Идет на рекорд: Решетова тренируется в зале по два раза в день

20-летняя Анастасия Решетова давно и подробно информирует поклонников о своем режиме тренировок. Интересующиеся следят за процессом, будто зрители реалити-шоу. На днях красотка сообщила в соцсети, что решила увеличить нагрузку в спортзале. Теперь девушка занимается дважды в день и строго соблюдает режим питания, предписанный личным диетологом. По словам знаменитости, ей во что бы то ни стало нужно быть в идеальной форме ровно через месяц.

...
Анастасия Решетова стала тренироваться в два раза чаще, чем раньше
1 из 15

Анастасия Решетова регулярно радует фолловеров своими фитнес-достижениями. В Instagram девушка подробно рассказывает о тренировках и правильном питании, а также демонстрирует, как сильно изменилось ее тело благодаря физическим нагрузкам. 4 апреля Настя выложила очередное селфи из спортзала, а в посте под ним рассказала о том, как будет работать над собственным телом в ближайший месяц.

«Второй раз за день в зале. В плане выносливости и регулярности тренировок я, конечно, молодец. Но... Хочется же идеальный рельеф и минимальное кол-во жировой прослойки. Поверьте, она у меня еще как есть. Но к маю мне нужно быть практически в идеальной форме(или хотя бы приближённо). И уже нет времени разглагольствовать, надо действовать (орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. Woman.ru).

Решетова сообщила подписчикам, что теперь строго соблюдает диету, составленную ее личным фитнес-тренером Павлом Барановым. Раньше девушка не понимала, что 70 процентов спортивных результатов зависят от питания, и сильно себя не ограничивала. Однако теперь модель пообещала тщательно следить за тем, что лежит у нее в тарелке, а также регулярно делиться с поклонниками результатами упорной работы над собой.

Фолловеры же, в свою очередь, гадают, для чего красавице потребовалось за короткое время прийти в идеальную форму. В качестве возможных версий рассматриваются выгодный контракт или даже предстоящая свадьба с бойфрендом Тимати. Что ж, скоро узнаем, тем более что ждать осталось совсем недолго!

Комментарии

25
под именем
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • Статья высосана из пальца, фотки все старые. Тимон точно с ней знаком? Тупо инста- девочка случайно сидела рядом с Тимати)
  • Она на 19 лет не тянет, не только внешне но и по повадкам.
  • от безделья ходит в зал по два раза. и от скудоумия. 20 лет. какие там, на фиг, несовершенства фигуры??!!!. В голове пустота, целей нет никаких. двух слов связать не может. форма меняется, содержание нет. печально. если тренировки в зале единственная отрада, что ж, удачи! ..
  • Губки куриной попкой, 20 лет бабехе, живи и кайфуй, учись, гуляй, а она тело-лицо кроит-перкраивает. Молодость и юность в глазах не вернуть. Я не против тюнинга, но не в 20 лет!!! После 35 вперед.
  • Тоже не понимаю как можно 2 раза в день ходить ? Мышцам для роста нужен отдых.
  • Что за порно шик?)
  • два раза в день говорит... ну ну, я бы тоже к такому тренеру ходила два раза в день)) тренер для души, а Тимати для кошелька))
  • Поедет выступать с Тимати в Турцию что ещё ? Господи какие они лохушки - он им хоть что то взамен даёт там квартиру или машину купил ? А то такое чувство что они за красивые глазки с ним тусить готовы.
  • про нее какие-нибудь другие новости бывают кроме "качество ягодиц" "зал зал зал" и "тиматей подарил очердную безделушку"
  • Кто действительно тренируется,тот знает, что между тренировками должен быть перерыв 48 часов, мышцы растут во время отдыха ) А вообще, надоело уже...когда эти инста-телки перекроенные уже поймут, что быть тупой куклой не круто?