Очень плохо выгляжу когда работаю

Что делать?

Выводы...)

я тоже всегда плохо выгляжу, когда работаю. даже 8 часов для меня почти небывалая удача...я гипотоник, мне 9 минимум надо, а это даже в выходные почти никогад не удаётся. Итог: синяки под глазами, расшатанные нервы, куча денег на врачей(наверное. трачу больше, чем зарабатываю). Тоже задаюсь этим вопросом. хотя вот уже 4й раз на больничном в этом году и только хуже, болячки как снежный ком....а да, косметика тоже отличная и ем ну правильнее некуда. Но в отличие от вас у меня муж и ребёнок

Как что делать? Вон, какая активная тема домохозов, вас там научат

вам хорошо.. у вас все есть мч...

вау... у вас есть работа....

Менять работу на работу на свежем воздухе.. что еще можно посоветовать?

Да ничего не делать. вы уже делаете всё, что в Ваших силах.

Если нормальный мужчина не полюбит, в таком ритме и будете жить до пенсии.

У всех так.

может вместо фитнеса лучше поспать лишние пару часов?

Сейчас я кстати не работаю. Но думаю пора начинать. Была у меня работа с 14 часов дня, нужно было объехать 5 точек, развести промо материал, проверить акцию, потом дома написать отчет. Где-то в 15-16 начинала объезжать. В 19-20 была дома, отчет делала до 22-23. Это совмещая дела домашние. Получала мало там. Много было косметики - шампуни, пасты зубные. Но я таким не пользуюсь.

Вообщем на обычной работе получала от 40 тыс. Стабильно каждый месяц.

На такой на пол дня тыс 14 выходило.

Вообщем на пол дня не вариант вообще.

а я б тоже хотела мч и работу

9, да можно поспать. Но попу за меня кто качать будет? Пресс?

И я тоже!

11 у меня теперь муж.

Но планирую тряхнуть стариной. Завести работу и мч. Пока ни того ни другого

8 мужчина нормальный не полюбил. Даже в глаза их не видела, нормальныз

ну пейте глицын чтоли.. явно у вас недостаток кислорода в мозге. не курите и делайте дыхательную гимнастику утром основную , днем и вечером тоже. и спать не позже 11 вечера хотя бы иногда

При том что работа у меня не пыльная хоть и нервная. В основном отчеты, разбор сувенирки, сидение за компом, можно уехать иногда по своим делам, но нервная что постоянно с тебя требуют то что ты физически решить не в состоянии, тк это не от тебя зависит

улицы подметать?

поэтому и выглядишь хреново. от нервов всё.

а сколько вам лет? обязательно качать? дома в выходной упражнения на попу-пресс не прокатит?

29 лет

А на свежем воздухе заниматься не судьба? Пробежка вечером пронесет вам куда больше пользы, чем час в спорт зале. А пресс вообще качается 15 минут в день - встали, покачали тут же, пошли душ принимать

реально кстати, с утрце пробежка, дома пресс покачали и все ок. времени свободного больше, прогулка на свежем воздухе каждое утро.

Лыжным инструктором, выгульщиком собак, гидом экскурсоводом, няней (пол дня гулять с ребенком можно), ландшафтным дизайнером - было бы желание, а возможности найдутся.

Работать вообще вредно для здоровья!

абсолютная правда((( но приходится...

http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/4358399/ заходите на мою тему радуйтесь вместе со мной

от работы кони дохнут.

Ну, пресс и попу, можно качать дома, никуда не мотаясь, экономя время и деньги, смотря при что-нидь для души. Сэкономленное время вечером можно пустить на сборы сумки , и подбора одежды на завтра. Ну соответственно, можно будет поспать подольше, ведь даже полчаса играют свою роль.

У меня все как у вас в плане графика. Если не работаю или работаю из дома, то выгляжу гораздо хуже, чем когда работаю. Идет нафиг фитнес, массаж, макияж и т.д.

Попробуйте потопить эхинацею две недели. Укрепляет иммунитет и придает живости организму

provectusitdevПопробуйте потопить эхинацею две недели. Укрепляет иммунитет и придает живости организму
Ой, не потопить, а пропить.

это не я гаварила! это самазванец!!!

И я плохо выгляжу после работы.. Работаю мало, но в офисе за компом. Думаю дело в компе и иск. Освещении..глаза черные, кожа серая и пожуххлая после работы..страшно смотреть

у меня также, всё из-за недосыпа, если ложусь в 10, встаю в 6/30, однозначно не высыпаюсь. Питаюсь правильно, бегаю каждый вечер после работы на свежем воздухе, пью много воды. Толку чуть((( В выходные высплюсь и выгляжу прекрасно. но мне некуда деваться, содержать меня некому, приходится работать.

Такая насыщенная жизнь. Прекрасно. Что делать-либо увольняться и спать по 10 часов, либо принимать как есть)))

к косметологу сходите, мне помогло.

У меня также, иногда сама себе зомби напоминаю. Собираюсь к косметологу сходить, морщинки от плохого освещения и постоянной работы за компом совсем не радуют

женщина идите в лес )

Может, надо посерьезнее полечиться, анализы крови сдать на гемоглобин, инфекции, паразитов? У меня, например, очень низкий гемоглобин и выраженная анемия, я всегда бледная как *****. Но правда оптимистка, от характера тоже много зависит. Я не хожу на фитнес, но хожу пешком на работу и с работы (час прогулки на свежем воздухе каждый день). Это сейчас когда у меня дети. А когда не было детей, больше 10 лет были собаки, с собакой гулять надо каждый день утром и вечером, в любую погоду. В общем, как-то так держусь. Свежий воздух - это лучше фитнеса и косметики.

, в итоге сон с 12 ночи до 7 утра,

В 10 надо ложиться спать. Вы слишком поздно ложитесь, поэтому так устаёте. И работы поменьше возьмите, в 8 вечера домой приходить, это поздно.

Ты тоже хочешь,бич?

Тогда живот бока и *** начнут расти и целюль