Гость
Статьи
спорт

спорт

Девушки, посоветуйте пж комплексы упражнений на ягодицы, талию, и бедра... Действительно ли обруч помогает для талии и живота?

11 июня, 20:39
SweetDreams1932
2 ответа
Последний — 11 июня, 21:22 Перейти
Воду лью
11 июня, 20:47
#1

Вся эта беготня и попрыгули отнимают много времени и быстро надоедают.Три раза в неделю фитнес, по 40-60 мин и тело будет в шоколаде.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

юля1993ю
11 июня, 21:22
#2

На YouTube посмотри, но вообще то надо меньше жрать, спорт не поможет