Девочкиии!Помогите!очень хочу к лету сбросить 15 кг..уже прям незнаю что и делать(((
Не жрать.
Не жрать.
+100
Не жрать, не жрать, не жрать!!!
Хорошо, что не к НГ срочно)))) Вариантов 2: зашить рот и тренироваться, не филонить. Все просто.
ну от просто голода можно и ,,с голода опухнуть,, :)
просто диуретики петлевые и канальцевые хороши разве что для сброса излишков калия, магния, кальция, натрия, железа, остальные точки приложения в основном в реаниматологии и при подготовке к кардиохирургическим операциям.
можно скупить дежурства (или бесплатно за свой интерес), ширяться сульфокамфокаином, жрать с постов витамины, антимикробные как для профилактики ' так и для ликвидации микробных отёчностей, поедать банку шпрот с буханкой ржаного от 300 до 900г за дежурство (или баночку аминостерила в вену, глюкозу в вену под контролем гликемии), пить пустой чай или воду заменяя чайный кофеин на ампульный, добавлять железо и цианокобаламин в вену. в состоянии электровеника 5 кг в сутки сбрасывается легко.
Смотря с какого веса сбрасывать. С большого и за 3 месяца реально.
Мне помогли советы из блога Ярослава Брина (не реклама, сама по ним занимаюсь), это спортивная методика "сушки". Там есть бесплатный раздел, есть платный, бесплатного за глаза хватит.
Диета дюкан
Могу тоже посоветовать полисорб он очень хорошо очищает организм, т.*****. выводит все плохие вещества из организма, что нужно для тех, кто хочет сесть на диету. Ведь с чистым организмом намного проще и быстрее худеть. Сопровождайте всё это спортом и полезной пищей - вот мой совет) тогда похудеете хоть насколько, ведь всё зависит от вас.