Гость
Статьи
Как уснуть?

Как уснуть?

Помогите , с 22:00 не могу уснуть ,вставать в пять утра ,а сна ни в одном глазу. Комната для сна идеально подготовлена ,никаких тревожных мыслей, а спать не могу ,мало того - мне кажется я такой бодрой уже давно не была. Боюсь ,что не усну ,а завтрв день важный ,мне нельзя быть как вареная муха. Что делать?

Автор
4 ответа
Последний — 12 ноября 2019, 23:32 Перейти
1.
Гость

Я тоже не могу уснуть до сих пор с 00 лежу и ворочаюсь, не пошла на работу, потому что ещё не ложилась, испугалась вдруг там меня спать вырубит

Клофелин, три таблетки.

3.
Гость

Сегодня полнолуние . Может в этом причина?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Автор

Помогите , с 22:00 не могу уснуть ,вставать в пять утра ,а сна ни в одном глазу. Комната для сна идеально подготовлена ,никаких тревожных мыслей, а спать не могу ,мало того - мне кажется я такой бодрой уже давно не была. Боюсь ,что не усну ,а завтрв день важный ,мне нельзя быть как вареная муха. Что делать?

Поделюсь. скайп: odinokayalan571 Помогу. Звоните.