34-летняя Агата Муцениеце вот уже почти год живет в трезвости. Встречая 2023-й, она пообещала себе отказаться от алкоголя. На это были свои причины, в том числе связанные со здоровьем и внешним видом.
«Я взяла аскезу и вообще не пью. Не то, что я люблю начинать утро с вина, а я люблю… — делилась ранее актриса. — Просто подумала, что было бы классно побыть очень долго в полной трезвости».
И вот этот год почти прошел, и знаменитость постепенно подводит итоги. Сначала было не просто, но со временем она поняла, что жизнь в трезвости приносит одни плюсы.
«Мне кажется, что это важно. Другие энергии работают, когда ты в трезвости. Я задумалась, когда было такое, что я год не пила? Это было в детстве. Как только тебе исполняется 18, ты раз в месяц точно пьешь. А такого, чтобы ты год был трезвым, не бывает вовсе! Мне кажется на меня пагубно влияет алкоголь, он вызывает неправильное настроения, забиваются энергетические потоки, я хуже выгляжу», — делится актриса в программе «Света вокруг света».
За последний год звезда сильно преобразилась, она похудела, стала более спортивна и посвежела. Все это Агата связывает, в первую очередь, с отказом от спиртного.
«Даже месяц без алкоголя, а у меня ушла отечность с лица. Оказалось, так видно! Это важно, для меня важно», — говорит она.
Второе правило ее стройности — это отказ от кофе с молоком. Был период, когда актриса выпивала в день до семи чашек капучино на различном молоке. После отказа от напитка результат не заставил себя ждать. Еще в жизни актрисы есть спорт, она старается заниматься хотя бы два раза в неделю и каждое утро качает пресс по сто раз.
Учитывая насыщенный рабочий график, на еду почти не остается времени, так что в питании она себя почти не ограничивает, но старается выбирать только полезную пищу. Это тоже дает свои плоды.
Новый год звезда тоже хочет провести без спиртного, но в честь праздника даст себе маленькие поблажки.
«31 декабря меня ждет шампанское. Я очень этого жду», — признается она.
Фото: кадр из видео, соцсети