У меня нет четкой линии между подбородком и шеей,как будто капюшон,как у птицы пеликан,какие упражнения могут помочь,спасибо!
вытягиваете подбородок вперед и делаете легкие похолывания ладонью и попеременно постукивая пальцами!Вообщем как вам будет удобнее!
Если Вам до 30 - то найдите комплекс упражнений в интернете. Если больше - только оперативно
пластической операцией
советуют скручивать жгутом мокрое полотенце, и постукивать им по подбородку
4, в оду еще лучше морскую соль добавить, намочить вафельное полотенце и стучать снизу вверх под подбородком
* в воду, конечно
тут только имплант подбородка поможет.Зато решается раз и насовсем,только нужно не селеконовый,а американский-из спец.пористого и лёгкого материала
ТОЛЬКО МАССАЖ ЧАСТЫМИ КУРСАМИ
регулярно
Мезотерапия с ДМАЭ на проблемные зоны
Лечь на спину на диван без подлокотников с опущенной с дивана головой подтягивать подбородок к груди 2 раза в день по 25 раз с постепенной тренировкой,сначала кружится голова ,постепенно.подтянутся щёки исчезнет любая отвислость.
Лечь на спину на диван без подлокотников с опущенной с дивана головой подтягивать подбородок к груди 2 раза в день по 25 раз с постепенной тренировкой,сначала кружится голова ,постепенно.подтянутся щёки исчезнет любая отвислость.
А от этого шея не накачается?
У меня нет четкой линии между подбородком и шеей,как будто капюшон,как у птицы пеликан,какие упражнения могут помочь,спасибо!
Я ходила на аппаратную процедуру Альтера Систем. Эта ультразвуковая процедура, запускающая процесс обновления кожи. Делала на подчелюстную зону. В результате кожа подтянулась, овал лица стал четким, исчезли все обвислости. Ходила в Реал-Клиник к косметологу Соломее Абольян.