кто читал книгу Сделаем из Тушки Фигурку???

я пролистала в магазе. эти сопли не для меня.

Прочитала.Это для пи..доватых рекомендации.

В электронном нет, и почему-то никто так и не выложил с тех пор, как я сама искала год назад. Не жмитесь, купите книжку за 200 руб. Она стоит того. Я избавилась от 14кг за 2 месяца на этой программе, и с тех пор прошло 5 месяцев, я ни капельки не набрала. Питалась и питаюсь как и раньше)) Очистительную программу по книге не проходила (она не обязательна). Раньше всем говорила, что похудела, а теперь добавляю, что не набрала обратно, ведь это самое сложно- удержать вес. Ну а всякие толстые неудачницы пусть дальше мучаются на диетах и в спортзале, раз такие умные))) А я сейчас в 3 часа ночи попила чая с рафаэлло и иду спать, и я все равно не наберу ни грамма, проверено))) Если будут вопросы, задавайте. Так все очень долго описывать.

Если важно, я весила 67кг, сейчас 53кг, рост 168.

Arnika, я живу за границей и мне негде её купить, поэтому ищю в электронном виде. Натыкаюсь только на скачивание через различные программы,пользоваться которыми я не умею (((

Ну попросите кого-нибудь из родных-друзей вам привезти. Похоже никто так и не выложил в электронном виде((

Автор, вы знаете, от нечего делать я заинтересовалась этой книгой, и вы не поверите, через 4!!!!! минуты я уже ее просматривала с экрана компа. Вас наверно смущает, что она везде выложена в формате djvu? Это не проблема. Я ее скачала на торренте, там же нашла и программу для ее открытия.
В общем, подозреваю, что на торренте вы не зарегистрированы, но с летитбита качать умеете?

http://letitbit.net/download/46f5cb766472/Sdelaem-iz-tushki-figuru.rar.html
http://depositfiles.com/ru/files/vz8oqjbqn

Вот ссылки на два ресурса. Выбираете бесплатный режим (на летитбите это с минутным ожиданием), следуете указаниям и скачиваете без проблем. Скачали? Замечательно. Теперь распакуйте архив и переименуйте добытый файл для вашего же удобства (лучше всего напишите нормальное название книги. Да, и расширение оставить не забудьте).

Дальше. Вам надо скачать крохотную программку WinDjView-0.5. с официального сайта:

http://sourceforge.net/project/showfiles.php?group_id=114927&package_id=124501&release_id=512272 (самая верхняя строчка в открывшемся по этой ссылке списке)

Тоже ничего сложного (только не забудьте, куда сохранили эту программку, а то у меня подруга так один раз лоханулась, долго потом искала)))))))
Последний шаг: открываете скачанную программку. Перед вами пустое окно. Жмете Файл ->Открыть->выбираете распакованный файл (тот, который вы переименовали, помните?). Et la voila, перед вами искомая так долго, желанная книга!!!!

Извините, я не знаю ваш уровень как юзера, поэтому расписала все очень подробно)))))

Честное слово, описывала все это раза в три-четыре дольше, чем нашла и скачала. Ну просто я специально еще ссылки для вас искала рабочие с ресурсов...

В общем, надеюсь, что у вас все получится. Приятного чтения!!!

Сама уже пойду забудусь сном, завтра почитаю, самой интересно стало )))))

http://www.kodges.ru/2007/06/16/3000_sposobov_ne_prepjatstvovat_strojjno.html

здесь тоже много ссылок для скачивания на электронные книги о питании

http://www.koob.ru/food/

Королева в восхищении !!!!! Спасибо большое, оказывается не так страшны эти скачивания )))) читать уже начила, проверю действует ли она!

Арника, а олосы не полезли? ногти не ломаются?

Хвост пистолетом, не за что!
Кстати, такое совпадение, сегодня на торренте выложили ее же книгу "Полное руководство по выделке собственной шкурки". Я скачала)))

Ой, пардон, это я ))))))))))))))))

пока осилю эту подом дальше буду читать )))))

Arnika если честно то мне мало вериться это прям чудо должно произоити что бы не поправляться и кушать )))))) ну не знаю, надо на собственном опыте проверить.....

3 На Торренте есть

привет,ты не могла бы скинуть мне эту книгу,а то у меня не получаеться,очень тебя прошу...мой адрес:ekaterina-druzhi@mail.ru

Привет, девочки, сбросьте, пожалуйста, мне эту книгу на почту kyzka2008@yandex.ru, буду очень благодарна.

Королева в восхищении спасибо тебе огромное!! С твоей помощью все получилось!! :))

Королева в восхищении скинь пожалуйта мне на майл эту книгу pervusja@mail.ru буду очень тебе благодарна

спасибо, скачала

девочки, плиз, скиньте мне эту книгу!!!!!!! заранее спасибо! oksa77@inbox lv

Ваш текст

у меня есть - ответь на мой ╨мейл и я тебе вышлю

valentina.prishlyak@gmail.com

Ваш текст

http://www.koob.ru/lissimussa/ это сайт почти всех ее книг. я надеюсь он откроется :)

Спасибо за подробную инструкцию! :)) Всё получилось!

http://lissimussa.com/index/lissi_mussa_skachat/0-15

Тут можно скачать данную книгу ( выше я прочитала что у некоторых с этим возникали проблемы) Книга хорошая. Мне понравилась.

Арника очень хочу с вами пообщаться мой адресс solodkaya.68@inbox.ru