Гость

Дайте совет: уйти или продолжить жить как чужие?

Сахарчук Светлана Александровна
Сахарчук Светлана Александровна

Здравствуйте, missiselena8005
Семья - это система. В ней всё существует в равновесии. Если есть один полюс, то появляется и второй, равноценный существующему.
Если проанализировать то, что Вы написали, то в Вашей семье сейчас на данный...

Здравствуйте, missiselena8005
Семья - это система. В ней всё существует в равновесии. Если есть один полюс, то появляется и второй, равноценный существующему.
Если проанализировать то, что Вы написали, то в Вашей семье сейчас на данный момент есть два "лагеря" - Вы с дочкой и Ваш муж с пивом и рыбалкой. Только таким образом система может быть "уравновешена". Понимаете про что я написала? Если Вы с дочкой, тогда муж тоже должен быть "с кем-то" или "с чем-то".

Ваши отношения с мужем являются первичными. Все остальные отношения - с остальными членами семьи, с детьми, с работой.....- это уже вторичные отношения. Поэтому вопрос в том, насколько между Вами и Вашим мужем есть близость и доверие, насколько вы поддерживаете вашу связь, делитесь друг с другом своими переживаниями. От этого будет зависеть дальнейшее функционирование Вашей семьи.

Поэтому здесь вопрос не в том - уйти или не уйти, а в том, сможете ли вы вернуть близость в Ваши личные отношения с мужем. В противном случае семья будет существовать только в виде отдельных "лагерей".
Перейти

Кто такие невротики?

Сахарчук Светлана Александровна
Сахарчук Светлана Александровна

Ника, добрый день,
Если коротко и в целом, то невротики - это практически здоровые люди, у которых есть некоторые проблемы с отношением к себе, ощущением себя, своего тела, своей ценности, значимости. Это люди, которые чаще всего обвиняют себя...

Ника, добрый день,
Если коротко и в целом, то невротики - это практически здоровые люди, у которых есть некоторые проблемы с отношением к себе, ощущением себя, своего тела, своей ценности, значимости. Это люди, которые чаще всего обвиняют себя во всех происходящих неудачах, неуверенные, сомневающиеся во всём, переживающие, чувствительные, ранимые.
Из-за этого у них развиваются фобии, тревожность, нервозность, панические атаки, различные соматические заболевания из-за которых они переживают, проблемы с недостаточным или избыточным весом.

А вот "как их отличить?" - это скорее вопрос к профессионалам, это может выявиться только в ходе личного диалога и тестов. Но в целом если Вы можете спокойно находиться рядом с человеком, если у него всё в порядке с мышлением, он может поддерживать длительные отношения - то это человек невротической организации.
Более тяжёлые расстройства личности обычно отражаются на личных отношениях (с таким человеком становится тяжело поддерживать связь)
Перейти

Он ничего не объяснил

Сахарчук Светлана Александровна
Сахарчук Светлана Александровна

Ольга, добрый день
Ваш парень ответил Вам "не знаю", это значит что он не уверен, он пока не разобрался в своих чувствах, он пока не знает что Вам ответить, ему нужно время. А Вы почему-то это перевели как "он меня бросил" и сразу стали по...

Ольга, добрый день
Ваш парень ответил Вам "не знаю", это значит что он не уверен, он пока не разобрался в своих чувствах, он пока не знает что Вам ответить, ему нужно время. А Вы почему-то это перевели как "он меня бросил" и сразу стали по этому поводу переживать.
Мужчины и женщины немного по-разному реагируют на стрессовые ситуации и на конфликты. Женщине чтобы принять решение нужно поговорить с кем-то, поделиться своими чувствами, а мужчине нужно побыть одному, чтобы его никто не беспокоил, подумать, оценить все "за" и "против".
Попробуйте чем-то отвлечься, заняться собой на это время. И если что-то нужно от парня - то давайте ему чёткие и ясные указания и формулируете чёткие вопросы, где можно было бы ответить "да" или "нет". Ну например: "ты придёшь?" или "мне нужно чтобы ты сделал то-то и то-то". Так Вы дадите ему понять что Вы ждёте его решения и не теряете контакта с ним. А потом когда он решит - он сам даст Вам знать.
Перейти

Не знаю что делать… невозможно так жить

Сахарчук Светлана Александровна
Сахарчук Светлана Александровна

Анастасия, здравствуйте
Фобии можно вылечить и без применения лекарств, с помощью психотерапии. С паническими атаками также можно справиться психотерапией. Правда для этого нужно пройти несколько сеансов, чтобы разобраться в причинах их...

