Корнелия Манго повторяет за Наоми Кэмпбелл?

Текст: Лена Лебедева

Фото: EAST-NEWS, Personastars, Instagram

Самый модный вид активности у селебрити сегодня, без сомнений, йога. Зарубежные и отечественные звезды чуть ли не ежечасно отчитываются о своих достижениях в духовном и физическом развитии перед поклонниками. Вот и Корнелия Манго не отстает от коллег по цеху: теперь и выпускница «Фабрики звезд» освоила сложную позу — стойку на голове.

...
Корнелия Манго
1 из 5

Знаменитости в соцсетях словно соревнуются, кто сколько асан йоги освоил. Вот и Корнелия Манго теперь занимает лидирующие позиции в этом состязании: совсем недавно звезда решила наконец-то заняться своей физической формой, но уже готова претендовать на звание фитнес-гуру. Певица то и дело публикует свежие кадры из спортзала, отчитывается о своих достижениях в стрейчинге, а теперь берет новые высоты в йоге. На днях в Instagram звезды мы заметили интересный кадр — Корнелия освоила стойку на голове. Как вам?

Так же как , Вера Брежнева и , Корнелия выбрала для поддержания здорового духа и хорошей физической формы йогу.

Асана, которую выполняет Манго, называется ширшасана — это одна из наиболее важных поз в хатха-йоге, называемая королевой асан. Помимо положительного влияния на сердце и пищеварение, эта поза оказывает омолаживающее действие на организм в целом, а также развивает уверенность в своих силах. И это не удивительно, освоив это сложное упражнение, нетрудно поверить, что способен и горы свернуть.

Когда ширшасана отстроена корректно, то за несколько минут поза способствует восстановлению энергии мозга и всего тела, а также помогает освободиться от стресса и напряжения.

На снимке в микроблоге звезды заметно, что ее тело стало более подтянутым. Так держать, Корнелия! А что помогает вам поддерживать себя в форме?

Комментарии

10
под именем
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • какие у нее красивые белки глаз
  • я могу так. по 4 мин. делаю стойку на голове без проблем. на самом деле это не сложно
  • ну я умею стойку на голове и нормальный шпагат - только на основании этих умений певицей себя не называю
  • "Молодец она, уверен ни одна из тут отписавшихся так не сможет в реальности, разве что на словах все мастаки."Согласна! ╠+++++++
  • "Молодец она, уверен ни одна из тут отписавшихся так не сможет в реальности, разве что на словах все мастаки."ну на голове я не стою, да, но жизнь моя от этого хуже не стала) зато в отличие от нее могу сесть на настоящий шпагат, а не на то что она этим словом обзывает)))))))
  • Молодец она, уверен ни одна из тут отписавшихся так не сможет в реальности, разве что на словах все мастаки.
  • Вот честно-не видно результатов снижения веса. Если правильно питаться, и не халтурить в зале, то результат обязательно будет заметен. Она ведь вроде уже год старается, а воз и ныне там( Ей бы не в крайности кидаться-тверкинг, шпагат, ширшасана, а перестать трескать, оправдывая это физическими упражнениями. А так, только вызывает насмешки и недоумение.
  • Разве можно делать такой упражнение при таком весе?Все же йога , это еще и питание, при котором фигура имеет весьма субтильный вид.
  • и всё на море уж какой месяц, она там на чё живет? не поет вроде, не снимается нигде, но она повсююдуу
  • Они какие-то другие достижения есть помимо стойки на голове и псевдошпагата?