сказки голубой феи" Лидии Чарской, "Сказки кота Мурлыки" Марселя Эме, "Хроники Нарнии" Клайва Льюиса - перечитывала их, наверное, раз 20.
    Книги Ясунари Кавабаты мне тоже очень помогают выйти из печали.

  • "у меня такое состояние регулярно после алкоголя..по этому я и не пью, а мне никто не верит, что такое может быть! реально такая чернота накатывает"
    Курица Львовна у меня всегда так было, когда пила алкоголь при эмоциональном спаде. У меня тоже только усиливалось ощущение безысходности и тоски. Сейчас не пью алкоголь вообще.

  • Алкоголь нельзя пить когда уныние, он моментально успокаивает, но возникает дикая привязка к нему. Проблема, вызвавшая уныние, уйдет, а тяга останется и уже повода не надо будет искать для распития.
    Для меня лек-во от уныния - походить по городу с плеером, выпить капучино в кафе,
    сходить на шейпинг,
    потрындеть с находчивым красавцем на сайтах зн-в

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь