Я очень Хочу похудеть, но нет силы воли, подскажите что мне делать?

а мне 15 и вешу я 48 как похудеть?

сама толстая -толстая стала. при росте 172 вешу 61 кг. живот, ноги стали жирными. не люблю лето, так как поправляюсь сильно. мой вес идеальный 56 кг. -5 кг надо сбросить, чтоб добиться идеальной фигуры и главное чтобы не было живота. с завтрашнего дня сажусь на диету. а то в универ в проход не помещусь. и куплю себе джинсы в облипку и прозрачную блузку. обязательно похудею и постройнею!

зачем тебе худеть? у тебя всё хорошо) а в 15 лет и нечего даже голову забивать диетами)

всеем привет ранше я била 60 кг а тепер 50 ... я поxудела на 10 кг ) и я скажу вам как ) я поxудела за 30 днеи ) ела толко гречку,огурци,яблоки,арбуз и берсики иногда и пила кефир ... диета супеер.. я смогла и ви тоже сможетее :*

Я похудела с 69 до 49 кг.

Возьму девочку и помогу ей похудеть: поделюсь опытом, поддержу в трудные моменты, подскажу, направлю.

Важно: НИКАКИХ ДИЕТ! Кого не устраивает - лучше не звоните.

Пс: поступаю в аспирантуру на психологический, кандидатская по теме расстройств пищевого поведения.

Ужас. после родов сижу дома. Такая красавица была(((.. очень хочу похудеть! с 73кг за год похудела до 62, последние три недели набрала 3кг. вес 65. Очень хочу быть 55кг. постоянно готовлю мужу, пеку пышки и всё такое. из-за полноты стала нервной, даже озлобилась, а ведь сама я слабая не могу не ЖРАТЬ!

ПОМОГИТЕ МНЕ!!!

Пишите мне на email makento6@rambler.ru

хотела бы я весит 48 это все только в мечте

помогите мне мне 14 вешу 88 аааааааа очень хочу весить 50.подскажите пожалуйста

помогите мне пожалуйста мне 14 вешу 88 подскажите что нибудь.

"У меня тоже нет силы воли, поэтому я худела на билайте. Кушать совсем не хочется, самое главное о еде не думаешь. Раньше не могла себя сдерживать,а с билайтом это легко.Похудела на 35 кг. Могу свои фото показать как я похудела до и после пишите nemkina@mail.ru "

почему бы не питаться правильно и не заниматься спортом? все очень просто, каждодневный труд быть стройной и красивой и это входит в привычку.

А Вы пробовали пользоваться пластырями для похудения?Магнитные кольца еще есть. Людям помогает,говорят.Посмотрите здесь: http://evgen651976.justclick.ru/slim1

ДЕВОЧКИ!!!!ХУДЕЕМ,МОЛОДЕЕМ И ПРИ ЭТОМ ЗАРАБАТЫВАЕМ!!! Для всех, кто мечтает начать свой бизнес в Интернет, начать зарабатывать хорошие деньги,компания Skinny Body Care предоставляет удивительную возможность, воплотить свои мечты в реальность. Новый удивительно нужный людям продукт в сочетании эксклюзивным маркетинг планом позволит Вам уже в первую неделю выйти на достойный заработок. ВПЕРВЫЕ Вы можете сделать это легко и просто, достаточно принять правильное решение. Посмотрите ролик маркетинг компании

а потом отвечу на ваши вопросы:

МАРКЕТИНГ!!! Skinny Body Care

https://www.youtube.com/watch?v=LQBIxoyRF7E

http://youtu.be/0j79U6m9etc

Продавать здесь ничего не нужно!!!!!!!!!!!!!!

а я вот хочу похудеть на зло бывшему мужу!я всегда была пухленькой,а после родов вообще разнесло.после этого мой благоверный начал говорить:-"да ты толстая.жирочек мой" это равносильно тому :-"скажи теплое и ласковое слово -фуфайка" так что теперь во чтобы это не стало,Я ПОХУДЕЮ И УТРУ ЕМУ РЫЛЬЦЕ!

Запишись на консультацию в институт питания РАМН. Возможно госпитализация на 2 недели бесплатная, где научат как и что есть.

Дорогие девушки и женщины, если вы уже перепробовали все диеты, пересмотрели все сайты и перечитали все книги про то как похудеть, а ненавистные килограммы все никак не уходят или результат похудения не долговечен, тогда ДАВАЙТЕ УЖЕ СКАЖЕМ ╚ПРОЩАЙ ЛИШНИЙ ВЕС╩ И ПОХУДЕЕМ С КОМФОРТОМ И БЕЗ:

- вредных диет

- всякой химии и таблеток

- физических упражнений

- голодовки

С помощью сбалансированного питания подобранного специально для вас личным тренером

Если вас заинтересовало это сообщение, пишите мне на E-mail √ miroshnik_yulya@mail.ru или звоните по номеру +380996165607 я расскажу все подробнее и отвечу на все вопросы

у меня рост 171,а вешу уже 82.Мне страшно,но не могу ничего поделать.Подскажите.что делать......

