Только недавно устроилась на работу, организму видимо не привычно рано просыпаться, хотя сплю я часов 7 и не скажу, что сильно устаю. В общем, я испытываю некоторые трудности на работе. К примеру, до меня порой не сразу доходит, что мне говорят, даже какие-то элементарные вещи. Иногда отвечаю какую-то чушь. Меня это все очень расстраивает, ведь такое обычно не свойственно мне... Это пройдет, когда организм привыкнет или может стоит попить какие-нибудь лекарства?
Автор, либо огранизму надо адаптироваться к новому режиму дня, либо вам стоит поискать новое место работы - вполне вероятно, что то, чем вы сейчас занимаетесь, просто не для вас. Попробуйте лучше для начала устроиться на неполный рабочий день - как по мне, так организму проще адаптироваться к переменам. А далее, как вы привыкните, то и переведётесь на полный раб.день.
творог, ржаной хлеб, буженина, печёночный паштет, яйца с майонезом, овсяное печенье, спирт пополам с лимонным соком, кофе
... Попробуйте лучше для начала устроиться на неполный рабочий день - как по мне, так организму проще адаптироваться к переменам. А далее, как вы привыкните, то и переведётесь на полный раб.день.
Хороший совет, прислушайтесь.
Я тоже попросила в первый месяц поставить мне укороченный день, хотя на этом потеряла пару выходных, но это имело смысл, так легче привыкалось, меньше уставала.
Адаптация у меня происходила точно как акклиматизация). Слабость, сонливость...но вроде бы уже попривыкла.
Ноотропы пейте.
Ноотропы пейте.
Какие именно посоветуете?
Автор, либо огранизму надо адаптироваться к новому режиму дня, либо вам стоит поискать новое место работы - вполне вероятно, что то, чем вы сейчас занимаетесь, просто не для вас. Попробуйте лучше для начала устроиться на неполный рабочий день - как по мне, так организму проще адаптироваться к переменам. А далее, как вы привыкните, то и переведётесь на полный раб.день.
Другое место искать пока не буду, так как и это нашла с трудом) К тому же не хочется такую короткую запись в трудовой... Постараюсь адаптироваться.
Отвлекаемся и переключемся, голове нужен отдых.. Я так периодически в течении рабочего времени на вуман захожу, знаете очень встряхивает и что я не совсем еще дебилка)
творог, ржаной хлеб, буженина, печёночный паштет, яйца с майонезом, овсяное печенье, спирт пополам с лимонным соком, кофе
Простите, это что вообще?
творог, ржаной хлеб, буженина, печёночный паштет, яйца с майонезом, овсяное печенье, спирт пополам с лимонным соком, кофе
Спирт здесь какую роль играет? Опять антисептик ваш любимый? Вот как всегда- ни начала, ни конца- вывалить кучу ахинеи. и без пояснений
Какие именно посоветуете?
Пирацетам, ноотропил, фенотропил. Написала в порядке увеличения цены. По сути - всё одно и то же, просто дорогие - более современные и сильнее очищены. Главное пить по инструкции (там в зависимости от веса тушки тела) и до 6 вечера.
вы в стрессе, надо как-то успокоиться. Настраивайте себя, пока добираетесь до работы , мантры повторяйте , например, какой вы видете себя идеальной на работе- спокойной, расслабленной и далее по желанию. Сработает!
7 часов сна вам мало, надо 8.
у меня еще хуже. Если сплю меньше 10 часов в сутки, то так же себя чувствую. Прихожу домой, с ног валюсь
не надо бояться того, что тормозишь.Заготовь фразу, что ты ещё в процессе адаптации к новому месту - поймут.
У нас некоторые на работе уже по полгода "адаптируются". Объясняешь по несколько раз одно и тоже, через какое-то время опять тоже самое. Похоже это у них не пройдет) Так что у вас еще совсем маленький срок, возможно, все наладится.
А может вы "наговариваете" на себя? Вот я, несмотря на то, что все считают, что я все помню и знаю, из-за каждой мелочи-недочета считаю - НАКОСЯЧИЛА.
На диете поди?
Не нужно лекарств, на новой работе все находятся в сильном напряжении и потому тормоз свойственен многим( но все это само проходит спустя какое то время, когда человек вливается и начинает ориентироваться в темах. Если прям очень проблема мешает, то гинкго билоба в помощь!
Спирт здесь какую роль играет? Опять антисептик ваш любимый? Вот как всегда- ни начала, ни конца- вывалить кучу ахинеи. и без пояснений
А нужно школьную программу разжевать и в рот положить? Состав ржи по витаминам и микроэлементам, и что этанол это армейский адаптоген, как и дибазол? человек работает на полный день, значит не 7 класс, остальные это изучали, опять же, поисковая строка в верху экрана.
А кофе не помогает взбодриться?
А кофе не помогает взбодриться?
Кофе тут и не поможет. Но я бы не советовала не таблетки пить, а пуэр, да покрепче, лучше шен. Вон он с утра вас на ноги поставит.
Кофе тут и не поможет. Но я бы не советовала не таблетки пить, а пуэр, да покрепче, лучше шен. Вон он с утра вас на ноги поставит.
Если кофе не вариант, то почему вариант чай?
Если кофе не вариант, то почему вариант чай?
Это вы пуэр никогда не пили. Или да хон пао. Он бодрит лучше кофе, и энергии много дает, и голову в кучу собирает, это гарантировано. Вот почитайте про пуэр http://tea-place.ru/blog/how-to-brew-pu-erh/, там и про его действие есть.
Это вы пуэр никогда не пили. Или да хон пао. Он бодрит лучше кофе, и энергии много дает, и голову в кучу собирает, это гарантировано. Вот почитайте про пуэр http://tea-place.ru/blog/how-to-brew-pu-erh/, там и про его действие есть.
А вы на этом сайте что-нибудь заказывали?
А вы на этом сайте что-нибудь заказывали?
Да, и пуэр, и улун заказывала. Очень хороший чай, хоть и цена немаленькая. Но за качество заплатить не стыдно.
У меня в 29 лет стала плохо соображать голова, словно тупеть начала, проблемы с памятью появились. Пошла к врачу эндокринологу, оказалось, что у меня нарушение работы щитовидной железы. Врач выписал пить эутирокс. Теперь пью его пожизненно. Постепенно сообразительность и память улучшились.
Только недавно устроилась на работу, организму видимо не привычно рано просыпаться, хотя сплю я часов 7 и не скажу, что сильно устаю. В общем, я испытываю некоторые трудности на работе. К примеру, до меня порой не сразу доходит, что мне говорят, даже какие-то элементарные вещи. Иногда отвечаю какую-то чушь. Меня это все очень расстраивает, ведь такое обычно не свойственно мне... Это пройдет, когда организм привыкнет или может стоит попить какие-нибудь лекарства?
Впервые в мире, аналогов нет. Энергетическое исцеление на клеточном уровне, через изменение осознания. Первый сеанс БЕСПЛАТНО. http://www.radosvet.com.ua/
посоветую секс. на работе, после работы, вместо работы
Фенибут и все будет в порядке..
Очень плохо соображаю, что делать помогите!!!
Очень плохо соображаю, что делать помогите!!!
Помогаю: спать ложись в 22:00.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я тоже что-то плохо соображать стал голова как бы начала отключаться трудности в общении до этого работал в Москве трактористом и водителем сейчас работаю трактористом но такое ощущение что много чего недогоняю из за этого и с женой разошелся