Гость
Как поправиться?

Как поправиться?

Я хочу поправится до 48-50 но никак не получается, ем на 1500 ккал (с сегодняшнего дня на 1600) но вес не меняется вообще хотя до этого я ела на 1300 ккал. Что делать?(

Гость
6 ответов
Последний — 28 марта 2020 г., 21:37 Перейти
1.
Гость

Купи палку колбасы, булку хлеба и жри

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Попробуйте в дополнение к своей еде еще арахисовое масло с батоном и протеиновые батончики

Лучше увеличьте до 2000 ккал в день, не мешало бы проконсультироваться у диетолога. У вас анорексия или просто недостаточный вес?

4.
Гость

А щитовидка и поджелудка у вас в порядке?

5.
Злой

Нашла проблему.
Хавай фаст фуд трижды в день, запивай пивом.
Через годик худеть придётся.

6.
Гость
Виалика Сладкая

Лучше увеличьте до 2000 ккал в день, не мешало бы проконсультироваться у диетолога. У вас анорексия или просто недостаточный вес?

просто недостаток веса