Какую омегу выбрать?

Довериться ты можешь только священнику на исповеди

Купите в Виталайне.

Я много читала и выбрала California gold nutrition- omega 800 / 1000 mg , ЭПК — 480 мг, ДГК — 320 мг .

Заморочились короче )

Мм я пила большие капсулы наши советские по рекомендации фармацевта. Рублей 70 за пачку,а в пачке 30 таблеток .
Выгодно.

Солгар. Он и в аптеках продается без Айхерба.

всякие айхербы я отмела сразу - ЗРЯ!

Солгар очень дорогой и не оправданно

А в связи с чем вам назначили? Меня сперва направили на диагностику дефицита омега-3 жирных кислот и вам советую провериться в каком-то гемотесте.

Важно смотреть на натуральность ингридиентов, дешевая омега может вызвать и аллергию и впринципе не даст эффекта. Я обычно покупаю омегу Biogena, там есть терапевтическая Forte, как раз для тех кому назначают, и есть профилактическая Duo. Я ежегодно пропиваю курс Duo.

Калифорния, на айхерб покупаю, но возможно есть и в аптеках

Я тоже эту покупаю.

Но автор не хочет iherb))

Скандинавы однозначно, финские, например.

Сейчас много хороших производителей, мне от эвалар нравится, знаю что сырье качественное, из Норвегии, и подтверждено международным стандартом качества GMP. Я беру супер омегу 3-6-9 - состав усилен очень полезной гамма-линолевой кислотой, очень полезна для организма. Принимаю для поддержки сердечно-сосудистой системы, с возрастом уже надо следить за этим делом