Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Как спастись от жары?

В Москве сейчас 30 градусов жара. Мне по работе в течение для надо иногда бывать на улице,да и утром же бываю на улице (а еще и в автобусе душном) пока доберусь до работы. И не могу,вообще жару не переношу(((минут через 10 уже пот градом, с лица всё течет. Протираю лицо влажными и сухими салфетками/платочками,но не особо помогает. Даже голова болит от жары и спать часто хочется. Воду с собой беру всегда в бутылке,но она тоже очень нагревается,становится теплой гадостью. А покупать в магазине каждый раз холодную это же разориться можно на воде этой. Не знаю что делать. Может посоветуете что-то? ну не знаю,витамины какие-то,которые хорошо в жару. Что лучше всего из напитков утоляет жажду?ну и в целом по теме

Ответы (43) Ответить
  • язычок чаще высовывайте)

  • Реклама

  • вот пит как раз не надо-чем больше пьете тем больше хочется. носите юбки...что тут можно сказать..одежду светлую

  • пить наоборот надо, и как можно больше
    ещё можно дома такую воду делать...смешать лимонный сок (выжать из лимона) с водой в отношении 1:10. налить в бутылку и взять с собой. только её лучше до обеда выпить, потом она может испортиться и будет невкусной) она же немного снижает потоотделение.
    и да, носить светлую одежду, закалывать волосы, по возможности меньше ездить в душных автобусах

  • Гость

    пить наоборот надо, и как можно больше
    ещё можно дома такую воду делать...смешать лимонный сок (выжать из лимона) с водой в отношении 1:10. налить в бутылку и взять с собой. только её лучше до обеда выпить, потом она может испортиться и будет невкусной) она же немного снижает потоотделение.
    и да, носить светлую одежду, закалывать волосы, по возможности меньше ездить в душных автобусах


    делать=сделать*

  • Вроде как при жаре подсоленую воду пьют,
    сама не пробовала, но, говорят, что надо

  • Гость

    Гостьпить наоборот надо, и как можно больше
    ещё можно дома такую воду делать...смешать лимонный сок (выжать из лимона) с водой в отношении 1:10. налить в бутылку и взять с собой. только её лучше до обеда выпить, потом она может испортиться и будет невкусной) она же немного снижает потоотделение.
    и да, носить светлую одежду, закалывать волосы, по возможности меньше ездить в душных автобусахделать=сделать*


    Какая разница? смысл не меняется

  • Пейте соленую и теплую воду (знаю, что это гадость, но холодную пить нельзя в жару, организм нагревает ее и вам становится еще жарче, в итоге вы еще больше потеете, еще больше хотите пить и вам еще жарче). Перед выходом съешьте немного соли или что-нибудь соленое, соль задержит влагу в организме. Так делают в Средней Азии ( мама из умеренного климата преехала туда, где жара была 40 градусов чуть ли не круглый год, так и спасалась). Пейте еще чаи и соки, газировку нельзя, она вымывает кальций. Поверьте многолетнему опыту борьбы с жарой )))), сама ее ненавижу .

  • Гость

    ГостьГостьпить наоборот надо, и как можно больше
    ещё можно дома такую воду делать...смешать лимонный сок (выжать из лимона) с водой в отношении 1:10. налить в бутылку и взять с собой. только её лучше до обеда выпить, потом она может испортиться и будет невкусной) она же немного снижает потоотделение.
    и да, носить светлую одежду, закалывать волосы, по возможности меньше ездить в душных автобусахделать=сделать*Какая разница? смысл не меняется


    это очепятка)

  • Я пью холодный айран, он кисло-солёненький, хорошо утоляет жажду.
    Но это, понятно, не спасает от жары действенно.
    У самой сегодня пульсировало в голове, когда до дома дотащилась....
    голову под холодную струю сунула, и не вытиралась потом, сижу мокрая, зато так легче...

