"Совы", а вы позволяете себе ночью всякие перекусы?...

Ночью нет, до 24ч легко, ем и не ограничиваю себя

Конечно! там бутеры всякие с икрой, сыром зеленью, кофе с шоколадкой, если на работу не надо и выходной то могу ночью замять макароны с сыром или пюрешку,вобщем ем как днем)) 26лет вес 44

Я ничего не ем после 18 часов. За много лет организм привык, ничего не требует. Я после 9 вечера бегаю два часа, потом немного посмотрю ТВ и иду мыться. В час ночи заставляю себя идти спать.

Блин, после 21.00 бегаете 2 часа!!! Господи, на что люди свою жизнь тратят!! Неужели нет более приятных вещей, чем издеваться над собой? И главное, во имя чего? Ради одного скользкого ничего не значещегося мужского взгляда? Бедная, мне вас жаль. У меня мужского внимания хоть отбавляй, но я не истязаю себя так по вечерам каждодневно.

Конечно! У меня основное питание - именно ночью. Могу и жареную картошечку поесть, и супы разные, и булочки. Вес - 50 кг при росте 167.

Я жаворонок ем всегда

жру на ночь до тошноты, привычка такая

Ночью бутерброд вдвойне вкусней. Крадусь вчера на кухню, чтобы схомячить колбаски, а там в свете холодильника уже кто-то копается...

чай с десятком конфет люблю умять часика в 3

Я сова, спать ложусь в 4-6 утра. Есть после 10 вечера не хочется.

Девушка, я 15 лет замужем. Муж бежит рядом со мной. Нам это нравится!

я уставшая сова, поэтому ложусь рано и крепко сплю. вывод - уставайте больше.

Маша, я на работу встаю в 6 утра. Очень устаю. При этом если засну в 9-10 вечера, то проснусь через 2 часа и буду всю ночь гулять.

После 23.00 максимум не ем ничего часов до 11 следующего дня, если уже встаю, могу не есть сутки, но ночью не ем никогда.

трескаю в любое время

только так!))

режим ведь такой, и для меня, -для совы, ночь не ночь в принципе))) поэтому ем. даже больше, чем днем. не хочу-не ем

Не назвала бы это перекусом. Просто жру!

наверно, хотели сказать, десяток конфет умять с чаем

ну можно и так.разницы особой не вижу

Фрукты, стакан кефира, йогурт. Если работаю и ночью поперло вдохновение(а у меня все больше ночью почему то муза прилетает, видимо днем у других подрабатывает))то могу большую чашку кофе с чем нибудь.

У меня вес стабильный последние лет 10-12 и к полноте совсем не склонна. Но возраст 48 лет и обмен веществ понятно что имеет тенденцию с возрастом замедляться. Слабину дашь и оглянуться не успеешь как с пяток кило на талии устроились. Ну уж нет, легче упредить.

щас не работаю, ночью могу себе курицу гриль даже сделать) все что угодно.

Когда я на диете, легко могу ни есть, а когда не на диете, то ем))))

Ха-ха, так нафига вам тогда диета??!!!

Все чаще слышу после 6 вечера не жрать, но как оказывается народ любит захомячить перед сном, сама этим грешу. Я даже спать не могу, если не поем перед сном, но у меня вес 48-50 кг . Если начнет откладываться , тогда откажусь от поеданий перед сном.

да конечно,я же днем сплю))) а есть когда то надо.

вес в норме 176 рост 57 вес,иногда сижу на диете это не от природы)))

жрать на ночь? да вы с ума сошли! конечно!

Есть такое слово конституция. я не склонна к полноте, ни моя мать ни бабушка тоже. жру че хочу.

Я тоже постоянно так говорила: Конституция! Я не склонна к полноте, ем что хочу! Была все-время худышкой и хотела набрать даже пару кило. Но лет до 25... А сейчас уже чувствую, что обмен веществ не тот, чувствую что поправляюсь. И теперь стараюсь ограничивать себя в поздних приемах пищи. Но не всегда получается))))

Ем всегда ночью. Фрукты. Могу иногда овсянку сварить- типа ранний завтрак. Орешки, сухофрукты, сухие хлебчики, горячий чай с молоком, какао. Рост 180, вес 68. Лет 40. Сова. Вес не меняется 20 лет.