Диета герцогини: почему Кейт Миддлтон остается худой как тростинка даже с тремя детьми

Поклонники 36-летней Кейт Миддлтон придумывают самые разные легенды, не в силах объяснить, как ей удается так быстро сбрасывать лишний вес после родов. Оказалось, все дело в строгой диете, которой придерживается королевская особа.

...
Удивительным образом Кейт Миддлтон удалось в кратчайшие сроки вернуть стройность после родов
1 из 12

В конце апреля этого года Кейт Миддлтон родила третьего ребенка. Сейчас она находится в декрете, однако иногда делает исключения и выходит в свет ради важных мероприятий. В июле герцогиня посетила женский одиночный финал Уимблдона. Поклонники ахнули: надев облегающее желтое платье, Кэтрин продемонстрировала стройную фигуру и идеально плоский живот. «Словно и не рожала», — удивлялись в Сети.

Оказывается, у Кейт Миддлтон есть строгий режим питания, которого она придерживается, чтобы оставаться стройной.

Как пишут журналисты издания The Sun, герцогиня Кембриджская является поклонницей диеты Дюкана, предполагающей наличие в рационе большого количества белков и минимума углеводов. Следуя этому пищевому режиму, супруга принца Уильяма готовилась к свадьбе и худела после родов.

Закрепить результат Кейт помогают полезные привычки: с 2014 года она время от времени увеличивает в своем рационе количество свежих овощей и фруктов, а также сырой рыбы. Перуанское блюдо севиче — одно из ее любимых.

Впрочем, иногда королевская особа позволяет себе небольшие диетические послабления. В порядке исключения Кейт ест пиццу — например, с помощью этого итальянского блюда она отвлекала себя от боли во время схваток, рожая принца Джорджа в 2013 году. Миддлтон также является большой фанаткой карри (его герцогине привозят из любимого лондонского ресторана) и иногда балует семью домашней едой, приготовленной по рецептам матери.

Как известно, лучшим «напарником» диеты является активный образ жизни, и Кейт его придерживается. Она любит бегать трусцой, гулять с собаками, находит время, чтобы поплавать, поиграть в теннис или покататься на лыжах. 

Комментарии

33
под именем
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • Если генетика такая , то дело не в диетах.
  • На самом деле дети суррогатные что ей поправляться то
  • Хорошая внешность это огромный труд. Герцогиня очень целеустремленная женщина. Смотреть на неё очень приятно.
  • Женщины, вы такие смешные, что только не придумаете, и живот накладной, и грудью не кормит, и сурмамы всех детей родили))) Теперь я понимаю почему все женщины вокруг меня всё время оскорбляют мою фигуру, а потому что я 178, 63-65 кг, с 2 детьми и 90-60-98. А в меня со всех сторон тапки летят, за чрезмерную худобу и высокий рост, комплексую жутко! А в зеркале худобу то не вижу! А в зависеть я никогда не верила. А Тепер бы смотрю комменты и диву даюсь. Женщины, уважаемые, если генетически не предрасположен человек к полноте, то он хоть сколько будет кушать, хоть сколько детей родит, толстым не будет! Естественно банальное правило, не перебарщивать с жирным и сладким, но это и для здоровья ЖКТ полезно. Так что успокойтесь, сама Кейт рожала, видно что генетика у неё. Посмотрите на ее мать и отца, обы стройные, хотя уже 60!
  • 1. У Кати есть повар, который будет готовить ей полезно и вкусно и разнообразно. Ей не надо затариваться продуктами и готовить на всю семью. А значит, как минимум соблазна, даже если она была бы с Диабетом 2, при котором жор сильнейший. А если ты обычная женщина, которая еще и работает и сама всем готовит, ты приходишь уставшая домой и некогда тебе стругать одни салаты, готовится то что быстрее и сытнее и что все едят и что по карману. Да банально нет времени и сил готовить отдельно для семьи и для себя, а другие дела делать когда, а жить когда? А Кате как минимум о еде мужа и детей думать не надо, да и о своей тоже. Уж думаю между приемами пищи самой салат настругать, а не булочку схавать, не так уж и сложно, если похудеть хочешь. А если лень, можно и попросить. 2. У нее есть домработницы и няньки. Да, она может и занимается детьми много. А чего бы и не поиграть с ними на детской площадке, когда тебе и уберут и сварят и голова не болит, чем кормить детей и мужа три раза в день, как притащить всех троих на детскую площадку сразу и как совместить занятия старших и сон младшего. Она конечно эмоционально вовлекается с детей сама, но у нее куча рук на подхвате и с детьми и по дому. Это же освобождает кучу времени, а главное сил. --- Даже если бы у Кати был Диабет 2, при котором очень сложно худеть - все равно невозможно ее сравнивать с обычной женщиной с тремя детьми. Она молодец конечно, но прям такое удивление, будто пятидневку пашет и дома и на работе.
  • "Ну наших мужчин имен собирать И косить надо 😕😆😆" Кормить 😃
  • "Я тоже не верила в ее беременности, но на последней, где она была на ток-шоу с меме, она была такой оплывшей, такой не подделаешь" Ну это не обязательно последствия беременности
  • "))))) так и представила представила тётя в свое, которая в 4 утра собирает двух детей в школу, а на двух титьках висят третий ребенок и недееспособный муж))) кормит она их)" Ну наших мужчин имен собирать И косить надо 😕😆😆
  • "Ну а почему тогда кузины Уильяма не выглядят стройняшками? Как и их мама, кстати (и это сейчас она хорошо выглядит, во времена "соперничества" с Дианой все было гораздо хуже). Неужели на диетологов и поваров денег не хватало? Или вот голландская королева Максима? Или боже упаси Мария Тереза Люксембургская? Просто Кейт молодец. Волевая она и спорт любит" Они работают, так то. Их полностью казни не обеспечивает
  • "Кейт ни разу не худая. Она нормальная. Как ела свою порцию, так и ест дальше, при чем тут дети??? Она же не ест их порции. Кто только эти статьи пишет." Вы путаете термины "тощий " и " худой "Она то как раз худая, а не тощая