Очень-Очень очу быть худой.А вы?

старались что?

не обманывай себя - плохо стараешься.хотя некоторых не переспоришь:никак не могу убедить сестру,что с ее плотной комплекцией для нее нормально 60,но никак не 55 (при том,что спортом в жизни не займется)

ууууууу, а я вот наоборот....жру как слон, а вес набрать не могу! ((.. подруги завидуют по -страшному, а я комплексую: ем все что попало, а на весах как была 49 так и остаюсь 49 кг.

вообще мой вес 53 кг, очень хочу его вернуть, но уже три года не получается!(

Автор, а очень-очень умной быть не хотите?

не на форуме сидите, а обувайте кроссовки и бегом вокруг вашего района, через месяц уже увидите результат. как вы этого хотите добиться? жуя пирожок и жалуясь на форуме?

и я :) собираюсь заняться самовнушением )) я худею... я худею... примерно так )) автор, будешь со мной???

Насколько худой? Не всякая худоба смотрится красиво. Не увлекайтесь Автор. Каковы Ваши параметры: рост, вес, телосложение?

поголодайте

почитайте вот это. может вдохновитесь

http://golodanie.su/forum/forumdisplay.php?f=10

очень-очень худой или очень-очень похудеть? если очень-очень худой, то нет, не хочу. хочу чтоб было за что подержаться. а если очень-очень похудеть, то тоже нет. я не настолько толстая. всего 5-6 лишних кг.

Старайтесь быть стройной, а не худой. Как говорится, тощая корова - еще не газель))

я худая-но даже скорее стройная. каждая(ый) говорит типа "ой, какая ты худенькая..." бесило, сейчас страюсь не реагировать.

Павла Волю один раз спросила - как вам удается оставаться таким стройным и всегда быть в форме? на что он ответил - просто когда я захожу в туалет -я не жадничаю.ИМХО

у Вас наверно такая же ситуация

у меня бзик на оч худых! я просто с ума схожу когда вижу на фото или в жизни..все эти ключицы, тонкие ручки-ножки, запястья... скулы... обожаю!

Худой была.

Нет уж спасибо, хватит.

Только и слышала-Ножки как у козы рожки, задница с грецкий орех,Голодная наверно, мне таких всегда накормить хочется, как же ее трахать, она же переломится подомной......

Счастлива, что сумела наконец поправиться, стать приятных округлых женственных форм аля Настя Еаменских, только я выше, ноги подлиннее.

В Освенциме все худые были, и у вас получится. Главное меньше спать, побольше работать и жрать 1 раз в день, чтоб с голоду не умереть. И всё. Удачи!

У меня подружка такая=) Весит 47-48 кг при росте 176. Но будьте готовы к тому что грудь исчезнет и ножки будут как спичечки и ручки=) Я бы тоже хотела бы быть такой. Целлюлита ноль и вся одежда супер сидит.

и вся одежда супер сидит.

Вы шутите??! когда она супер сидела на скилетонах???

Вы реакцию мужчин наблюдали когда нибудь на тощих? Вот идет она при росте 170 весом в 45 кг, вобтяжку джинсы и вобтяжку майка, УЖооооссс. А мужичьё вокруг смеется, или брезгливые физиономии корчит.

А она как будто не видит...

У этого даже название есть-Анорексия.

18, при 170 45 кг это нормальный вес

Нормальный вес это рост минус 115

...сь? :)

Больные извращенцы!!!!

ЭТО К 19!!!!

а у меня при 170росте 60 кг и никаких тебе приятных окружностей, вес жир в бока,щеки, только худеть остается, если хочу фигуру нормальную. а я хотела бы быть женственной, но не всем везет в этой жизни.

Наверно кость узкая (тонкая) У вас.

Я при тосте 172 вешу сейчас 64 просто супер. Ничего лишнего, ни жиринки.

25, кость точно не узкая, повезло вам если просто супер, и грудь наверно красивая, мне такое не светит. под нож не лягу, очень боюсь

В спортзал!

Дорогая, я всю сознательную жизнь в спорт зале, чего ВСЕМ желаю.

По этому и ни жыринки :-))

Идите в тренажёрный качайте мышцы ,принимайте белковые коктейли, наберёте кг 5 мускулатуры,будет офигенная фигура.

