Я за ним упаду в пропасть: звезды, которые слишком привязываются к экс-возлюбленным

Потерять голову от любви может любая из нас. Но далеко не каждая будет готова пожертвовать своими интересами ради мужчины, раствориться в отношениях, забыв о себе самой. «Я не могу без тебя!» — признаются женщины и вряд ли осознают, что тонкая нить, которая связывает ее с «мужчиной мечты», легко может превратиться в поводок. Тот самый, что заставляет свою хозяйку снова и снова возвращаться к возлюбленному, даже бывшему.

Woman.ru собрал примеры звездных историй любви, в которых представительница прекрасного пола вновь и вновь по своей инициативе ставит не точку, а запятую, и обратился к известному психологу Анетте Орловой с просьбой рассказать о причинах болезненной привязанности к возлюбленному и о том, как от нее освободиться.

...
Рианна, 28 лет

Певица Рианна кажется многим поклонникам очень сильной и смелой девушкой, которая легко влюбляется, крутит ни к чему не обязывающие романы и вообще порхает по жизни, как стрекоза. Между тем сама барбадосская красотка недавно признавалась в одном из интервью, что чувствует себя одинокой и едва ли не опустошенной. Не связано ли это с тем, что самые долгие отношения у РиРи были с избившим ее R'n'B-исполнителем Крисом Брауном, и артистка до сих пор не сожгла между ними все мосты?

1 из 55
Анетта Орлова

Анетта Орлова

Причины особой эмоциональной зависимости или, скажем так, тревожной привязанности к мужчине нужно искать в детстве. Да, это может показаться несправедливым, но в тот жизненный период, когда от нас по сути ничего не зависит, формируется наш характер, наши привычки и даже будущие желания. Такое важное для любых отношений чувство, как привязанность, не является исключением.

Привязанность — это стремление к особой близости с человеком и желание сохранить ее любой ценой. Именно привязанность лежит в основе отношений, служит защитой от мимолетных увлечений, чувственных порывов и так далее.

Но если в детстве это, бесспорно, прекрасное качество сформировалось неправильно, во взрослой жизни оно может иметь разрушающую силу — девушка будет ревновать, не доверять любимому, пытаться контролировать своего спутника и всегда быть рядом с ним.

Кроме того, представительница слабого пола захочет скорее получить «право на собственность» (выйти замуж за избранника) и даже родить от него ребенка только из желания сохранить силу чувств.

Почему это происходит? Для маленького ребенка родители, а в первую очередь мама, являются гарантом безопасности. Если малыш доверяет маме и открыт ей — он доверяет миру и с радостью принимает в свою жизнь новых людей, новые впечатления и эмоции. Но неужели в нормальной семье может быть иначе, спросите вы? К сожалению, да. И совсем не обязательно в истории будет присутствовать отец, часто прикладывавшийся к бутылке, и ремень в качестве средства воспитания.

Кто виноват

Сбой в формировании привязанности может возникнуть, если ребенок постоянно ищет контакта с мамой, а она по каким-то причинам отвергает его. Возможно, мать вынуждена сразу после родов приступить к работе, поэтому оставляет ребенка с няней или бабушками, а вечером общается с ним, превозмогая усталость. Или мама сконцентрирована на себе — к примеру, она отказалась от грудного вскармливания, чтобы сохранить красоту бюста, поторопилась на сеансы массажа и долгие тренировки в спортзале, чтобы восстановить фигуру. Для таких женщин (в основном молодых мам) ребенок, как правило, является в большей степени модным атрибутом, чем родным и любимым существом.

Конечно, чаще бывает, что мама всегда находится рядом и даже проявляет усердие в воспитании. Но она порой совершает ошибки из-за своей неграмотности в этих вопросах. Бабушки советуют: «Не бойся шлепнуть ребенка», и мама, рассердившись на очередную шалость, уже заносит руку или даже ремень, а ее родители кивают: «Нас тоже так воспитывали, и мы нормально выросли». Подруги говорят: «Не балуй малыша вниманием, вырастет неженкой», и мама реже берет кроху на руки, как бы ни хотелось.

Примеры можно приводить долго — суть их в том, что ребенок регулярно испытывает страх или чувство вины перед самым близким человеком на свете.

