какие витамины вы принимаете?

Супрадин нравится, хорошие
Сейчас принимаю с женьшенем, забыла как называются! Они тоже придают энергию и жизненный тонус

Солгар skin,nails,hair. До этого opti-woman пила. Еще спирулину пью от солгар, но это так, допью и наверное больше не буду. Противоречивые мнения о ней.

все искусственные витамины вредны.

Перфектил. Но у меня очаговая алопеция была, сейчас волосы выросли.
От них после 2 недель применения волосы и, правда, стали расти быстрее. Причем, заметно. И меня не тошнило.
Еще одни пробовала, название забыла, 100 с чем-то стоят, эффекта не заметила.

+1 витамины это тоже лекарство просто так их не пьют.

Я пью свежевыжатые соки

И что? ВО-первых, не всем подходят, во-вторых, соки нужно уметь пить. Не все пьют свежими, так что вброс не защитан.

А что там уметь,50гр свежего сока разводишь 150 мл воды и все.Пить сразу.И что может не подходить?!

и возможно являются причиной рака

вот я и говорю, что нихрена не умеют.

Расскажите пожалуйста,как правильно.

Phyto пью

На них написано, что это не лекарство

Либо их отсутствие
;:D

преимущественно пользуюсь моновитаминами

их отсутствие это авитаминоз
Синтетические витамины тут все равно не помогут

Супрадин меня как-то раз просто спас от адского авитаминоза. Буквально за несколько дней и стоматит прошёл, и волосы перестали лезть, и в сон перестало клонить круглыми сутками, а ещё через дней десять и силы появились.
Сейчас пью Нутрилайт Дейли, ещё пробовала Нутрилайт Дабл, очень нравятся. Они ещё и натуральные.
А когда денег мало, снова возвращаюсь к Супрадину.

Да желудок от них болит, гастрит обостряется, разводи-не разводи.

Пейте Нутрилайт, они натуральные.

вещество оно и есть вещество, эль и дэ изомеры при значимом дефиците менее важно, чем при минимальном и необходимости выполнить максимальные нагрузки.
Опять же, Вам похоже на себе сравнивать стрём, а у пробовавших спросить лень.
Опять же, если рецензировать истории болезни, то под диагнозом бластом зачастую ровно они - авитаминозы.

вещество оно и есть вещество, эль и дэ изомеры при значимом дефиците менее важно, чем при минимальном и необходимости выполнить максимальные нагрузки.
Опять же, Вам похоже на себе сравнивать стрём, а у пробовавших спросить лень.
Опять же, если рецензировать истории болезни, то под диагнозом бластом зачастую ровно они - авитаминозы.

Всем привет! отсутствие витаминов в организме испытала на себе - как кто где чихнет, непременно слягу с простудой. Вечные герпес на губах после самолета. ну и т.д. и т.п. Уже второй год постоянно употребляем с мужем витаминные комплексы, и тьфу 3 раза, пока даже эпидемии гриппа прошли мимо. В нашем климате вообще некоторые витамины необходимо восполнять доп.источниками, особенно, при таком качестве еды как сейчас. Так что я за витамины.
Единственное, в наших аптеках столько подделок, мама дорогая. Да еще и цены на такие категории слишком завышены. Поэтому я заказываю прямо из Америки, настоящие. Кому интересно, могу в личку адрес скинуть. Цены некоторые ниже более чем в 5 раз, а за качество волноваться не приходится. У нас такие витамины и добавки только для спортсменов продают, т.к. им пустышки не работающие не всунешь, им результат нужен.

Я в последнее время перешла на Ультивит. Чувствую, что и иммунитет укрепился, болею меньше, и сонливость прошла. Они, кстати, американские, и заказать их можно у нас. На сайте, где я заказываю, точно нет подделок: http://santegra.in.ua/p5400306-ultivit-ultivit-altivit.html

А мне посоветовали mega nfc10. Пила всю зиму - прошли прыщики на лице и с желудком перестала мучиться.