Все средства хороши: после родов Темникова худеет как может

Бывшая солистка группы Serebro, 30-летняя Елена Темникова, впервые стала мамой 27 марта, а уже через месяц после родов начала посещать светские мероприятия. Через полтора — певица начала активно участвовать в фотосессиях. На достигнутом Елена не остановилась, и сегодня она продолжает работать над своей фигурой.

...
Елена Темникова активно сбрасывает вес после родов
1 из 15

«Внимание!!! Девочки, кто кормит грудью и занимается спортом, очень осторожно! Лучше под наблюдением врача, как это делаю я. Нагрузка должна быть минимальна, ибо молоко может пропасть. Удачи нам. И хороших результатов! (пунктуация и орфография автора сохранены, — прим. Woman.ru)» — советует Елена Темникова своим фолловерам. Певица худеет под пристальным взглядом тысяч своих поклонников.

Знаменитость также ходит на сеансы миостимуляции — это процедура, при которой за счет микротоков сокращаются мышцы. 30 минут такого «ленивого» фитнеса, как уверяют специалисты, заменяют 1,5 часа активной кардиотренировки в тренажерном зале.

А на днях звезда поделилась с подписчиками фотографией в Instagram, на которой лежит на кушетке в костюме, очень похожем на скафандр космонавта. Оказывается, этот снимок сделан во время еще одной бьюти-процедуры, к которой прибегает Елена в погоне за идеальным телом.

«Я не знаю, как правильно называется эта штука. Я называю её пресс. Кайф. Разогнать лимфу после нагрузок. Только не берите с собой мужей. Они могут начать щекотать вам нос, а пошевелиться в этом костюме невозможно. Мой издевался всю процедуру надо мной. Атата ему сейчас. Спасибо, что Саша спала и не требовала маму. Мама хорошо провела день здоровья!» — прокомментировала снимок Елена.

Кажется, девушка не собирается останавливаться на достигнутом, как вы думаете, к какой еще бьюти-процедуре прибегнет молодая мама?

Комментарии

30
под именем
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • На 15 фото у нее колготки до колен? И из под купальника странно торчат.
  • "Неправда! Никто такую чушь нигде не пишет. Я родила в 31. Вы из какой глуши, раз в Ваших рд такой бред могут записать?? Мне интересно, в какой графе))" не мне пока слава Богу не 30. когда лежала в рд,со мной в палете была девушка,так власти ей говорили старороженица... город Санкт-Петербург. я бы не сказала что у нас глуш и темный лес. где записывают не видела
  • "хватит ныть, продолжительность жизни увеличивается, 30 считается молодая. " пардон, это к предыдущему коменту)
  • "Ой, ну что за снобизм..." хватит ныть, продолжительность жизни увеличивается, 30 считается молодая.
  • Неприятно.Такой мандраж. Такая истерика.А вдруг выпаду из этого зеленого состава "Шоубизнес".Я думаю ребенком она раз в 10 меньше занимается,чем всеми этими штуками.Ну и ест так, как чтобы скорее похудеть.А не что бы молоко было и чтобы оно было питательным. Ты выпала уже,Темникова.Без песен Фадеева ты никому не нужна.Потому как средняя певица и более чем средняя простецкая внешность.
  • К Темиковой отношусь нейтрально, но статей на Вумане о ней слишком много. Кто проплачивает?
  • "Вот именно! Ребенку в такую теплую погоду нужно как можно чаще и дольше бывать на улице, в парке, а не дышать выхлопными газами в пробках или чужим потом в спортзале. Многочасовые прогулки с коляской очень неплохо тренируют все мышцы"Вон, Подольская-красотка за город переехала, Топурия к океану умотала, а это по Москве шарахается "типа современная мама"! Это не "современная мама", это -***** курица!
  • "Ребенку хорошо там, где мама) и не важно, что это - ресторан, самолет или парикмахерская) не раз кормила в машине, в ресторане, аэропорте, икее и где угодно- ребенок сыт и доволен, а это главное. А вы себя заприте в четырех стенах и на стену лезьте. Всегда "нравились" теоретики - воспитатели) кормила грудью до 1.9, а темникова молодец, надеюсь она не читает дебильные коменты про "молодую маму" и про "думать про ребенка"...,"Але, вы чего! А спит он у нее в автокресле что ли? Ребенок много спит, а когда не спит нужно и массажик сделать... А памперсы она прям в ресторане меняет? А срыгивания если, прям в спортзале передевает наверное!!! А прогулки? В пробках на МКАДе?
  • Молодая мама - только что родившая мама. Молодожены - только что поженившиеся. И нигде не пишут, что 30 лет это старородящая, в аулах разве что каких-то, где до 20 не родил - уже косо смотрят.
  • "это не снобизм.даже в рд пишут как старороженица."Не пишут уже ничего!