  • Гость

    пить наоборот надо, и как можно больше


    вот потому она и потеет как мышь что пьет! это вы начитались глянцевых журналов, смешносмотреть на таких - даже в 30-градусный мороз с бутылками воды ходят. когда успели пить-то захотеть

  • Валька

    вот потому она и потеет как мышь что пьет! это вы начитались глянцевых журналов, смешносмотреть на таких - даже в 30-градусный мороз с бутылками воды ходят. когда успели пить-то захотеть


    в мороз я пью только горичий кофе или чай)
    но вода с лимоном реально помогает. и пить меньше хочется, и потеешь меньше.

  • Гость

    в мороз я пью только горичий кофе или чай)
    но вода с лимоном реально помогает. и пить меньше хочется, и потеешь меньше.


    горячий*

  • спасибо, можт попробую даже..

  • Приходилось слышать от людей бывалых, что караванщики во время переходов по пустыням в прежние времена, а военнослужащие и в наше время при отсутствии воды очень неплохо обходились просто финиковыми косточками. Косточку можно постоянно ворочать во рту, и она отбивает жажду. Москва, конечно, далеко не пустыня, но в каменных мешках с застойным воздухом еще хуже, чем на открытой местности при знойном ветре, который продувает все вокруг.

  • Пить хорошо квас. Палочка-выручалочка просто! Я сама делаю домашний, хотя и покупной тоже неплохо. А как спасаться от жары - стандартно, в тень, по возможности, окна настежь, вентиляторы-кондиционеры, душ... Всем сейчас тяжко...

  • Еще мне помогает мокрая повязка на голову и, главное, шею.

  • Валька

    вот пит как раз не надо-чем больше пьете тем больше хочется. носите юбки...что тут можно сказать..одежду светлую

    Ты чё????? Пить наоборот нужно! В жару кровь сгущается, и это может привести к инсульту.

  • Прошлым летом вообще +40 было,вот это кошмар...

  • А у нас хорошо. Уже две недели пасмурно, дожди идут. Вот сейчас гроза.

  • А я хочу купить кислородный баллон,буду вдыхать

  • УМЕНЯ ЕСТЬ ЭТОТ ЧЕРТОВ КИСЛОРОДНЫЙ БАЛОН! ПОМОГАЕТ В ЖАРУ!

  • брынза или лимон отлично мне помогали когда был на юге

  • ой, а где взять этот баллон?

  • Гость

    ой, а где взять этот баллон?


    В аптеках

  • ГОГЕН

    УМЕНЯ ЕСТЬ ЭТОТ ЧЕРТОВ КИСЛОРОДНЫЙ БАЛОН! ПОМОГАЕТ В ЖАРУ!


    УРА

  • я очень плохо переношу жару.всегда обгараю на солнце.дочка у меня тоже очень белокожая.я никогда не была на юге.сейчас предоставилась возможность поехать в конце августа.стоит ли?

  • милая добрая девочка
    говорят, вода с лимоном лучше всего жажду утоляет.
    А на вкус гадость. Недавно выдавила из лимона сок в безгазовую минералку, противней ничего не пила.

  • гость

    я очень плохо переношу жару.всегда обгараю на солнце.дочка у меня тоже очень белокожая.я никогда не была на юге.сейчас предоставилась возможность поехать в конце августа.стоит ли?


    глупый вопрос) конечно, стоит)
    только купите обязательно кремы от солнца, чтобы не обгорать

  • Гость

    милая добрая девочка
    говорят, вода с лимоном лучше всего жажду утоляет.
    ну не знаю, мне нравится)
    может надо не в минералку, а обычную воду? я делала из воды из фильтра)
    А на вкус гадость. Недавно выдавила из лимона сок в безгазовую минералку, противней ничего не пила.

  • Гость

    милая добрая девочка
    говорят, вода с лимоном лучше всего жажду утоляет.
    А мне нравится вода с лимоном...
    А на вкус гадость. Недавно выдавила из лимона сок в безгазовую минералку, противней ничего не пила.

  • Гость

    милая добрая девочка
    говорят, вода с лимоном лучше всего жажду утоляет.
    А на вкус гадость. Недавно выдавила из лимона сок в безгазовую минералку, противней ничего не пила.


