Муж в диване )
Добрый день, Юля. Самое эффективное - говорить с мужем. Сказать прямо о своих потребностях, чувствах. О том, что не хватает внимания. Похоже, вы не очень хорошо умеете предъявлять себя. Этому нужно учиться. Иначе вы рискуете быть и далее покинутой...
На первом свидании полез целоваться
Добрый день, Ника. У каждого человека своя проницаемость границ и свой темп развития отношений. Если темп вам не подходит, вы можете говорить об этом прямо. Не нужно выдерживать прикосновения и объятия, если вам сейчас это неприятно. ТО же самое и с...
Странный парень
Здравствуйте, автор. наверняка сказать сложно, почему была такая реакция. Но вернее всего, он именно так и подумал, что вы хотите ему причинить добро и нанести ласку. На самом деле это довольно грубое вмешательство в личные границы человека. Если бы...
Люди очень разные. Интровертам, например, совершенно не нужно столько общения, сколько экстравертам. И вряд ли они испытают большую радость от того, что кто-то пытается активно с ними подружиться. Скорее, их это напугает. Поэтому лучше оставьте свои попытки.
Не понимаю ,почему моя жизнь рушится
Добрый день, автор. В самом начале вы написали, что потеряли близкого человека. Думаю, вы и сами понимаете, что ваше состояние взаимосвязано с этим событием. Так реагирует ваш организм на стрессовую для него ситуацию - проявляет напряжение в симптому...
Попробуйте ответить себе на вопросы: чего я так сильно боюсь? Что может со мной случиться самого страшного? Зачем я боюсь этого?
Возможно, ответы на эти вопросы помогут лучше понять ситуацию. Пока вы охвачены паникой, иррациональные страхи захлёстывают вас и не дают спокойно думать. Попробуйте.
Муж мастурбирует на других реальных девушек в инстаграме
Добрый день, автор. Вероятно, ваш муж таким образом удовлетворяет некие нереализованные в вашей паре потребности. Какие именно? Это вам и имеет смысл узнать. Спросите своего мужа, чего он не получает в браке? Какое напряжение таким образом сливает?...
панические атаки
Добрый день автор. Панические атаки возникают в ответ на схожую с травматической ситуацию. Нечто подобное уже было в вашей жизни, и психика реагирует таким образом. Можно попробовать самостоятельно избавляться от панических атак. Но дело это...
Важно понимать, что паническая атака - состояние, в которое приводит организм психика. И сопутствующие симптомы не способны вас убить. Это не сердечный приступ, вы не умрёте. Задача - дышать, осознавая, что это реакция психики. Делайте глубокие вдохи, зафиксируйтесь на дыхании. Ваша задача сейчас - просто успокоить дыхание. Говорите себе - я знаю, что сейчас происходит. Но я не дам этому состоянию овладеть мною. Я способен контролировать своё состояние. И дышите.
Настоятельно рекомендую почитать в интернете методики и способы работы. Я не смогу в одном ответе описать их все.
Стыдно перед женой
Здравствуйте, автор. Размер может иметь значение в случае, когда женщина анатомически не способна испытать оргазм без глубокой стимуляции. И даже в этой ситуации на помощь могут прийти секс-игрушки. Во всех иных случаях мужчина вполне может...
аффирмации могут изменить жизнь?
Здравствуйте, автор. Аффирмации - очень мощная методика работы с подсознанием. У Луизы Хей они хорошо описаны. Но используются не только в рамках её методики. Есть такое понятие - аутотренинг, самовнушение. если вы будете каждое утро, просыпаясь,...
Муж сильно изменился после свадьбы
Здравствуйте, автор. Вы описываете типичную ситуацию: нашёл, победил, утащил в пещеру и забил. Такое, к сожалению, нередко встречается. Мужчина активен в период ухаживаний, проявляет много внимания, завоёвывает. А потом, когда "добыча" уже сдалась,...
Также отлично помогает семейная терапия. Психолог может помочь прояснить те моменты, которые не проговариваются в паре, вытащить на поверхность скрытые проблемы.
Пагубные женские установки
Добрый день, автор. Действительно, за каждым из этих утверждений стоит очень опасная ловушка. Ловушка следования единственно возможному сценарию, что обрекает женщину на постоянные поиски партнёра, который должен соответствовать. И если изначально в...
Отношения двух взрослых людей должны строиться не на расхожих убеждениях, а на таких параметрах, как взаимное уважение, интерес друг к другу, общие интересы, общие ценности, цели, задачи. Любовь базируется именно на этом.
А если женщина идёт в содержанки сознательно, не стоит желать африканской страсти и безусловной любви.
Каждую из этих фраз можно разбирать "по косточкам" и убеждаться, что жить, опираясь на такую мнимую ценность - обрекать себя на постоянные неудачи. Отношения - это совместный проект, в котором каждый из партнёров должен отдавать. А не только брать. Это обмен. И если женщина вступает в отношения только лишь за тем, чтобы постоянно получать, рано или поздно этим отношениям придёт конец. Вряд ли мужчине понравится постоянно быть донором, меценатом или просто кормушкой.
Аделия, с глубоким почтением к вам. Счастья вам в вашей семье.