Гость

Смотрю на других парней

Кокунина Татьяна Викторовна
Кокунина Татьяна Викторовна

Добрый день! Исправить - никак). Это в человеческой природе - смотреть на людей другого пола, так устроено у людей, и у женщин, и у мужчин. Так проявляется наше либидо, и так работает наша сексуальность, т.е. ощущение своей принадлежности к...

Добрый день! Исправить - никак). Это в человеческой природе - смотреть на людей другого пола, так устроено у людей, и у женщин, и у мужчин. Так проявляется наше либидо, и так работает наша сексуальность, т.е. ощущение своей принадлежности к определенному полу.
Это нормально - смотреть на других парней, и даже думать о них, даже будучи в постоянных, серьезных, моногамных отношениях. Даже при наличии самого-самого любимого мужчины - смотреть - можно).
Между "смотреть и думать" (и даже - "хотеть") и "делать" - огромная пропасть.
Это во-первых.

А во-вторых - то, что вы встречаетесь с парнем - это для вас про что? Встречаетесь - т.е. у вас уже отношения, вы стали парой? Вы уже сделали окончательный выбор, что он ваш единственный? Или вы еще в процессе выбора постоянного партнера, в поиске? А он? Проговаривали ли вы ваши намерения относительно друг друга и совместного будущего?
Если вы договорились быть верными друг другу - то будьте. Обговорите, что для каждого из вас входит в это понятие.
Но не торопитесь ограничивать себя раньше времени.

Ну и в-третьих, если бы вы пришли ко мне на консультацию, то я бы спросила вас - а что такого для вас непереносимого в том, что вы смотрите и думаете о других парнях, что вас в этом так сильно беспокоит, что вы хотите это исправить? За этим могут быть разные жесткие установки, которые могут быть полезными, а могут - и вредными. Поэтому ваш вопрос - это повод обратиться на личную консультацию, чтобы разобраться в собственном внутреннем мире, и вступать в отношения больше с радостью и для радости, нежели со страхами и борьбой с ними.
Перейти

Как уговорить на минет

Кокунина Татьяна Викторовна
Кокунина Татьяна Викторовна

Добрый день!
Во-первых, поговорите с ней об этом. Потому что если вы вдруг в процессе ласк начинаете двигать ее голову - то это неожиданно для нее, и может вызывать реакцию отторжения. Обсудите, приемлемо ли это для нее в принципе. Готова ли...

Добрый день!
Во-первых, поговорите с ней об этом. Потому что если вы вдруг в процессе ласк начинаете двигать ее голову - то это неожиданно для нее, и может вызывать реакцию отторжения. Обсудите, приемлемо ли это для нее в принципе. Готова ли она. Спросите, почему отказывается, - возможно, она просто не знает как и не умеет это делать. Или что-то ее смущает. Расскажите ей, почему для вас это важно. Будьте уважительны к ее мнению и не продавливайте.
Во-вторых - попробуйте, если еще не делали этого раньше, начать сами ласкать ее орально.
Если не знаете, как это делать - то почитайте книгу "Она кончает первой" Яна Кернера.
После куннилингуса женщины обычно гораздо легче соглашаются на минет.
Перейти

Девушки не хотят знакомиться

Кокунина Татьяна Викторовна
Кокунина Татьяна Викторовна

Добрый день! Чтобы ответить на ваш вопрос - хорошо бы уточнить - какие конкретно девушки и в какой конкретно ситуации не захотели знакомиться (и с кем конкретно)?

В вашем вопросе слишком много неопределенных моментов, и идет поиск...

Добрый день! Чтобы ответить на ваш вопрос - хорошо бы уточнить - какие конкретно девушки и в какой конкретно ситуации не захотели знакомиться (и с кем конкретно)?

