Здравствуйте, Елена.
Случай непростой.
Слышали, что все мы "родом их детства"?
То есть возникающие проблемы, особенно, в отношениях с людьми, особенно, с близкими, тесно связаны с детскими травмами, со сложностями в отношениях в родительской семье.
"Хотела маме поделится и она сразу на меня ты че ненормальная"- похоже, это не первый случай, когда мама так реагировала на Ваши трудности?
Без поддержки, с критикой и непониманием?
И ее отношение к Вам, возможно, и в детстве не было теплым и оберегающим?
В таком случае, предлагаю найти "другую маму" - т.е., взрослого, уверенного, а не критичного человека, в идеале, мудрого, с кем можно спокойно поговорить о том, что происходит.
Иногда одного такого спокойного, взвешенного разговора без оценок и внезапных настоятельных советов бывает достаточно, чтобы придти ... в себя, в другое - уравновешенное - состояние и выбрать стратегию поведения.
И конечно, самый оптимальный вариант - обратиться к психологу или психотерапевту - можете, для начала, получить бесплатную демо-консультацию, например, на сайте b.17.
Помощь профессионала, конечно, в приоритете.
Всего доброго.
С уважением, Светлана Ерещенко.