46-летняя мать пятерых детей Николь Мерфи затмит юных моделей

Поверить в то, что экс-супруга Эдди Мерфи — мать пятерых детей, сложно. Но факт остается фактом: Николь Мерфи почти пятьдесят, однако выглядит она так, как будто только что сошла с подиума показа Victoria's Secret. Снимки знаменитости в бикини не оставят поклонников равнодушными. Такой пример не может не вдохновлять.

...
Николь Мерфи по праву считается любимицей папараци
1 из 10

Папарацци неспроста который год выслеживают на пляжах мира 46-летнюю Николь Мерфи. Вроде бы не суперзвезда, не актриса, не певица и не модель, однако здесь точно есть, на что посмотреть! Мы сами уже давно следим за жизнью бывшей супруги Эдди Мерфи и откровенно недоумеваем, как ей удается не сдавать позиций и выглядеть абсолютно сногсшибательно, невзирая ни на что. Даже после пятой беременности знаменитость не махнула на себя рукой и быстро вернулась в форму. Ну чем не пример для подражания?

На этот раз фотоохотники подкараулили звезду в Майами. Николь в очередной раз доказала, что возраст стройности не помеха. Вот только стоит все это Мерфи немалого труда.



Бывшая модель занимается в спортзале четыре-пять раз в неделю, даже если уезжает в другой город или страну. В плане занятий три этапа — силовые упражнения, кардиотренировки и тайский бокс.



Особое внимание Николь уделяет работе над мышцами ног: несколько раз в день звезда делает приседания и выпады. Также она придерживается здорового питания, не давая себе поблажек. В ее рационе много белковой пищи, продуктов, богатых витаминами и антиоксидантами. Из своего меню Мерфи исключила простые углеводы, сахар и насыщенные жиры. А на какие жертвы готовы вы, чтобы выглядеть, как Николь?

Комментарии

39
под именем
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • попа и грудь силиконовые,ну талия и животик можно позавидовать
  • Правильное питание и пластичнский хирург ))
  • Как такое возможно?!!! Глаз просто не отвести!Шикарна!
  • Офигеть))) вот это тело! Пусть все, кто говорит, что после рождения детей нельзя выглядеть шикарно, утрутcя
  • " и что?! все смотрится гармонично!! выглядит просто отпад!!! 5 детей и в такой форме" А то,что если бы грудь была не делана,то не было бы гармонии...и не факт,что по...па настоящая...Я к чему всё это: без пластики не всем дано быть идеалом!
  • просто супер! завидую белой завистью)) надо бы тоже собой заняться)
  • "Грудь не настоящая))" в 46 лет настоящие уже не радуют
  • Потрясающе красивая женщина!
  • Генетику не купишь!
  • "Грудь силиконовая. Да и толку от фигуры, если муж все равно сбежал - ни дети, ни тело не удержали." А мужчина что, Святой Грааль что ли? Не удержали блин, велика потеря). Глядя на ее фотографии понимаешь, что Эдди, вероятно, клинический идиот. С такими данными как у нее, это ему надо соответствовать, а не наоборот.