В вашем вопросе слишком много неопределенных моментов, и идет поиск причин поведения других людей, вместо выражения вашего намерения и желания. Если вы сами хотите познакомиться с девушками, то лучше построить вопрос как "Я хочу познакомиться с девушками. Как мне научиться это делать?".
Когда вы задаете вопрос про себя и от первого лица, то у вас есть шанс что-то сделать с существующей ситуацией. Когда вы ищете причины поведения других людей - то шансов изменить ситуацию, к сожалению, практически нет.
Перейти

Ему важно, иду я или нет?

Кокунина Татьяна Викторовна
Кокунина Татьяна Викторовна

Добрый день! Это можно расценивать как то, что он задал вам вопрос. Из каких побуждений - знает только он. И поэтому лучший вариант узнать, почему и зачем он этот вопрос задал - это спросить его напрямую, например - "А почему ты спрашиваешь?".

Добрый день! Это можно расценивать как то, что он задал вам вопрос. Из каких побуждений - знает только он. И поэтому лучший вариант узнать, почему и зачем он этот вопрос задал - это спросить его напрямую, например - "А почему ты спрашиваешь?".

А как вам самой было услышать этот вопрос от него? Какие эмоции вы почувствовали? Похоже, что этот вопрос был для вас чем-то значимым, так ведь? Возможно, вы ждете развития общения и отношений, и ищете какие-то подтверждения и варианты взаимодействия.
Можно об этом тоже сказать своему мужчине-коллеге, например - "Мне приятно, что ты интересуешься". Но главное - это понимать про себя и для себя - что это для вас означает))).
Перейти

Парень-дева ушел, как можно вернуть?

Кокунина Татьяна Викторовна
Кокунина Татьяна Викторовна

Добрый день, Автор!
Ответ на ваш вопрос простой - никак. Если ваш парень не захочет возвращаться, вы его никак не вернете. Человек свободен. В отношения люди вступают добровольно, а не по принуждению. Если это, конечно, искренние отношения, а...

Добрый день, Автор!
Ответ на ваш вопрос простой - никак. Если ваш парень не захочет возвращаться, вы его никак не вернете. Человек свободен. В отношения люди вступают добровольно, а не по принуждению. Если это, конечно, искренние отношения, а не использование другого для каких-то своих нужд.
Попробуйте представить, что бы вы чувствовали, и как реагировали, если бы вас настойчиво пытался возвращать тот человек, с которым вы не хотите быть?
Вы можете, конечно, сказать ему о своих чувствах и желаниях, но он может захотеть вас услышать, а может - не захотеть, и это - часть жизни.
Это бывает трудно принять, но чем раньше вы допустите саму мысль о том, что мужчина вам не должен ничего, и может захотеть с вами быть, и выбрать вас, а может - не захотеть, и выбрать кого-то другого, или вообще - не выбрать никого, - тем вам будет легче.
Лучшее, что вы можете сделать для себя сейчас - это задуматься о себе, лучше познакомиться с собой, со своими качествами, со своими интересами, с вашими представлениями о жизни, с планами на жизнь, и т.д. Когда вы привязываетесь к кому-то чрезмерно, ставите этого кого-то в центр своей жизни, то вы будто растворяетесь в нем, исчезаете, и общаться-то и не с кем становится. А когда вы сами себе интересны, наполнены, то и другим людям, и мужчинам тоже, интересно с вами общаться, хочется приблизиться.
Перейти

Как избавиться от детских комплексов и обид

Кокунина Татьяна Викторовна
Кокунина Татьяна Викторовна

Добрый день, Кения!
Детские комплексы и обиды лучше всего проработать в личной психотерапии. Специалист поможет вам отреагировать подавленные эмоции, прожить их и отпустить, и тогда вы сможете увидеть в своем детстве и отношениях с родителями...

