Недавно утром проснулась, а лампа (офисная, которая прикручена к столу основанием и на длинной складной "ножке" располагается) откручена и лежит на моей кровати. Кровать примыкает к столу, то есть я могла это сделать не вставая, так что постелить мокрую тряпку на пол не предлагать.
Понимаете, она прикручена очень сильно, я и сознательно откручиваю ее с большим усилием, да и крутить надо долго - значит в состоянии лунатизма я действовала упорно и соображала.
Теперь боюсь от себя неадекватных действий, стараюсь на ночь собирать лаки, красящие и острые вещи, и убирать в труднодоступные места (например под кровать, за ящики. Но это не гарантия(
а раньше за собой такого не замечали? Оо
а раньше за собой такого не замечали? Оо
нет, даже не разговаривала..
к невропатологу, мб, сходить, или кто этим занимается?
попробуйте привязать себя (одну руку) как только сядите во сне на кравать веревочка потянет и проснетесь....
к невропатологу, мб, сходить, или кто этим занимается?
да вообще надо бы. просто так больницы не люблю, пока нет крайности не хожу.. но надо, вы правы.
попробуйте привязать себя (одну руку) как только сядите во сне на кравать веревочка потянет и проснетесь....
гениально:) а я все в интернете читаю и никто кроме вас не написал, только холодные мокрые тряпки стелить советуют.
Попробую привязать сегодня так, правда не знаю смогу ли заснуть, но попробую.
еееееееее? почему лаки и прочие красящие вещества?
верёвку тоненькую и длинную, что бы спокойно переворачиваться с бока на бок
еееееееее? почему лаки и прочие красящие вещества?
ну а вдруг лак открою и вылью на ноут? откуда я знаю что от себя ожидать? ))
смирительная ночная рубашка
а я как-то проснулась в куртке. меня мама пришла будить, а я лежу в пижаме и в куртке)))
больше такого, слава богу, не повторялось)
иногда просыпаюсь в обнимку с тапками))
или с наушниками) или с книжкой)
в отпуск срочно, и спать вам нужно чаще. и научиться переключать мозг.
это может быть переутомление... у меня однажды был случай лет в 14, мне мамка утром рассказла что я пришла к ней в комнату посреди ночи и попросила ее со мной лечь спать, а потом спокойно вернулась и легла к себе на кровать) а я этого вообще ничего не помню, как вставала, как по лестнице шла и т.д знаете как я тогда испугалась. Но это было всего только переутомление.
А на счет колющих предметов не переживайте вы сами себе вреда не причините .
гениально:) а я все в интернете читаю и никто кроме вас не написал, только холодные мокрые тряпки стелить советуют.
Попробую привязать сегодня так, правда не знаю смогу ли заснуть, но попробую.
с утра отпишитесь обязательно)))
я ходила ночью раньше,часто по дому
Автор
гениально:) а я все в интернете читаю и никто кроме вас не написал, только холодные мокрые тряпки стелить советуют. Попробую привязать сегодня так, правда не знаю смогу ли заснуть, но попробую.
с утра отпишитесь обязательно)))
Ок, отпишусь. )
Переутомление может быть, потому что сейчас экзамены и еще с долгами проблемы, волнуюсь постоянно.. Значит пройдет.
это может быть переутомление... у меня однажды был случай лет в 14, мне мамка утром рассказла что я пришла к ней в комнату посреди ночи и попросила ее со мной лечь спать, а потом спокойно вернулась и легла к себе на кровать) а я этого вообще ничего не помню, как вставала, как по лестнице шла и т.д знаете как я тогда испугалась. Но это было всего только переутомление. А на счет колющих предметов не переживайте вы сами себе вреда не причините .
спасибо )
Снохождение - достаточно распостраненное явление, на самом деле. Если это не стойкое расстройство сна (чем страдает около 0.5% взрослых, по зарубежным, правда, данным), то просто эпизод (распостраненность среди взрослых - 1-7%), который может никогда не повториться. Не вырабатывайте себе еще и невроз: не концентрируйтесь на страхах! На данном этапе Вам просто надо обратиться к врачу, чтобы медикаментозно стабилизировать Вашу нервную систему и обледоваться.
Ну что, отписываюсь, как и обещала. Во сне не дергалась, не просыпалась, видимо сегодня организму лунатить не хотелось ) Веревочку брала 60 см, чтобы поворачиваться можно было. :)
Аааааа а у меня история вообще криминал)))))))) Первый раз я проснулся от того что после туалета (ну типа проснулся ночью пописать) вернулся в другую комнату и врезался в телевизор)) а второй раз я вообще не просыпался, мне с утра рассказали уже))) пошел пописать я уже не в туалет)), аааа....внимение..... в душевую кабину))
Источник проблемы (судя по моим похождениям по интернету) здесь может быть разнообразным... Постоянный недоСып), переутомление, остро волнующая проблема и тд...