И чувствовать себя будете супер.Может и процессы наладятся у вас. А чтобы обзавестись немного жиром, делайте ё-ё эффект. ешьте несколько дней мало, потом как начинайте жрать.

Ну Автор наверное не скелет имеет в виду под словом "худая", а стройную подтянутую фигуру без жира и складок. Все такую хотят! И еще чтоб жрать жрать жрать и ничего б за это не было :) А худой скелетон - это фууу.

Нет нет у нее нет вида изможденной и анарексичной девушки. Когда все гармонично это красиво. Она весит 51 кг на самом деле. Просто после сауны похудела.Мужчины очень много обращают на нее внимания,честно.

Мужичье может смеяться и брезгливые физиономии строить только над жирными. К вашему сожалению, это факт.

Плохо вы мужчин знаете... Кому то кости подавай, а кому-чтоб было за что пощупать. =)

!!!!я сама очень стройная ,но это бред...

Рост-175,Вес-74,Бедра-103,Грудь-96,Тали​я-(страшно)82Фу

Хочу чтоб ручки были худые

Вот в этом ты права причем с моим мужем совпадает мнение

Пощупать это ,грудь,попа,но не жир.Права?

После сауны?Это она что оттуда месяц не выходила?И есть ей не давали?

Сначала надо худеть перед чем заняться спортом?Или нет?Говорят жир потом становится мышцами и объем не убрать?

Чтобы похудеть только от спорта, надо заниматься им часа по 4 каждый день, тогда результаты будут. А от тренировочки 2-3 раза в неделю по 50 минут, из которых половина времени тратится на отдых между подходами,вы ничего не сбросите. Питание надо ограничивать в любом случае. Я похудела только на диете за 3 месяца на 10 кило, до 48 кг (рост у меня 164 и очень узкая кость, поэтому для меня это совсем не мало). Потом пошла на фитнес. Хожу уже полгода, больше ни на грамм не похудела, но естественно и есть начала больше. Сейчас решила ради эксперимента позволить себе есть все, продолжая заниматься 2-3 раза в неделю в клубе, вес стремительно пошел вверх! Теперь опять зашиваю рот...

41 кто это вам сказал что каждый день по 4часа!вы с ума сошли!ни один тренер такого не скажет!нужно заниматься регулярно 3-4р в неделю не меньше 30мин и не более полутора часов!!!и правильно питаться!а вот что сделали вы-это огромный стресс для вашего организма(диета)!!!как бы вам потом не аукнулось-в плане здоровья!где ж вы это услышали!!!прям интересно!уж доказано что все диеты вредны!нужно с умом худеть !а ничего не есть-это не выход!как бы вы не вернули ваш вес в удвоенном состоянии!!!!!

41, это действительно очень вредно для здоровья, по 4 часа каждый день. Я если поправлюсь, то мне для похудения хватает 2-3 раз в неделю по часу

Девочки, я же пошутила про 4 часа! :) Само собой, это вредно, и никакой нетренированный организм такого не выдержит. Я просто хотела подчеркнуть, что ходя время от времени на фитнес и не следя за питанием при этом, невозможно добиться успеха

К тому же, возможно вы не так сильно склонны к полноте, как я. У меня ощущение, что я только от мысли о еде уже начинаю поправляться

)Повеселили! Если худая,так сразу нече не ест))) Мдас,у меня 170 рост и 50гр веса,и я этому очень рада!Неправла что мужики людят пампушек,визуально конечно, любому мужику хочется идти со стройной девушкой!И полных не люблю, ну именно таких которые сидят нечего не делают что бы похудеть, а только бурчат что - "как тебе удается быть такой худенькой?" или оправдываются фразами типа: все худые- злые,потому что голодные))..надо усилия прикладывать - бегать и тд.

От бега ноги толстеют,от диеты кожа обвисает, от еды поправляешься,и жить вообще вредно от этого умирают!!!!!

Подскажите какие упражнения для рук ,ну чтоб толстыми не были????

Чего внушать будем??

Я худею,не помогает,может на перегонки у меня вес сейчас 74 рост 175,а у вас какой,за неделю сколько сможем скинуть питаясь 2 раза в день не очень калорийной пищей?!?!