Мне 21, а вес мой 105 кг, при этом только живот большой, он просто не спадает.. силы воли нет... и те кто говорит что если нет силы воли - то не надо худеть - вы не правы... Просто эти люди не представляют как таким как мы живется, одежды на нас нет - это самое ужасное!!! Я всегда была полной, в 14 лет немного похудела, а с 17 лет набор веса пошел так быстро что жить не хотелось...

а я больше не буду мучиться ,завтра покупаю редуксин и худею!!! это единственное, что поможет точно знаю, уже пробовала но недолго, сейчас решила, что пока 20 кг не скину не успокоюсь!!!!!!!!!!!

Как же вы не понимаете ......худеть надо не только не есть но и спорт.....

Делайте различные обертывания, маски народные для тела ск рабы там всякие, мажьтесь кремами для похудения, пусть они и не помогут, главное психологическое воздействие, ну и спорт, хоть по 10 мин в день, все лучше чем ничего, а там само собой попривыкнешь будешь больше времени уделять... В еде думаю не стоит себя ограничивать, тк любые ограничения дают обратный результат, еще больше хочется скушать...просто постоянно занятой быть надо чтобы не было свободного времени на еду, ведь зачатую мы перекусываем от нефик делать)

У меня стимул - не голливудские звезды, а собственные фотографии, где я была красивее на 15 кг!

я после родов поправилась на 30 кг...ужасно стесняюсь своей нынешней внешности!!!

как похудеть без вреда для здоровья???

вот и я бросила кормить ребеночка.и хочется похудеть а то даже муж внимание перестал оброщать на худых пялица. как убрать живот осле кесарева

я вас понимаю сама такая у меня 89 кг рост 176 ужас очень комплексую и даже муж заметил психует

Я долго, как и многие прилагаю много сил, ну не могу похудеть. Ни какие диеты не помогают и вот, наконец то, увидела в интернете сайт lidamaximum.com.ua заказала себе капсулы Лида максимум они мне очень помогли и я скинула 10кг за месяц. Представляете мою радость?! Пробуйте, может и вам поможет!

Какая вы добрая умеете подбадривать

Сама похудеть хочу но никак блин хожу мало со школы в комп и так доутра потом обратно а главное заставить себя не могу а похудеть ну никак блин живу мечтой как говорится помогите пож

Пейте перед едой стакан воды при этом добавьте туда 1ч.л. яблочного уксуса,по желанию можно соду пищевую и выпить залпом не очень приятно но со временем привыкнете,и ни есть после шести)

Девочки,а я вот что вам скажу: до последнего времени я себя ненавидела - к зеркалу подходила только, чтобы поправить макияж или прическу. мой гардероб - это джинсы размера xxxl и кроссовки, против юбок и шпилек в нендавнем прошлом. Я жила, думая, что все в моей жизни уже произошло тогда. когда моя талия была 63, и молодые люди сигаретку забывали подкурить, увидя мои стройные ножки...Я смотрела на свою подрастающую дочку,как на свою надежду, на мою молодую мечту...НО!!! Я сейчас не скажу, что любовь меня изменила, и все-таки: сразу ТРИ моих, как оказалось ,давних поклонника, признались, правда запоздало, мне в любви...не смотря на мои довольно-таки раздавшиеся формы. И один из них пояснил мне , ну, просто в деталях, почему? Оказывается, я красива (ну, это я немного знала), а главное- это мои глаза (до сих пор думаю, что глаза обманули по минимуму троих), которые не оставляют желания смотреть на другие части тела. Девочки! Пусть ваши глаза излучаюс счастье, не дают возможности акцентировать своё внимание на чём-то ином! Кстати, этот последний, который раскусил мой секрет обаяния при размере xxxl - мой будущий муж!!! Правда,я с момента знакомства уже на 8 кило похудела....

мне 14, а вешу 70 кг, это просто ужас!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

для начала неплохо было бы пойти к эндокринологу. Если с гормонами все в порядке влюбитесь, хоть в актера. Очень мотивирует себя держть в форме.

у меня хуже насть тебе 14 и вес 70 а мне 13 а вес 89

Помогите пожалуйста дайте рецепт хорошей диеты!

И вопрос можно ли за месяц на 10 кг похудеть?И если да то как?Но ток не через врачей эндокринологов у меня с нервами все нормально

И да не хочу чтоб 3 цифры в весе было это будет кошмар

www.newbodyka.ru

Уникальный способ коррекции женской фигуры.

Работы Калинина Алексея.

Привет! напиши, пожалуйста, эту диету! мне 32 года, вес 90 кг. хочу похудеть, но сижу в декрете и каждый день себя настраиваю, но то за старшей доем, то за младшей. короче, слабая я какая -то.

очень неприятно читать комментарии с ошибками, следите за письмом

Подскажите пожалуйста где делают Витальную терапию? И куда обратиться для поиска данной процедуры в своем регионе? ) Спасибо!

Мне 14 , вешу 54 , мой рост 165, я жиирная,по сравнению с моими одноклассницами которые весят 40 , сижу на диете , не ем сладкого , мучного вообще ,ем молочное , фрукты , овощи , каши и по утрам мяска немного , вроде за 5 дней немного сбросила вес, приседаю 30 раз , качаю пресс 30 раз , качаю бока 30 раз , утром и вечером, надеюсь поможет , хоть бока явно не уходят...