Текст: Татьяна Маратова

Фото: TS/Fotobank.ru

Карамельки, которые раздает нам перед взлетом стюардесса, мало помогают от укачивания в самолете. Ну и что, что уши не закладывает, тошнит-то все равно не меньше. А что реально может облегчить самочувствие, снять головокружение и тошноту?

Говорят, что наилучший способ избежать укачивания в самолете — это крепкий сон. Но если заснуть до взлета не удалось — что поможет от укачивания и снимет нервное напряжение?
1 из 1

Заоблачная морская болезнь

От укачивания в самолете спасение требуется не меньше, чем от укачивания на море или в машине. «Воздушная морская болезнь» возникает из-за того, что мозгу не удается установить связь между тем, что видит глаз – ведь внутри салона самолета все по-прежнему, - и тем, какие сигналы посылают ему органы чувств, прежде всего внутренне ухо. Наиболее распространенные симптомы укачивания в самолете это интенсивная тошнота, рвота, чувство дисбаланса и головокружение.

Лечение кинетоза – так по-медицински называется морская болезнь – задача в действительности не самая трудная. От укачивания в самолете помогают в первую очередь специально разработанные медицинские препараты, которые можно без рецепта купить в любой крупной аптеке. Выберите препарат, который выпускается в виде таблеток, и не забудьте принять его заранее - прежде, чем начнете ощущать первые симптомы тошноты. Подобные препараты работают, помогая вам поддерживать ваше чувство равновесия, не давая внешним колебаниям сказываться на работе систем и органов организма, в первую очередь – желудке. Кстати, большинство из этих препаратов может вызывать у вас чувство сонливости, но тем лучше. Во сне никакая морская болезнь вам не грозит, а остановку свою в самолете вы точно не проспите.

Имбирь от укачивания в самолете

Из народных средств от укачивания в самолете широкую популярность получил имбирь. Любые продукты, содержащие в себе элементы этого растения, помогут справиться с тошнотой и головокружением. Газированные напитки, например, имбирный эль, или свежее имбирное печенье помогут облегчить симптомы. Кроме того, имбирное печенье поможет избежать дальнейшего расстройства желудка. Имбирный эль сам по себе обладает успокаивающим эффектом, постарайтесь купить его в аэропорту до посадки в самолет, этот напиток не всегда можно попросить у стюардессы. Имбирь может быть доступен также в виде капсул или таблеток, которые можно купить в аптеке и супермаркете. Наконец, есть и жевательные конфеты со вкусом имбиря. И от укачивания в самолете поможет и от эффекта заложенных ушей.