Как научиться пользоваться интимными мыщцами?
ты про что? про член ?если про член то парень научит тебя им пользоватся.если честно у тебя вопрос не понятен,что именно ты хочеш знать?
Если по поводу мышц, то это к Шварцнегеру и Сталоне
Упражнения Кегеля вам в помощь
Сжимай письку, как еще-то.
во время похода в туалет по-маленькому пытайся останавливаться в процессе. вот те мышцы,которые сжимаешь- и есть те самые вагинальные. в день достаточно 50 раз сильного сжатия. Как спать будешь ложиться,тренируйся. лучше получается,если лежа на спине,ноги согнуты в коленях.
когда сексом занимаешься:входит-расслабляешь,выходит-сжимаешь!и ритм пусть медленный выбирает.
Всё правильно поняли, я спрашивала про мыщцы во влагалище. Хорошо, я их натренирую. Ясное дело, что не для себя. А как потом с помощью них доставить мужчине яркое удовольствие? И только сжиманием они тренируются? Может есть спец. шарики? Или ещё что-то? Есть тут натренированные?)))
Всё правильно поняли, я спрашивала про мыщцы во влагалище. Хорошо, я их натренирую. Ясное дело, что не для себя. А как потом с помощью них доставить мужчине яркое удовольствие? И только сжиманием они тренируются? Может есть спец. шарики? Или ещё что-то? Есть тут натренированные?)))
почему не для себя???у вас будут намного ярче ощущения и ваг. оргазм вам гарантирован.так что и для себя тоже!
Опытные девочки, ну научите
купи тренажер
Это не так сложно. Главное, постоянство. Не бросайте упражнения хотя бы пару месяцев. Результат будет отличный. Могу многое рассказать об этом. Давно этим интересуюсь, опыт большой. Пишите.