Здравствуйте!
С одной стороны вы говорите, что парень вам дорог, вы им всегда восхищались (в прошедшем времени), и в тоже время есть сомнения, обращаете внимание на других.
Предположу, что есть проблемы в отношениях, есть что-то, что...
Здравствуйте!
С одной стороны вы говорите, что парень вам дорог, вы им всегда восхищались (в прошедшем времени), и в тоже время есть сомнения, обращаете внимание на других.
Предположу, что есть проблемы в отношениях, есть что-то, что вас не устраивает, но вы пытаетесь это игнорировать.
Проанализируйте свои отношения, определите, что же вам причиняет боль, когда вы смотрите на других парней, что жизненно важно для вас сейчас нет в ваших отношениях, на какие вещи смотрите по разному.
Задайте себе вопросы:
Для чего мне эти отношения?
Что я хочу получать от партнера?
Что не дополучаю?
Какие мои желания, потребности не реализовываются?
Что в действительности вызывает мою тревогу и сомнения?
Это поможет вам определить, что же вызывает у вас дискомфорт. Поговорите с партнером о том, что не так в ваших отношениях, дайте ему и себе шанс на перемены и то счастье, которое вы хотите получить в отношениях.
Здравствуйте!
Причин у ревности может быть несколько, например, страх потерять партнера, неуверенность в себе, желание, чтобы партнер только был ваш.
Поскольку вы ревнуете партнера к другим отношениям, то предположу, что вы сравниваете...
Здравствуйте!
Причин у ревности может быть несколько, например, страх потерять партнера, неуверенность в себе, желание, чтобы партнер только был ваш.
Поскольку вы ревнуете партнера к другим отношениям, то предположу, что вы сравниваете себе с его бывшей. Подумайте чем это важно для вас? О чем это сравнение? Кто вас приучил сравнивать себя? Так, вы сможете понять откуда взялся этот страх, это убеждение, что кто-то другой лучше вас. Если вы нашли, того человека, который вас вечно сравнивал, верните ему это убеждение, что вы не дотягиваете, что кто-то лучше. Разрешите себе быть собой, неидеальной, но любимой партнером.
Следующий шаг - работа со своей уверенностью. Чем вы уникальны, ведь партнер выбрал именно вас, ему понравились именно вы, он проводит время с вами, понимает и принимает вашу ревность. Подумайте, что такого ценного вы даете партнеру? Что он реализовывает вместе с вами?
Определите, чем важны для вас отношения? Какие потребности вы в них удовлетворяете? А какие не получается удовлетворить? Возможно - эти неудовлетворенные потребности, например в восхищении, в любви - не в полной мере реализованы. И тогда, обсудите, что бы вы еще хотели получать от отношений, что вы можете еще сделать для партнера, найдите то, важное, что вас объединяет. Ведь отношения - это не только секс, а гораздо большее.
Если вы считаете, что в интимной сфере вам не достает мастерства, запишитесь на курсы, прокачайте эту сферу, станьте гуру для себя.