Привет мне 23 и мой рост где-то 162... А я мечтаю о мин 165..
Подскажите все способы реально ли его увеличить до 165 хотя б...
А зачем??
помню в 90-е был такой мужик, рекомендовал упражнения, которые увеличивают рост, они даже публиковались в каком то журнале. Так и называлось: хотите подрасти?
У меня вообще 156. Впервые слышу, чтобы его можно было увеличить после 18 лет. Ростишку поешьте.
Прогуглите оперативное увеличении роста, увеличивают на 4-7 см. Я бы такое конечно не делала, но если такая необходимость - вперед))
Прогуглите оперативное увеличении роста, увеличивают на 4-7 см. Я бы такое конечно не делала, но если такая необходимость - вперед))
это где кости ломают, потом обратно сращивают? жуть...
А без операции никак не реально?
помню в 90-е был такой мужик, рекомендовал упражнения, которые увеличивают рост, они даже публиковались в каком то журнале. Так и называлось: хотите подрасти?
ага, был такой. фамилия того мужика Палько. взрослым по этой системе можно "вырасти" только исправив осанку и чуток выпрямив позвоночник. руки и ноги не вырастут. ибо зоны роста уже закрылись.
короче, автор, это все фигня. поможет только удлиннение ног с помощью аппарата Елизарова.
Зачем вам его увеличивать? :) Разве плохо быть миниатюрной девушкой?)))))))))
Повиси на турнике,позвоночник растянешь рост увеличится)
Есть такое заболевание, как остеохондроз. Его также лечат вытяжением позвоночника. Для этого используют инверсионные столы и свинг-машину. То есть сначала свинг-машина, а потом на инверсионный стол. Тебе закрепляют ноги в области нижнего сустава и переворачивают под углом 30 градусов. Сначала 30, потом 60. Ты находишься на этом столе (или доске) буквально несколько минут. Рядом с тобой стоит врач (по ЛФК), и ты делаешь определенные упражнения.
Лечение остеохондроза происходит засчет действия силы тяжести на твой перевернутый организм. Плюс вес твоего собственного тела. Но гипертоникам нельзя делать эту процедуру. У нее много положительных эффектов, в том числе и небольшое увеличение роста. Благодаря разжиманию позвоночных дисков.
162 или 165 - разницы никакой. Как их можно отличить вообще?
Отрастить хвост.
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Xwhgpv2k8a0
Японская методика "Похудей и подрасти".
Реально. упражнения в инете найди) была 161 за 3 недели упражнений стала 163
Думаю, если только вы будете каждый день и по несколько часов висеть на турнике может быть пару сантиметров и накинете