Гость
Статьи
Набрать вес: правильно

Набрать вес: правильно

Девушки у меня к вам вопрос: Мне 15 лет и при росте 171 я вешу 51кг. Это очень мало для моего роста. На вид я как тростинка, я понимаю что у подростков роскошных форм не будет, но всё же выглядеть как изнемощённая длинная палка не хочется... Подскажите пожалуйста как правильно набрать вес, не так чтоб все тело: худощавое, а живот как у беременной, чтоб по всему телу +,- равномерно распределить новый жир... Прошу помогите дамы решить мне эту проблему) #дети #питание

15 сентября, 20:45
Автор
3 ответа
Последний — 15 сентября, 22:19 Перейти
Гость
15 сентября, 21:18
#1

Ох и дурочка! Я с твоим ростом вообще 45 был, так я парень! Поверь нарастёт само, ещё будешь мечтать потом похудеть. И не слушай других, у тебя параметры модели.

Гость
15 сентября, 21:57
#2

а я ваще пряма сейчас вешу 51 кг а я как бы не девочка 15 лет, а парнишка 21 годик и ростом тоже побольше (183) так шо не ссы подруга

Гость
15 сентября, 22:19
#3

У вас нормальный вес. Занимайтесь гантелями.