Анфиса Чехова рассказала, как ей удалось стать стройнее в два раза

Около месяца назад 38-летняя Анфиса Чехова рассказала своим поклонникам, что, по совету врачей, сидит на специальной диете, однако призналась, что вовсе не стремится стать с ее помощью обладательницей модельных параметров. Несмотря на это, вынужденные ограничения в питании вкупе с любимыми занятиями йогой дали свой результат — телеведущая стала гораздо стройнее, чем раньше.

...
По мненению поклонников, Анфиса Чехова сильно похудела за последнее время
1 из 15

Не так давно Анфиса Чехова рассказывала своим подписчикам в Instagram, что врачи посадили ее на специальную диету, однако уточнила, что решилась ограничить себя в питании вовсе не для потери лишних килограммов. Тем не менее, судя по снимку в фотоблоге телеведущей, который был опубликован 28 августа, за последнее время она похудела чуть ли не вдвое.

«Пошла йогой заниматься. Yoga teacher приходит ко мне домой. Потому что я, ну совсем, не групповой игрок (здесь и далее орфография и пунктуация авторов сохранены, — прим. Woman.ru)», — раскрыла секрет своего стремительного похудения Анфиса.

В одном из следующих постов в Instagram Чехова также подробно рассказала о своем рационе: «Я не сыроед и не веган, и не убежденная вегетарианка. Просто умею слушать и слышать свой организм. Мяса он уже не хочет несколько лет. А недавно и птицу расхотел. Осталась рыба и морепродукты, которые я, не сказать что бы очень люблю. Зато овощи люблю. И супы. Без мяса и зажарки. Потому что по медицинским показаниям, жирного и жареного мне нельзя».

Кроме того, знаменитость призналась, что несколько месяцев назад, опять же прислушавшись к своему организму, она полностью отказалась от сахара.

Его Анфиса заменяет подсластителями в виде стевии и сиропа агавы (на всякий случай напоминаем — в экстракте стевии содержится 0 калорий, в то время, как калорийность сиропа агавы составляет 310 ккал на 100 грамм продукта). Из рациона Чехова также исключила молочные продукты, яйца, мучные изделия, а также продукты с соей и глютеном.

«В отсутствии всех этих продуктов, я себя чувствую прекрасно. Организм свой не насилую, ничего не запрещаю, ем то что мне хочется! Если организм что-то потребует из списка того, что сейчас не ем - не стану ему отказывать)) Ем только очень вкусную еду! Я гурман-и то, что только полезно, но не вкусно, есть не могу», — призналась Чехова.

Опрос

А вам нравится, как теперь выглядит Анфиса Чехова?

  • Да, молодец, что взяла себя в руки
    %
  • Нет, раньше фигура звезды была куда женственней
    %
  • Анфиса Чехова хороша в любом весе
    %
  • Не вижу особых изменений в фигуре звезды
    %

Комментарии

21
под именем
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • Отвечают в основном женщины и приветствуют что Анфиса похудела . Но мужчинам такие не нравятся. Раньше она была куда женственней да гораздо красивей. Мне тоже не нравится такая худоба. Мне жаль , что мужчины потеряли еще один идеал красоты
  • "Сколько в природе овощей и фруктов догадываетесь? Еды у нее достаточно. Давно известно, человеку много не надо, в последние десятилетия зажрались. Очухались теперь." Не надо путать кол-во и качество. Можно есть все, но чуть-чуть - это называется как раз таки "много не надо". И как бы много овощей и фруктов в мире не было, они не смогут заменить исключённые продукты. Потому что она даже сою исключила, а это растительный белок. Получается белок она вообще ни из чего не получает, так как вся животная пища тоже из рациона исключена. Ой, да это извечный спор вегетарианцев и приверженцев традиционного питания. Можно вечно доказывать др др кто прав кто виноват. Пусть что хочет она то и делает)) Я просто посмеялась над её формулировкой: "Я ем все и не в чем себе не отказываю")), и длинный список исключённых продуктов)))
  • Всё кричала, что никогда не будет худеть. Такие двуличные все.
  • Хорошая растяжка, молодец!
  • Видимо от природы склонная к полноте, она долго загоняла себя в рамки, вот организм и отомстил. Теперь восстанавливает нарушенный баланс, молодец!
  • Умничка! Результат очень заметен.
  • Операцию на желудок она сделала, как и Ольга Картункова из Камеди Вумен.
  • "В рисе нет глютена... И в кукурузе нет его." Да, вы правы, нет. Но суть осталась та же, исключила все, кроме овощей и фруктов.
  • "Ага, всего лишь исключила сладкое, яйца, молочку, мясо, хлебобулочные, сою и глютен (а это и овсянка, и рис), также уже типа не хочет птицу и рыбу)) А в остальном ест абсолютно все и ничего себе не запрещает)))" В рисе нет глютена... И в кукурузе нет его.
  • "Исключила, походу, все. А что же она ест???" Ага, всего лишь исключила сладкое, яйца, молочку, мясо, хлебобулочные, сою и глютен (а это и овсянка, и рис), также уже типа не хочет птицу и рыбу)) А в остальном ест абсолютно все и ничего себе не запрещает)))