Гость
Статьи
Неактивный образ жизни

Неактивный образ жизни

Осознанно люблю спокойный неактивный образ жизни. 17 лет, скоро поступаю в вуз, в основном много учусь и занимаюсь приятными для себя делами (готовка еды, приборка, прогулки с любимым, дневной сон, просмотр фильмов, вязание). Раньше занималась единоборствами, бегом, йогой, плаванием, ходила в спорт зал, а сейчас мой организм словно устал и появилось отвращение к чрезмерным активностям и я всегда нахожусь дома и очень мало двигаюсь)) Но меня беспокоит, что малоподвижный образ жизни вреден для здоровья и со временем это станет ощутимо.
Какие у вас мысли на этот счёт? Жить, как нравится и приятно (находиться дома, отдыхать, делать всё спокойно и неспеша) или заставлять себя насильно ради здоровья заниматься спортом и вести активный образ жизни? #образжизни

4 ответа
Последний — Перейти
#1

Найди себе занятие по душе

Гость
#2

ну ходить ножками каждый день хотя бы час, делать зарядку утром уже лучше чем ничего. так хоть геморрой не заработаешь.

Гость
#3

Добавьте просто немного спорта в свою жизнь(плавание, фитнес,или танцы) ,а так продолжайте вести свой спокойный образ жизни.

Слишком активный образ жизни считаю изнашивает тело и здоровье. Но и полная неактивность,тоже плохо.

Гость
#4

У вас так много спорта было в вашей жизни) Это прям перебор, неудивительно что отвращение появилось)
Лучше один какой-то вид спорта добавить и норм.

Форум: Социальная жизнь
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: