Девочки, очень хочу похудеть после родов, но не знаю как. Пробовала диеты, но несколько раз срывалась. Спорт мне пока нельзя из-за КС. Ребенок у меня на ИВ, поэтому есть могу все. Думала даже с помощью таблеток худеть. Может кто из вас знает хорошие какие, чтобы реально помогали и без побочек. Мне тут Голдлайн плюс посоветовали, но я пока не знаю... Хотелось бы реальных отзывов от вас послушать.
Голдлайн хорош, но по рецепту от эндокринолога. Обследовались на гипотиреоз и прочее?
До беременности весила 51 , в роддом приехала 83 кг . Полностью вес ушел за 5 месяцев . Плоскость и рельефность восстановилась полностью живота, тело тоже. Не ела совсем после 6 вечера , днем только фрукты , редко отварное мясо , супы леовит . Спортом смогла заниматься через месяц но ноги плохо слушались из-за эпидуралки . Занималась даже ночью если днем не получалась с малышом и очень много ходила с утяжелителями на ногах . Баня / сауна раз в месяц . Получается после естественных можно через месяц спорт , после кесарева через 5-6 месяцев . За год если заморочиться верните все полностью в норму . Таблетки не советую - у вас еще гормоны не улеглись , они так же за год приходят в норму - можете добиться обратного эффекта и разжиреть еще больше с проблемами щитовидной . Сыграйте в лотерею .
Гербалайф попробуйте😄
Я сама тоже после родов на гoлдлaйн плюс худела. Он мне помог снизить аппетит. Я стала пить больше воды, перешла на правильное питание и вес постепенно стал снижаться и даже после отмены приема таблеток ко мне обратно не вернулся.
Я сама тоже после родов на гoлдлaйн плюс худела. Он мне помог снизить аппетит. Я стала пить больше воды, перешла на правильное питание и вес постепенно стал снижаться и даже после отмены приема таблеток ко мне обратно не вернулся.
Напиши ещё что бланодаря этим таблеткам нашла свою любовь, он богатый молодой, носит тебя на руках 😄
После родов худеть надо естественно. Но питание должно быть полноценным, что бы нормальное количество коллагена вырабатывалось. Он нужен для того, что бы кожа нормально сокращалась естественным путем. Плюс массажи и уход за кожей.
Для этого сейчас заказывают БАДы коллаген, они есть разные, но и кушать надо холодцы, хрящики и т.п.
В этот период важно питаться полноценно и правильно. А не сидеть на перекусах и фастфуде. Вообще, много женщин после родов перешли на ПП. Сейчас по этой теме много хороших специалистов.
Я начала готовить натуральные блюда. Мсо к примеру на гриле стараюсь до сих пор готовить. Мне даже подарили электрогриль BQ. Он меня спасает сильно. Мяса хочется, а на гриле оно получается полезным. без лишних жиров.
Ну и останавливаться в еде надо уметь. а это получается только при правильном рационе. Когда в организме хватает всех микроэлементов. Поэтому от БАДов не уйдешь.
Я пила жиросжигатель CLA FAT BURNER ProteinRex, с ним хотелось меньше кушать, на сладкое и мучное вообще не тянуло, плюс он ускоряет метаболизм и вес пошел вниз, я довольна.
Я тоже худею сейчас. Мне эндокринолог энлигрию назначил. Она как раз для снижения аппетита. Уже месяц колю, никаких побочек не заметила. Есть на самом деле меньше стала.
Редуксин принимала. Похудела на 8 кг. Плюс, пищевые привычки сформировались. На сладкое не тянет, размер порций уменьшила и питьевой режим пришел в норму. Побочек никаких не заметила.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Если есть желание сбросить вес, а от конфеток и тортиков невозможно отказаться, то можно попробовать пить пиколинат хрома Эвалар. Мне он помогает так как отбивает желание съесть что-нибудь сладенькое и получается держать вес в норме.