Итак.. НЕЛЬЗЯ:Не едим продукты, в составе которых есть сухое молоко!- глутомат натрия (326 добавочка)- сахарозаменители- масло ниже 72% ( это ВСЕ трансжиры! масло можно ТОЛЬКО выше 82%. И ещё можно …
Вот по-этому раньше человек жил век (100 лет), а сейчас едва до 70 доживает и то кое-как
На самом деле , полезная еда не означает не вкусная .
Есть огромное количество вариантов , как приготовить еду и вкусно и полезно.
Те же десерты. Смешайте вы грецкий орех , чернослив , изюм и мёд . Красиво украсить . Обалденный десерт , если грамотно подать . И Очень полезно.
Или творог не жирный , красиво выложите с бананом , манго . Полить домашним сиропом.
Тоже вкусно , и не вредно
Да много всего. И не надо капустой питаться.
А если просто взять и некрасиво сожрать банан с кожурой вместе с манго? Это уже не полезно? (простите, не удержалась)
ЛЮДИ! Пошла в Ашан захотелось вусненького взяла маленькую пачку с трубочкой ALPRO soya vanilla milk! Что со мной было!!!через 20 секунд все горло отекло покрылось пузырями, чесался весь рот, температура 39, жуткая резь в желудке!!!! выпила кестин и 4часа поспала стало лучше, все прошло кроме горла! НЕ ПЕЙТЕ ЭТОТ ЯД!!!!
зачем брать то что даже перевести не можешь___+++_)))))) это же соевое молоко
его вообще пить нельзя
оно по специальным показаниям прописывается врачами
И самые основные-хлеб, мучное в больших количествах,чипсы, батончики типа сникерс, сладкие газировки типа пепси, торты.
Итак.. виноград, курагу, АРАХИС (все остальные орехи можно! лучшее- минадль!), изюм - они оч хороше, но проблема в том, что в россии сейчас ВСЕ пытаются подделать, найти вариант, чтобы сэкономить.. так что, виноград - пожалуйста.. но если он ХОРОШИЙ..
Народ, смеяться можно долго и много.. только я вам говорю о РЕАЛЬНЫХ вещах.. о медицинских исследованиях и прочее и прочее..
есть люди, которые всююю жизнь кушают фаст фуд, и особо не поправляются, и живут... а вы их анализы посомтрите.. я говорю вам как человек, который на данном этапе своей жизни ОЧЕНЬ интересуется такими вещами, изучает и подтверждает.
а если вы пьете растворимый кофе, то это ужас.. кофе МОЖНО И НУЖНО пить КРЕПКИЙ в маааленькой чашечке со стаканчиком воды но НАТУРАЛЬНЫЙ. потому что в растворимом кофе, нит НИ намека на кофе.
горошек и кукуруза- ГМО!. хотите кушать - кушайте.. просто подумайте, кого вы хотите родить впоследствии.. зеленое нечто, что и на ребенка-то походить не будет, или крепкого красивого малыша с бархатной кожей..
Ну так и пишите тогда, продукты, кторые продаются в Росии... Может россиян специально травят америкосы
И НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ПОЛЬЗУЙТЕСТЬ КРЕМАМИ И ШАМПУНЯМИ, ТАМ ОДНА ХИМИЯ. ПО ТЕЛЕВИЗОРУ СКАЗАЛИ!!! ЗУБНУЮ ПАСТУ ТОЖЕ НЕЛЬЗЯ. ВОДУ ИЗ ПОД КРАНА НЕ ПЕЙТЕ - ОНА ГРЯЗНАЯ. И ВОЗДУХОМ НЕ ДЫШИТЕ ОН ТОЖЕ ЗАГРЯЗНЕННЫЙ. АААААА! ЭТО ГЕНОЦИД. ЭТО ВСЕ ИНОПЛАНЕТЯНЕ - ОНИ ХОТЯТ ПОРАБОТИТЬ ЧЕЛОВЕЧЕСТВО
Сектантство это какое-то. Никуда не денемся от вещей нашей цивилизации.
для скептиков советую сходить в онкодиспансер .и вы ужаснётесь сколько там молодых людей.. .поинтересуйтесь статистикой заболеваний..заболевания увеличились многократно ..влияет не только экология.. а то что мы едим ..каждый имеет свободу выбора .что выберешь ты здоровье или удовольствие от поглощения вредных вкусняшек зависит от тебя главное чтоб не было слишком поздно.
Вы бараны! я лучше проживу меньше, зато лучше!!!!!!!!!!!!!!
для барана.. что меньше проживёшь очевидно ..но что лучше не факт..
Девочки , я как любитель подсолнечного масла советую во время диеты и ВООБЩЕ правильного питания масло Тичинелла
Мы его всей семьей обожаем, по несколько бутылок заказываем
Это недешевое масло конечно, но оно холодного отжима, оно не то чтобы не вредное , оно очень полезное, и действительно так, у меня кожа даже лучше стала ка мы начали жарить и все есть с этим маслом
Могу даже ссылку кинуть..
http://tichinella.ru
Аффтар, пиши исчо. Оч смешно.
автору бы темы этой в голландию съездить
там люди дерьмом этим питаются. и живут вроде неплохо
спасибо за список
Я согласна с автором.Я беру продукты за небольшую плату у родственников из деревни:молоко,курицу и говядину,овощи,яблоки,клубнику,груши.На рынке у знакомых тетей и бабушек беру фрукты овощи ягоды.В магазине покупаю масло,соль,крупы.Еще у знакомого пчеловода беру мед.Стараюсь минимизировать общение с магазинами.Кстати в выходные переезжаем в дом,буду жить с мужем,мамой моей и папой мужа будем делать хозяйство,моя мама отлично все знает о огороде,папа мужа все отлично знает по коровам,козам,курам.И денег будет неплохо,муж начальник зарплата 50 тысяч,папа мужа 14 тысяч пенсия у мамы 14 тоже тысяч пенсия и я может выйду на работу.
И как тогда объяснить лошадиное здоровье у людей все это едящих, ничем не болеющих, в возрасте к 60? Автор -в студию!
Да лучше я проживу на 10 лет меньше, но хотя бы буду наслаждаться жизнью, чем ради 10 лишних лет во всём себя ограничивать.
И не надо втирать про "ощущение лёгкости, здоровья", отсутствие болезней, красоту при таком "здоровом" (без всего вышеперечисленного) питания. Это вс ересь и самовнушение. Писала тут дама, которая тоже "ощущала потрясающую лёгкость" на таком здоровом типа хавчике, а потом через 10 лет начала есть нормаьно и почувствовала СЧАСТЬЕ.
Если ваше счастье заключается в жратве, то вы, извиняюсь за прямоту, - свинья.
Мне вас жаль.)
Не насилуйте русский язык! Вредна не еда, а телевизор! После любой еды, съедайте фрукт, а лучше яблочко!
Мне интересно, чем автор темы питается)Наверняка сама жена фермера, живет в деревне и ест все "экологически" чистое;)))))Хотя на самом деле в чем-то из данного списка соглашусь..но все без фанатизма
всем привет) хочу поделиться проверенным рецептом, который можно взять собой на перекус или съесть так. Понравился всем домашним, которые не сидят на диете, младшая сестра сказала, что по вкусу это пицца. https://www.youtube.com/watch?v=pesbjTvhE0s
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Е.бануться, ***!!!