Еще один вариант — проблемы в отношениях родителей. Например, мама часто переживает из-за выходок папы, пытается удержать его в семье любой ценой, делает ребенка заложником отношений, игнорируя его истинные потребности и желания. Недаром говорят, что зачастую ребенку нужна одна счастливая мама, а не полная семья, какой бы она ни была.

Когда девочка становится старше, возрастает и роль ее отношений с отцом. Если с его стороны не было безусловного принятия («Я люблю тебя не за успехи, а просто так»), если не было щедрых проявлений отцовской любви, во взрослой жизни она будет пытаться «добрать» это по максимуму из романов с мужчинами.

По мере взросления женщины ее детские переживания увеличиваются в геометрической прогрессии. И теперь чувства, которые когда-то девочка испытывала по отношению к маме, проявляются особенно ярко: она боится не угодить мужчине и переживает, что станет не нужна ему.

Любопытно, что такие девушки, как правило, ищут мужчин холодных, дистантных, потому что такие отношения — через отказ и преодоление — видятся им единственно возможными.

И если понравившийся мужчина неожиданно проявляет теплоту, открытость и ту самую нежную привязанность, то эти отношения могут показаться девушке скучными и пресными. 

Что делать

Если вы твердо решили самостоятельно разобраться в проблеме, то начать стоит с того, чтобы покопаться в своей памяти и понять, что именно послужило катализатором в формировании тревожной, болезненной привязанности. Осознание – это универсальный первый шаг. Большинство из вас поймет, что не мужчины виноваты в ваших переживаниях и не нужно изначально видеть в них лгунов и предателей.

Кроме того, нужно постараться понять мотивацию своих родителей - почему они поступали так, а не иначе? Принятие близких такими, какие они есть, и, самое главное, прощение поможет поставить точку в той давней истории, «перевернуть лист» и начать свою собственную, счастливую главу.

Далее необходимо поработать над своей самооценкой. Это, конечно, непросто. Попытайтесь отказаться от критики себя и окружающих — говорите о себе только хорошее, исключите жалобы и самокритику. Вместо этого замечайте в окружающих их лучшие качества, от души дарите комплименты, хвалите и благодарите друзей и коллег. Здесь, кстати, поможет прием с браслетом-напоминанием, который нужно снимать с одной руки и надевать на другую, как только в голове появляются негативные мысли или недобрые слова готовы сорваться с губ.

Кроме того, нужно отказаться от привычки обвинять всех вокруг в своих проблемах. Начните вместо этого планировать конструктивные шаги по достижению желаемого и исполнению мечты.

Выпишите в блокнот свои лучшие, на ваш взгляд, качества (они станут основой для веры в себя), а также недостатки, над устранением каждого из которых вы тут же станете методично работать. Вы считаете себя неуверенной, робкой и боитесь публичных выступлений? В помощь книги по риторике. У вас есть лишний вес? Сегодня в Интернете или даже в приложениях для смартфона можно найти любые программы по совершенствованию тела.

Лучше всего начать развивать уверенность в себе именно с тела. В этом случае прогресс легко почувствовать и увидеть, благодаря чему вы будете в буквальном смысле ощущать результаты своего труда.

Обретенная уверенность в своей привлекательности постепенно распространится и на другие сферы вашей жизни. Поверьте — все, что происходит в вашей душе, все переживания и негативные эмоции оставляют отпечаток в теле.

Поэтому, работая над фигурой, мы получаем доступ к глубинным уровням бессознательного, выходим на истинные причины проблем — как телесных, так и психологических. Удивительно, но способность воспринимать и чувствовать собственное тело действительно может служить ресурсом для построения социальных отношений.

Подумайте над составом вашего круга общения — возможно, в нем каким-то образом появились «энергетические вампиры», а это в любом случае опасно для вашей психики. Безжалостно порвите отношения с подобными типами и постарайтесь видеться только с позитивными людьми, которые будут поддерживать и вдохновлять вас, а не насаждать еще больше комплексов и сомнений.

Обязательно и как можно скорее обратитесь к грамотному парикмахеру, чтобы он подобрал для вас новую стрижку, прическу или цвет волос. Сходите на курс по макияжу, изучите несколько модных журналов — вам понравится подбирать для себя новый актуальный и стильный образ, отвечающий вашему внутреннему светлому и легкому состоянию!