Добрый день, Кения!
Детские комплексы и обиды лучше всего проработать в личной психотерапии. Специалист поможет вам отреагировать подавленные эмоции, прожить их и отпустить, и тогда вы сможете увидеть в своем детстве и отношениях с родителями и светлую, ресурсную часть, и сможете опираться на свой опыт в своей сегодняшней жизни и при создании новых отношений. Формат работы может быть разным, тут вам самой выбирать - это может быть работа в группе, в которой кроме проработки детских обид, вы также сможете научиться строить отношения по-новому, или же индивидуальная, тет-а-тет с психологом или психотерапевтом.
Как говорится - никогда не поздно иметь счастливое детство. Но для этого нужно иметь смелость посмотреть на него, и пересмотреть, оставив нужное, и отпустив ненужное.

Верю, что у вас получится, и желаю удачи!
Перейти

Не уходит вес 😧😧

Кокунина Татьяна Викторовна
Кокунина Татьяна Викторовна

Добрый день, Эля! Ваш вес – 51 кг. При росте 166 – ниже нормы. В среднем, нормальным считается весом считается (Рост в см.-100)+/- 10 кг. Если посчитать по этой формуле, то ваш нормальный вес – это диапазон 56-76 кг., в зависимости от телосложения....

Добрый день, Эля! Ваш вес – 51 кг. При росте 166 – ниже нормы. В среднем, нормальным считается весом считается (Рост в см.-100)+/- 10 кг. Если посчитать по этой формуле, то ваш нормальный вес – это диапазон 56-76 кг., в зависимости от телосложения. Если хотите подробнее узнать про свой тип конституции – можете пройти исследование на анализаторе состава тела – такие бывают в поликлиниках, а сейчас и в фитнес-центрах.
Но это все про физиологию. А вопрос веса – это всегда не только физиология, но и психология.
Есть даже такой неофициальный термин – «невроз похудения» - когда человек зациклен на том, что ему нужно снизить вес, и вогнать себя в некие навязанные рекламой параметры… Это грустно, но к сожалению, все чаще встречается. Я работаю с темой лишнего веса – и как психолог, и как диетолог, и что меня встревожило в вашем вопросе в первую очередь – так это то, что вы хотите снизить свой и без того нелишний вес.
Рекомендую вам обратиться за консультацией к психологу или психотерапевту, и поисследовать, почему вам так хочется снизить вес – возможно, вы недовольны собой не только по части веса, а вообще не очень-то себя цените и любите. Тогда работать надо с самопринятием и самооценкой, а также с адекватным восприятием своего тела.

И все же по части диетологии – дам вам несколько советов. Они помогают вес нормализовать, вернуть его в физиологическую норму. Если вес лишний – он начнет снижаться, если веса не хватает – то он доберется.
1) Есть после 6 вечера – можно и нужно. В идеале, последний прием пищи должен быть в течение двух часов перед сном.
2) В течение дня перерывы между приемами пищи не должны быть более, чем 3,5-4 часа. Это относится и к людям, желающим снизить вес, и ко всем остальным.
3) Сладкое – можно и нужно (зачем – отдельный разговор)), но, чтобы при этом не набирался лишний вес, нужно соблюдать всего два условия: во-первых – не есть это сладкое отдельно, без «серьезной» еды, не заменять основную еду десертной: условно говоря, сначала суп, а потом, в завершение трапезы – конфетка с чаем. И во-вторых – сладкое, да и любые другие десерты, не должны быть в неограниченных количествах: в среднем, без вреда для фигуры можно за один прием пищи съесть десерта на 60-80 ккал. Т.е. сладкое – это то, от чего отказываться не стоит, но стоит знать в нем меру.
Ну и в завершение скажу, что вес - штука такая, непростая, зависит от многих факторов, не только от того, что вы едите и как вы едите. На вес тела, на его избыток или нехватку, влияет и ваше внутреннее самоощущение (если внутри вас гармония и согласие с собой, если вы в контакте со своими потребностями и чувствами, то лишний вес – не набирается), и ваше умение говорить «Нет», и ваши какие-то невыраженные вовремя эмоции, и даже сам по себе страх «быть толстой» - также может приводить к набору лишнего веса.
Желаю вам разобраться в причинах желания снизить вес, и любить себя саму, какого бы веса вы не были в любой момент вашей жизни!
Перейти