Домашний фитнес с Оксаной Самойловой: дети вместо гантелей

Супруга рэпера Джигана, модель Оксана Самойлова, в свои 27 лет уже не только счастливая жена и мама двоих дочерей, но и бизнес-леди и фитнес-гуру. Не прошло и суток после того, как интернет-звезда с супругом вернулись с испанского побережья, как Оксана приступила к усиленным тренировкам. Видео-отчет в ее Instagram по-настоящему удивил поклонников.

...
Оксана Самойлова предлагает тем, кто не успевает ходить в спортзал, заниматься дома
1 из 15

27-летняя Оксана Самойлова, чьей фигурой восхищаются тысячи преданных фанатов по всей России, продолжает делиться в Instagram правилами своих тренировок. Знаменитость, которая месяц назад запустила фитнес проект Fit For You, предлагает заниматься спортом дома, на кухне или на коврике в холле, а в качестве гантелей и утяжелителей использовать собственных детей.

«Записала домашнюю треню с отягощением для тех кто не успел купить гантели и бодибар для занятий с @fitforyouclub!
Ps:детей подбирайте по комфортному для тренировки весу! (пунктуация и орфография авторов здесь и далее сохранены, — прим. Woman.ru)» — советует Оксана.

Многочисленные подписчики Самоловой с энтузиазмом отнеслись к короткому уроку звезды: «А кто-то ещё говорит что в домашних условиях заниматься не возможно — муж , дети и т.д. ! Я воодушевилась! Молодец, а почему нет, как вариант. У меня тоже есть из кого выбрать! Просто умница, классная!»

Позитиву и оригинальному подходу к тренировкам Оксаны Самойловой можно только позавидовать!

Комментарии

28
под именем
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • вообще поднадоели эти бабы-селфи, складывается ощущение , что весь смысл жизни - это самой себя снимать, а потом выкладывать в сеть, с уверенностью, что все сидят и любуются. Это сколько времени надо потратить на этот нарциссизм? неужели, нечем больше заняться НЕ знаю как для других, но по мне так все эти "селфи-леди" полнейшая деградация личности
  • Марамойлова,ты деньги заработанные на перепродаже китайского шмотья платишь админам Вумена,чтобы подтирали комменты? )))лучше себя в порядок приведи,обезьяна стремная, может и муж изменять перестанет и люди меньше негативных комментов будут писать
  • А почему она все время в зеркале лифта позирует????
  • Хочу такой живот и талию. Класс. Дочки такие красивые получились. Хорошо, что импланты вставила, а то при таких нагрузках сиси до пупка спустились бы.
  • 10 фото - ну прям силикон силиконыч))
  • А кроме фитнеса она с детьми еще хоть чем-то занимается? Книжку бы им почитала для разнообразия. Вся её жизнь - это фитнес. И как не надоело, все качается и качается... Бедная женщина.
  • Завидую молча:)
  • Мне она нравится, фигура просто супер!
  • Первое фото прикольное. Мою если так подкидывать тоже визжит от восторга.
  • Классная фигура!