Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Как найти стимул ?

Доброго времени суток!
Не знаю как начать новую жизнь.
Мне 40 лет , разведена , детей нет .
Хочу пойти в тренажерный зал , что бы привести себя в былую форму .
У меня сейчас вес 75 кг при росте 164 см . Сама понимаю, что очень много...
Но , постоянно находится причина, что бы не пойти в зал . А может , а это так и есть , нет стимула , да и затянувшаяся депрессия ... но, это уже совсем другая тема...
Как заставить себя заняться собой ? Подскажите , пожалуйста , и как изменилась Ваша жизнь ?

Ответы (12) Ответить
  • Влюбитесь, вот Вам и стимул

  • Реклама

  • тоже самое только с мужем и детьми

  • Как заставить себя заняться собой ?
    Просто понять что жизнь проходит и предстоящие 10 лет пройдут ещё с большей скоростью чем прошли ваши прошлые 20. Это только ваша жизнь и что вы делаете с ней в каждом дне это только ваш выбор.

  • Автор, мне одна вещь показалась примечательной: вы говорите НАЙТИ стимул, а не создать его. На мой взгляд, очень верно, это как в игре в карты: вот они в вашей руке, такие, какие сдала судьба. Нужно лишь открыть глаза и увидеть свои карты.

  • тренажерный зал без корректировки питания не поможет. Я ненавижу тренажерные залы и всю эту ЛФК, поэтому я просто выхожу на две остановки ранее и иду до дома пешком. А былая форма это в какой вес вы хотите вернуться?

  • Карамель

    тренажерный зал без корректировки питания не поможет. Я ненавижу тренажерные залы и всю эту ЛФК, поэтому я просто выхожу на две остановки ранее и иду до дома пешком. А былая форма это в какой вес вы хотите вернуться?


    Хотя бы скинуть 10 кг , уже на больше не рассчитываю. Былая форма 55 кг.
    Ем я не много , о правильном питании знаю много и стараюсь придерживаться.

  • Запретная Эйфория

    Влюбитесь, вот Вам и стимул


    Спасибо . Наверное , это уже мне не поможет...
    Потерян интерес к очень многим вещам, к сожалению ....

  • Первое значение слова "стимул" не забывайте: палка для погонки ослов...

  • Автор

    Спасибо . Наверное , это уже мне не поможет...
    Потерян интерес к очень многим вещам, к сожалению ....


    потерян интерес: может быть, освободилось место для чего-то более ценного, чем мужчина рядом...

  • Автор

    Хотя бы скинуть 10 кг , уже на больше не рассчитываю. Былая форма 55 кг.
    Ем я не много , о правильном питании знаю много и стараюсь придерживаться.


    у меня вес скидывается именно при изменении питания. Например во время ношения брекетов я ела 3 раза в день, помногу но без единого перекуса между, минус 10 кг. за год. Также во время поста минус 8 кг. Вес мой 57-59 рост 164. Со стимулом наоборот, пока была не замужем занималась собой , вышла замуж и ничего не хочется

  • Гость

    Первое значение слова "стимул" не забывайте: палка для погонки ослов...


    Вот мне и нужна эта палка...

  • Карамель

    АвторХотя бы скинуть 10 кг , уже на больше не рассчитываю. Былая форма 55 кг.
    Ем я не много , о правильном питании знаю много и стараюсь придерживаться.у меня вес скидывается именно при изменении питания. Например во время ношения брекетов я ела 3 раза в день, помногу но без единого перекуса между, минус 10 кг. за год. Также во время поста минус 8 кг. Вес мой 57-59 рост 164. Со стимулом наоборот, пока была не замужем занималась собой , вышла замуж и ничего не хочется


    У меня малоподвижный образ жизни + ночная работа . Хоть и график неделю работаю, а неделю - выходной .
    Не могу преодолеть жизненный стресс... К сожалению ... Нет силы воли ... да, и смысла уже во многом не вижу ...

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь
Форум: любовь