Анастасия, здравствуйте
Фобии можно вылечить и без применения лекарств, с помощью психотерапии. С паническими атаками также можно справиться психотерапией. Правда для этого нужно пройти несколько сеансов, чтобы разобраться в причинах их возникновения и научиться другим способам реагирования. Но эффект будет гораздо больше чем от приёма таблеток.

На любые лекарства всегда может быть какая-то индивидуальная особенная реакция, хотя скорее всего Ваша паническая атака не была связана с приёмом антидепрессанта. Дело в том, что подобные лекарства начинают действовать только по мере накопления вещества в крови, для этого должен пройти какой-то длительный срок - от двух недель и выше. 3 дня - это слишком маленький срок для какого-то эффекта. Поэтому скорее всего просто так совпало - Ваша обычная тревожность и фобии помноженные на повышенные ожидания и волнение из-за приёма препарата вылились в паническую атаку.

Поищите других врачей если хотите продолжать лечиться таблетками или же начните психотерапию.
Перейти

Перегорела от работы, как заставить себя любить работу

Сахарчук Светлана Александровна
Сахарчук Светлана Александровна

Зоя, здравствуйте,
Вы пишете что "пыталась искать другие работы, но к сожалению в итоге не ходила даже на собеседования, потому что страшно менять нынешнее". И создаётся такое впечатление что "ходить на собеседование" значит обязательно там...

Зоя, здравствуйте,
Вы пишете что "пыталась искать другие работы, но к сожалению в итоге не ходила даже на собеседования, потому что страшно менять нынешнее". И создаётся такое впечатление что "ходить на собеседование" значит обязательно там работать. Как будто других вариантов нет.
Но ведь то что Вы придёте на собеседование вовсе не означает что Вас возьмут, что вам там понравится, что Вас устроят условия. Это всего лишь только собеседование. Оно для того и предназначено чтобы "попробовать на вкус", "примериться", почувствовать как Вам это вообще - где плюсы и где минусы. А лишь потом, если вдруг найдёте что-то действительно "вкусное" - можно и сменить работу.
Перейти

Очень неуверенная в себе

Сахарчук Светлана Александровна
Сахарчук Светлана Александровна

Айлина, здравствуйте,
Ваша ранимость, неуверенность, мнительность, тревожность может быть просто особенностью Вашей нервной системы. И тогда с этим нужно бережно обходиться - стараться чувствовать когда Вам уже достаточно общения с людьми и...

Айлина, здравствуйте,
Ваша ранимость, неуверенность, мнительность, тревожность может быть просто особенностью Вашей нервной системы. И тогда с этим нужно бережно обходиться - стараться чувствовать когда Вам уже достаточно общения с людьми и давать себе немного времени на одиночество и восстановление сил.

А вот то, что Вы считаете себя при этом неинтересной, что Вы ощущаете себя неполноценной - с этим хорошо было бы поработать лично с психологом. Потому что это уже что-то про оценки, про то, как было в Вашей семье или какие-то внутренние убеждения, которые мешают Вам в общении с людьми. Это вполне возможно исправить, но только в личном общении с психологом (можно по интернету). Раз проблема в личном общении, то и решается она также. Но психолог, в отличии от людей, с которыми Вам сложно, поможет Вам преодолеть Ваши трудности и поддержит.
Перейти

На меня все срываются

Сахарчук Светлана Александровна
Сахарчук Светлана Александровна

Автор, добрый день,

Вы спрашиваете "почему люди позволяют со мной так общаться?", но у этого вопроса есть и другая сторона - почему Вы позволяете людям так с Вами общаться? Ведь несмотря на такое отношение с их стороны, Вы их не...

Автор, добрый день,

Вы спрашиваете "почему люди позволяют со мной так общаться?", но у этого вопроса есть и другая сторона - почему Вы позволяете людям так с Вами общаться? Ведь несмотря на такое отношение с их стороны, Вы их не блокируете, не прекращаете с ними переписываться, не говорите об этом взрослым людям, которые могли бы за Вас заступиться, не заявляете в милицию по поводу оскорблений. Если с Вашей стороны нет никакого сопротивления и обозначения границ, то как другие люди должны узнать что с Вами так нельзя поступать? Они же не могут читать мысли.

