впереди, ноги стали шире казаться, и когда напрягаю ногу эта мышца как бы вырастает. хотела похудеть а тут вот тебя. как её обратно уменьшить?
Одна что ли?
Она уже не исчезнет
Наверно неделю бегали по 15 мин в день?
Тут на вумане девки гантелями по 1 кг за месяц раскачиваются до шварцнегеров.
Наверно неделю бегали по 15 мин в день?
Тут на вумане девки гантелями по 1 кг за месяц раскачиваются до шварцнегеров.
)) Не вставая при этом с дивана )
Ничего у вас не выросло. Обычный пампинг мышц. Перестанете бегать все спадет.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
о ужас! как теперь жить?)