Как результаты? Почему решили начать заниматься и чего достигли? Очень интересно.
Йога это прекрасно, замечательно себя чувствуешь, успокаивает нервную систему, одни плюсы вобщем. Йога разная, мне нравится, где растяжка.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Йога это прекрасно, замечательно себя чувствуешь, успокаивает нервную систему, одни плюсы вобщем. Йога разная, мне нравится, где растяжка.
Спасибо за ответ)))