Меня тошнит от мяса и рыбы,и даже от яиц! Что делать? Откуда брать белок?

что-то это тренд в последнее время. не только от вас слышу. авитаминоз мб, попейте витаминов. А белки все равно имееются в бобовых, злаковых, молочке много, орехах. как пишут соотношение белков-жиров- углеводов в денвном рационе должно быть 1 к 1 к 4. Так что мы все обычно белков пережираем! ешьте что организм требует, пейте витамины и не парьтесь

Я сейчас не хочу мяса, хотя его очень люблю. Могу вообще не есть. Недавно купила рыбу (тоже очень люблю) - тошнило и крутило живот, у остальных все нормально. Я без рыбы не могу, тоже призадумалась. Ем творог, каждый день. Кстати, от яиц не воротит

сколько вам лет?

Ешьте чечевицу, в ней очень много белка

Фасоль. Чечевица. Тофу. Сыр. Люди так годами живут, все ок :)

http://www.fitness24.ru/product/power-system-protein-80-plus​/

Белка достаточно

спасибо!

Это индийцы?)) и я попробую тем более я орехи и чечевицу очень люблю)))

22..

сыр,творог,орехи

Автор, сдайте анализы, полностью на флору кишечника. Такие изменения вкуса бывают при присутствии патогенной флоры или еще чего похуже.... лямблий в печени, например

у меня такое было месяца 2, так же само прошло))

А расскажите,как вы за день питаетесь? Что пьете? Если можно-подробно!

И долго так? Если не очень, то и не ешьте, организм сам не дурак, подскажет, что ему нужно, что нет. Наверняка через месяц-два вам снова захочется мясного, а пока не стоит запихивать в себя без желания эти белки. А вот если долго, тут, видимо, какие-то изменения в организме, может, даже на гормональном уровне.

ммммм....обожаю сыр! никакое мясо мне не нужно!

Небось той рыбе, что купили, сто лет в обед, раз пять замораживали и опять в воде держали, вот и крутило живот. В России всякой гадостью кормят народ, все ужасно несвежее.

Наверняка у Вас не в порядке: поджелудка, печень, желчный пузырь - вот и тошнит и ничего есть не можете.

Кофе натощак пьете? Сколько сигарет выкуриваете? Сколько часов перед компом сидите - от этого всего всех будет тошнить, даже если только помидоры едят.

Это ненормально. Либо паразиты, либо больной желудок. А может интоксикация.

Метионин,белок в таблетках.

Метионин - незаменимая аминокислота - необходим для нормального роста и обмена веществ. Метионин стимулирует образование биологически активных веществ, активизирует действие гормонов, витаминов, ферментов. Препарат способствует образованию белков, препятствует жировой инфильтрации печени, понижает содержание холестерина в крови. Метионин оказывает антитоксическое действие, укрепляя мембраны клеток, уменьшает действие ядов на печень и другие ткани.

Не переживайте, кушайте больше молочного. У меня сейчас тоже самое и у мамы моей такое было. Сейчас много изменений в организме происходит. Вы и Ваш малышка здоровы. Нужно просто переждать.

один мой знакомый сказал что если тошнит от мяса то это рак! значит пришло время ощелачиваться!кушайте свежие фрукты и овощи,кушайте шампиньоны!всё остальное временно исключить,особенно это касается алкоголя и сладкого!

мне 14 и эта же проблема! но от яиц вроде не тошнит!(

Я не ем мясо,рыбу уже 14 лет,а раньше очень любила,просто перестала есть и все,тошнит от него

Это после ковида 100% (у всех знакомых, у которых такие симптомы и они сдавали анализы, был ковид в легчайшей форме)
Я теперь не могу есть мясо, рыбу, жаренный лук, белок в яичнице, некоторые овощи (солёные помидорки)... пытаюсь привыкнуть, но если ещё можно пересилить вкус, то запах..... в исследованиях врачей читала, что может пройти через 3 месяца—год, либо остаться непонятно на сколько. Я из последних(

Вопрос 2012 года
Интересно,что было у автора. У меня сейчас тоже самое, только от яиц не тошнит.