Гость
Статьи
Срыв с гречневой диеты

Срыв с гречневой диеты

Вес:56.8 теперь 58.8 уйдет ли за несколько дней? (Собиралась выходить из гречневой диеты, т.к бред эти все диеты, но сорвалась) Большой ли будет привести жира?

24 октября, 08:08
Автор
3 ответа
Последний — 24 октября, 09:53 Перейти
24 октября, 09:17
#1

Вы правильный вывод сделали, с любой диеты бывают срывы. Вам просто надо уменьшать порции и есть когда хочется, не голодать. Я так худею довольно успешно. За полгода минус 5 кг

24 октября, 09:28
#2

А Вы как гречку трескаете? Варёная плавает в холдном молоке (50х50) с сахаром -- вкус детства.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
24 октября, 09:53
#3

Что за бредовая диета? Не, я к гречке хорошо отношусь, особенно к зелёной. Но хомячить одни углеводы как то неправильно, конечно организм в стрессе и будет запасать