Первое что нужно сделать в такой ситуации - решить для себя что Вы будете терпеть, а что нет. То есть для себя самой понять свои границы.
Второе - отчётливо доносить до других людей когда они вторгаются в Ваши границы - когда они ведут себя по отношению к Вам неуважительно и грубо.
Третье, если нарушение Ваших личных границ продолжается - стоит подключить к решению проблем взрослых людей и, если проблема продолжится, - правоохранительные органы, потому что Вы имеете право на уважение и сохранение своего достоинства.
Перейти

Муж не разговаривает неделю

Сахарчук Светлана Александровна
Сахарчук Светлана Александровна

Автор, добрый день,
Мужчины переносят стресс немного по-другому, не так как женщины. Если для женщины важно выговориться, поделиться с другими, важны прикосновения и объятия, то для мужчины уйти "в нору" и ни с кем не разговаривать, избегать...

Автор, добрый день,
Мужчины переносят стресс немного по-другому, не так как женщины. Если для женщины важно выговориться, поделиться с другими, важны прикосновения и объятия, то для мужчины уйти "в нору" и ни с кем не разговаривать, избегать прикосновений - это самый нормальный способ переживания трудностей. Поэтому чем больше Вы ему этого дадите (не трогать, не разговаривать и т.д.) - тем лучше он продумает и переварит всё то, что его тревожит. Захочет - сам скажет. Не захочет - сам справится.
Перейти

переписка с парнем.помогите!!!

Сахарчук Светлана Александровна
Сахарчук Светлана Александровна

Автор, добрый день,
Вы спрашиваете "чего он от меня хочет?" но на деле вопрос стоит задать Вам: "чего Вы - то от него хотите"?
Вы сразу определили область отношений "поныться и поболтать немного". Всё что Вы описываете - вполне входит в...

Автор, добрый день,
Вы спрашиваете "чего он от меня хочет?" но на деле вопрос стоит задать Вам: "чего Вы - то от него хотите"?
Вы сразу определили область отношений "поныться и поболтать немного". Всё что Вы описываете - вполне входит в эту область отношений. Вы "ноетесь" и "болтаете".
Парень Вам пишет что когда-то вы перестанете общаться, что ничего не вечно. Это значит что если Вы решите перестать - он это примет и смирится. Поэтому вопрос к Вам - чего Вы хотите от этих отношений и от него - продолжать или закончить. Он приятно проводит время с Вами и точно также будет приятно проводить его и без Вас. На большее ни Вы ни он не подписывались.
Если по-Вашему что-то изменилось в этом договоре - это стоит обсудить и решить что с этим дальше делать.
Перейти

Муж не любит меня,когда я болею

Сахарчук Светлана Александровна
Сахарчук Светлана Александровна

Ирчик, здравствуйте,
Вам решать что делать в этих отношениях и как дальше поступать.
Только я бы хотела заметить что Вы живёте с этим человеком уже какое-то время. И скорее всего, если бы в нём совсем ничего положительного не было, то...

Ирчик, здравствуйте,
Вам решать что делать в этих отношениях и как дальше поступать.
Только я бы хотела заметить что Вы живёте с этим человеком уже какое-то время. И скорее всего, если бы в нём совсем ничего положительного не было, то Вы бы с ним и не жили.
Да, развод вносит определённую ясность в отношения и Вы уже не будете ожидать поддержки и помощи, Вы избежите разочарования. Но кроме этого Вы также потеряете все те "бонусы", которые Вы сейчас имеете.
Что мешает Вам отказаться от ожиданий прямо сейчас, не дожидаясь старости? Просто признать что никакой помощи от человека ждать не придётся и остаётся надеяться только на себя. То есть уже быть как будто одной, но при этом ещё и пользоваться всеми теми "бонусами" которые у Вас сейчас есть? Ведь это же лучше чем совсем одной и без "бонусов" (конечно если у Вас нет на примете лучшей кандидатуры чем Ваш муж)

В любых отношениях есть свои "плюсы" и "минусы", нужно только смотреть чтобы "плюсов" было больше, а "минусы" как-то компенсировались.
Перейти