Дженнифер Лопес показала результат 10-дневной диеты «без сахара, без углеводов»

10-дневный фитнес-челлендж «без сахара, без углеводов» Дженнифер Лопес подходит к концу, и певица уже похвасталась результатами. На днях Дженнифер опубликовала мотивирующее фото для тех, кто еще раздумывает, присоединиться ли к флешмобу звезды. 

...
Дженнифер Лопес поделилась результатами 10-дневнего челленджа «без сахара, без углеводов»
1 из 5

Поклонники Дженнифер Лопес уже больше недели следят за результатами диеты певицы. В своем Инстаграме звезда объявила о запуске челленджа, призывая всех на десять дней отказаться от употребления сахара и углеводов. 

Каждый день знаменитость публиковала посты и делала инстаграм-истории, показывая, как диета влияет на ее тело. Несколько дней назад певица посетовала, что соблюдать ограничения тяжелее, чем она думала. 30 января Дженнифер призналась, что очень ждет окончания челленджа. 

Отметим, что хоть знаменитость и жалуется на изнуряющую диету, ее внешний вид действительно преобразился. Певица продемонстрировала упругий пресс и накаченные бицепсы на фото в спортивном бюстгальтере и легинсах. Возможно, этим снимком Дженнифер вдохновит поклонников присоединиться к фитнес-испытанию.  

Комментарии

16
под именем
  • Топ
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • Чтобы иметь такое тело одной диеты не достаточно. Тут надо на тренажёрах хорошенько попотеть.
  • На вумен ру кто то сильно не любит Дж.Ло!!!! Хорошие коменты про не неё не публикуются!!!
  • Она богиня и про возраст я уверенна коментирющие в 30 похуже вылядят
  • старухи не хотят стареть. Время все раставит на свои места.
  • Кажись эта женщина когда-то была певицей, пишут только о ее любовниках и том как она в тренажерках пропадает, для чего это все, погоня за молодостью?
  • Это обычная низкоуглеводная (безуглеводная ) диета , или кето диета. Организм черпает силы из жиров .И вода на таком питании играет огромную роль - пить надо много. (к " сушке" это не имеет отношение ) . Я сама на таком питании похудела .
  • ну и что после 10го дня? налетит на еду и сьест сразу все что не сьела за 10 дней? это как алкоголика кодировать...все равно потом свое выпьет))
  • впервые слышу, чтобы отказ от углеводов привел к появлению кубиков, бицепсов и т.д..... я то думала, мышцы появляются благодаря усиленным силовым тренировкам и белкам в рационе...а оказывается, достаточно отказаться от сахара и хоп - у тебя упругий пресс)))
  • Фигуру делает отказ от мяса,соли,жареного,копченого,вес просто тает
  • Сделает фотосессию во всех ракурсах и будет отдыхать от диеты