    ну не знаю, мне нравится)
    может надо не в минералку, а обычную воду? я делала из воды из фильтра)

  • стандартные советы. нечего нового. действительно нужно пиить обычную НЕ газированную воду,не холодную,стараться держаться в тени. чтоб не было теплового удара,да и просто чтоб было не так жарко-хорошо смачивать шею и голову водичкой. а ещё в арабских странах(где жара до 45 ) всамое пекло,если есть возможность,люди ложаться спать. когда человек спит температура его тела снижается на 1-2 градуса и это тоже помогает не перегреваться.
    А вот как спастить(облегчить) от жары и духаты в автобусе?? Предстоит камандировка,ехать 3,5 часа. просто не знаю как переживу её...

  • Я прошлым летом брала с собой замороженную до состояния ледышки воду из холодильника - просто клала бутылку в морозильник. Сама переношу жару хорошо, да и на улице мало бываю, но эта бутылка пару посторонних людей привела в чувство - одной на лоб, другой просто дала напиться. И еще нашатырь всегда с собой возила.

  • Господи, только б прошлогодиний кошмар не повторился. Вильфанд несет такую ересь в своих псевдопрогнозах, что невольно начинаешь сомневаться в его адекватности. Чего стоит фразочка: "Жара не продлится долго, но ждать похолодания не стоит." Где логика-то?

  • Гость

    Господи, только б прошлогодиний кошмар не повторился. Вильфанд несет такую ересь в своих псевдопрогнозах, что невольно начинаешь сомневаться в его адекватности. Чего стоит фразочка: "Жара не продлится долго, но ждать похолодания не стоит." Где логика-то?


    он как любой синоптик, боится ошибиться)
    поэтому и говорит так. чтоб не промахнуться)

  • Ну не знаю.
    1. Пейте много воды. Очищенной. Не пейте воду с газами, пиво и т.д.
    2.Носите более свободную одежду. Если нет дресс-кода. Когда я еду в городза продуктами и т.п. я одеваю рубашку и шорты. Легкие балетки (чем больше в них дырочек тем лучше:)))).
    3.Белье! Никаких пуш-апов. Паралон-отличный компресс в 35 градусную жару. Лучше не носить бюсгалтеры. Извиняюсь за откровенность, но мое главное белье летом это белые тряпочные лифчики (в одном из них даже дырочки есть:D) и труселя (никакой синтетики. никаких сильно прилегающих к телу.) обычные (не панталоны конечно:)))))).
    4.Гигиена! Мыться надо чаще:) утром днем и вечером:))) Конечно, не всегда с мылом, гелем. Просто прохладной водой ополоснитесь и все:) И еще один совет: однажды моя бабушка мне сказала: "Уж что, а это место всегда должно быть чистое в такую то жару":DDDD

  • Ешьте больше майонеза! Я всегда с собой беру майонеза пачечку!

  • А где это такая жара? В Москве? Чет я не заметила..Каждый раз смотрю по ТВ про "аномальную жару" и не понимаю, где она.30 градусов на солнце - норма для лета. + периодически дожди. Вот в прошлом году была..опа.
    Кто плохо переносит - нужно пить ТЕПЛЫй или горячий зеленый чай, принимать ТЕПЛЫЙ душ.

  • Зубная фея

    А где это такая жара? В Москве? Чет я не заметила..Каждый раз смотрю по ТВ про "аномальную жару" и не понимаю, где она.30 градусов на солнце - норма для лета. + периодически дожди. Вот в прошлом году была..опа.
    Кто плохо переносит - нужно пить ТЕПЛЫй или горячий зеленый чай, принимать ТЕПЛЫЙ душ.


    где такая жара? так вот отвечу...в нас на юге украинЁ сейчас 45... поверь мне, не помогает ничего абсолютно( вот и думай теперь, как спасаться)

  • Страшней Икаруса в пробках в Адлере нет ничего. На обед вообще невозможно. Избегайте некондиционируемые Икарусы.

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь