Александра Пацкевич знает, как отдохнуть на работе

Олимпийская чемпионка и восьмикратная чемпионка мира по синхронному плаванию Александра Пацкевич продолжает вести свою колонку «Идеальная фигура — это проще, чем вам кажется». В этот раз она расскажет и покажет, как избавиться от усталости прямо на рабочем месте!

...
Александра Пацкевич:
«Привет-привет! Сегодня хочу поделиться с вами своим «рабочим» комплексом упражнений! Что значит «рабочим», спросите вы? Отвечаю: он предназначен для разминки на рабочем месте! Особенно нужно знать тем, кому приходится длительное время сидеть: на уроках, на лекциях, за рабочим столом, в самолете. Всего несколько легких упражнений помогут вам избавиться от боли в затекших мышцах и усталости! Пробуем, друзья!»
1 из 6

Комментарии

0
под именем