Погребняк призналась, что раньше осуждала худых, но завидовала им

Фолловеры 28-летней Марии Погребняк регулярно обвиняют ее в чрезмерной худобе. В ответ на эти реплики блондинка утверждает, что не страдает от анорексии и абсолютно довольна своим телом. Однако всего несколько лет назад девушка высказывалась иначе: на людях она осуждала худосочных красавиц, но в душе всегда хотела стать одной из них.

...
До похудения Мария Погребняк осуждала излишнюю худобу
1 из 15

Мария Погребняк неоднократно признавалась, что гордится своей худобой и не обращает внимания на негативные мнения фолловеров в адрес своей фигуры. Блондинка прилагает много усилий для того, чтобы ее тело оставалось стройным и подтянутым. Мама троих детей регулярно занимается спортом и питается, по ее собственным словам, «как птичка».

Но так было не всегда: оказывается, несколько лет назад Мария весила на 16 кг больше, чем сейчас, и в открытую осуждала слишком худеньких девушек. Об этом красавица поведала 30 мая на своей странице в Instagram.

«Когда-то я весила на 16 кг больше и так же думала о худых девушках как и вы;) , но внутри меня всегда было желание быть ими! 2 года мне давались очень тяжело, особенно отказаться от количества выпечки и сладкого (здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. Woman.ru)», — призналась фолловерам Погребняк.

По словам супруги футболиста, она только со временем осознала, насколько важно правильно питаться, особенно во время беременности. «С 3 ребенком я питалась только правильным питанием за 9 месяцев ни разу не съела сладкого! Набрала 5 кг малыш родился 3.200 кг 50 см. хотя с первым сыном я набрала 25/30 кг и он родился 3.600» — рассказала блондинка.

Сейчас красавица придерживается особого рациона: она категорически не употребляет в пищу мучное, жирное и сладкое, а также ест мясо не чаще 4 раз в год. «Фрукты лучше есть утром( в них много сахара) кашку на воде, творог 2%, салатики, овощи, курицу, рыбу.....Разнообразной еды — море» , — так выглядит примерное меню многодетной мамы. Мария убеждена, что спорт и правильное питание — залог не только красивой фигуры, но и здоровья.

Комментарии

78
под именем
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • да хоть пристрелите меня... это страшно. Щеки надутые филерами, силиконовая грудь. Полное отсутствие попы. Ноги это что то с чем то. Страшные,худые, костлявые. Полное отсутствие мышечного корсета. Чем тут гордится то?
  • "Это у мужиков-то нет жирка на животе?! Блин, зовите меня в гости туда, где живете, если у вас там не водятся жирки на мужских животах))) " Есть знакомые без жирка мужики. Шклявотины. Только выглядит это ужасно .
  • Я ем пиццы, булки саннабон и шоколад . Занимаюсь спортом 1раз в нед и выгляжу стройнее и сексуальнее, чем эта вобла.
  • Маша словно вобла вяленая
  • Ужасно худые ноги. Перед глазами встают фотографии из Бухенвальда.
  • Маша со своей силой воли молодец конечно, но на мой взгляд идеал, если бы прибавить 5 кило в попочке и титечках, а то ну слишком одни кости! А так не красавица, но милаха, симпатюлька и ухоженная! Мария, покушай чуть-чуть, капулечку нальёшься и будет супер! Мужу могут надоесть кости! Он же не собака на кости бросаться! А так в общем молодец мамулечка 3 сыновей и такая стройняшка, будто и не рожала! Но в этом деле нужна грань!!!
  • Выглядит ужасно, как скелет обтянутый жилами. И я не жирная и не завидую - сама выгляжу на пару килограмм толще и никак не могу наесть хоть немного :( Совершенно безаппетитное зрелище.
  • Почему бы маме 3 детей не хвалиться своими детьми? Воспитанием, досугом, чем дети интересуются и что хотят! Никогда эта мадам не говорит о детях! Странно... Только о своем весе и диетах. Они эти дети зачем родились?