Определите наиболее интересные вам области личного развития и самосовершенствования, например, дом, красота, дружба и так далее. В каждой из них можно наметить маленькие, но конкретные шаги: привести в порядок кухню, разобрать балкон, сделать ремонт в спальне; регулярно ходить в сауну, практиковать йогу, подобрать идеальный оттенок красной помады; съездить с подругами на отдых, организовать книжный клуб, чаще приглашать приятелей в гости... Все это необходимо для того, чтобы жить полной жизнью независимо от наличия в ней мужчины. Если вы уже влюблены, ваши собственные интересы или хобби помогут отвлечься и позволят вам обоим «дышать» в отношениях. А если вы находитесь в поиске героя романа — когда он появится и будет заслуживать больше внимания, чем другие ваши приятели... занятия йогой всегда можно перенести!

Комментарии

41
под именем
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • Как показывает жизнь, в одну реку дважды - неудачное решение
  • Поразила история Майли. Я то думала, что она умом поехала, когда начала творить всякую непотребщину, а оно вот как.. Любит его сильно, вот и пустилась во все тяжкие после расставания, сейчас вроде в себя приходит.
  • "Бешено плюсую!!! Истина"
  • Из женщин жаль лишь Рианну. У меня самой слишком сильная привязанность. Пять лет я безумно люблю парня, с которым когда-то училась в одном классе. Слёз выплакала море, каждый день по нему страдаю, из депрессий не могу вылезти... Возвращалась к нему часто. Мы активно переписывались ВКонтакте, потом он меня на следующий день или через три дня всегда бросал. Ни одного поступка ради меня не совершил... Я уже настолько измучена этими качелями, сердце кровью обливается, что готова самоубийство совершить. Живу как в аду. Молитвы почти не помогают, работа тоже. Не дай Бог никому в такую любовную зависимость попасть! Уж лучше никогда НЕ ВЛЮБЛЯТЬСЯ! Да, я тряпка. Мазохистка. Не знаю, как себя вытащить из этого замкнутого круга... Он меня не уважает. Плохо относится. Наверняка, тайно смеётся надо мной. Засматривается на других девушек и хочет секса с ними. А я не нужна ему совсем. Хочется иногда умереть...(((((( Настоящее безумие... Куда бы я не пошла, везде мерещится он, прям ясно вижу его рядом с собой, закрываю глаза, сразу вижу его самодовольное лицо. Не могу отвязаться от его навязчивого образа. Три года назад совершила четыре попытки самоубийства. Иногда ненавижу его за то, что он появился в моей жизни... Просыпаюсь изо дня в день мрачная, грустная, опухшая, подавленная, руки уже опускаются((((((
  • "Просто сильнее всего всего я люблю себя, а не мужчину :) И у меня сильное чувство собственного достоинства. "
  • Почитайте "Синдром Мерилин Монро". Как раз на эту тему.
  • А я могу полюбить только того мужчину, который по-уши влюблён в меня, сразу интерес просыпается, если вижу, что сильно любит
  • Меня так радуют подобные статьи, притянутые выводы, и итог-мол, все мы, женщины, одинаковые. Но ведь никто достоверно не знает, кто из этих женщин что чувствовал на самом деле, как в действительности прошли их расставания. Долумали, придумали, решили за них. Глупо это как-то.
  • ". Почитайте о созависимых отношениях,там все раложено рассказано как оно есть без прикрас,еще есть книга "женщины,которые слишком сильно любят" хорошо мозги на место ставит.это на самом деле очень большая беда,и то что здесь кричат о том,что "да как так можно", "я такого не понимаю и не принимаю"-идет от обычного невежества.и поверьте у таких женщин своих проблем в отношениях миллион.у вас обязательно все будет хорошо! Счастье оно внутри в нас,будьте счастливы! Желаю вам встретить прекрасного любимого человека" Да,это мощная книга. Я ее читала.
  • Потому что нельзя окунаться в омут с головой, нельзя любить самоотверженно и сильно. В любви нужен здоровый эгоизм. Тогда ни слез в подушку не будет, ни разбитых сердец.