Гость
Статьи
Как пережить смерть …

Как пережить смерть любимого мужа?

Девочки, три недели назад у меня умер муж, просто вышел из ванны, упал и умер. Диагноз-острая коронарная недостаточность. Никогда не на что не жаловался. Прожили вместе семь лет счастливой семейной …

arnika
48 405 ответов
Последний — Перейти
Страница 2
Гость
#51

Я очень рада за Вас, Алена, что Вы нашли силы начать все сначала, Вы - молодец.

Но сейчас еще прошло очень мало времени для того, чтобы хоть немного задуматься о том, что все может быть иначе и может быть другая жизнь и другой мужчина, и совсем все другое. А что я другая стала - это точно. Я умерла вместе с ним, моим родным и любимым. Да, я ем, сплю, работаю - но я существую... не живу. Мне не хватает его очень сильно, боюсь сойти с ума...

Гость
#52

Я очень рада за Вас, Алена, что Вы нашли силы начать все сначала, Вы - молодец.

Но сейчас еще прошло очень мало времени для того, чтобы хоть немного задуматься о том, что все может быть иначе и может быть другая жизнь и другой мужчина, и совсем все другое. А что я другая стала - это точно. Я умерла вместе с ним, моим родным и любимым. Да, я ем, сплю, работаю - но я существую... не живу. Мне не хватает его очень сильно, боюсь сойти с ума...

Гость
#53

Я очень рада за Вас, Алена, что Вы нашли силы начать все сначала, Вы - молодец.

Но сейчас еще прошло очень мало времени для того, чтобы хоть немного задуматься о том, что все может быть иначе и может быть другая жизнь и другой мужчина, и совсем все другое. А что я другая стала - это точно. Я умерла вместе с ним, моим родным и любимым. Да, я ем, сплю, работаю - но я существую... не живу. Мне не хватает его очень сильно, боюсь сойти с ума...

алена л.
#54

держитесь и старайтесь. я тоже не хотела жить без него. я до сих пор плачу, хожу постоянно на кладбище. а моя дочь даже не похожа на меня. она похожа на него. я смотрю на нее,а вижу его. сним вместе умерла половина моей души. вам надо стараться научиться жить без него. другого выхода нет. старайтесь. я ходила в церковь постоянно ставила свечи за упокой его души. наверное ему от этого будет легче. а вам я желаю терпеть и пережить эту БЕДУ.

Гость
#55
Ольга

Может быть, когда-нибудь все так и будет, но сейчас у меня нет сил даже просто жить, и он не снится мне, как только не прошу. Почему? Не понимаю, зачем я живу, зачем? Все пустое и нелепое, дни какие - то бесконечные, как дожить до того момента, когда настанет эта СВЕТЛАЯ ГРУСТЬ, родненькие мои?

Светлана
#56

Ольга ! у меня таже ситуация 28,11, 2010 г у меня умер муж и я вместе с ним жить не хочу существую и тоска гложе просто дикая тоска

марта
#57

2 дня назад я похоронила любимого.мы жили в разных городах, но любовь была настолько сильной что больше не было сил продолжать жить раздельно.весной мы собирались пожениться и соединиться в одном городе...но случилось все так внезапно.остановилось сердце...я не могу без него жить.он был лучшим!пропал интерс к жизни.мне не зачем жить.и про то ч то пишут что и через 2 и 3 года боль не утихнет.и я знаю что и через 10 она не пройдет.Но зачем тогда жить?когда мой любимый там...

Ольга
#58

Ты ушел...

Ты ушел от меня навсегда...

В этом миро мне плохо одной,

Как снежинка на льду, как на небе луна-я одна.

Посмотри...

Посмотри же вокруг, мой родной,

Все живет, рассветает и дышит,

Только мне так ужасно тоскливо одной...

Жаль, но меня ты не слышишь.

Помоги...

Помоги мне не помнить и жить,

Видеть свет, и дышать, и любить,

Или просто позволь умереть мне,застыть

Так хочу я с тобой рядом быть...- КРИК ДУШИ

Ольга
#59

Ты ушел...

Ты ушел от меня навсегда...

В этом миро мне плохо одной,

Как снежинка на льду, как на небе луна-я одна.

Посмотри...

Посмотри же вокруг, мой родной,

Все живет, рассветает и дышит,

Только мне так ужасно тоскливо одной...

Жаль, но меня ты не слышишь.

Помоги...

Помоги мне не помнить и жить,

Видеть свет, и дышать, и любить,

Или просто позволь умереть мне,застыть

Так хочу я с тобой рядом быть...- КРИК ДУШИ

Ольга
#60

Ты ушел...

Ты ушел от меня навсегда...

В этом миро мне плохо одной,

Как снежинка на льду, как на небе луна-я одна.

Посмотри...

Посмотри же вокруг, мой родной,

Все живет, рассветает и дышит,

Только мне так ужасно тоскливо одной...

Жаль, но меня ты не слышишь.

Помоги...

Помоги мне не помнить и жить,

Видеть свет, и дышать, и любить,

Или просто позволь умереть мне,застыть

Так хочу я с тобой рядом быть...- КРИК ДУШИ

Ольга
#61

Девочки, милые мои, родные мне очень понятно ваше состояние.Я очень жалею вас и хочу разделить ваше горе, Света, Марта, если вы хоть немного в состоянии писать - пишите.

Мне 30 лет, а мне кажется, что мой век на исходе, я устала жить и крепиться, хочу кричать и не о чем не думать, это так тяжело...

Ольга
#62

Девочки, милые мои, родные мне очень понятно ваше состояние.Я очень жалею вас и хочу разделить ваше горе, Света, Марта, если вы хоть немного в состоянии писать - пишите.

Мне 30 лет, а мне кажется, что мой век на исходе, я устала жить и крепиться, хочу кричать и не о чем не думать, это так тяжело...

Ольга
#63

Девочки, милые мои, родные мне очень понятно ваше состояние.Я очень жалею вас и хочу разделить ваше горе, Света, Марта, если вы хоть немного в состоянии писать - пишите.

Мне 30 лет, а мне кажется, что мой век на исходе, я устала жить и крепиться, хочу кричать и не о чем не думать, это так тяжело...

марта
#64

Все пишут, говорят держись, держись! а как это делать.я просыпаюсь и плачу,сижу за компом и плачу, перед сном тоже плачу, сжимая у груди его большой портрет.эта боль не проходит, с каждым днем становится все сильнее и сильнее.Он был лучшим, он был индивидуальностью, он стал моим навсегда.как и хотел...

Ольга
#65

Марта, Вы правильно делаете, что плачите и говорите о своей боли... так легче. Моя боль также не утихает, мои слезы горькие и неутолимые, я измучилась, истерзалась, не могу больше так...Господи почему жизнь так жестока и не справедлива?

Ольга
#66

Марта, Вы правильно делаете, что плачите и говорите о своей боли... так легче. Моя боль также не утихает, мои слезы горькие и неутолимые, я измучилась, истерзалась, не могу больше так...Господи почему жизнь так жестока и не справедлива?

Ольга
#67

Марта, Вы правильно делаете, что плачите и говорите о своей боли... так легче. Моя боль также не утихает, мои слезы горькие и неутолимые, я измучилась, истерзалась, не могу больше так...Господи почему жизнь так жестока и не справедлива?

марта
#68

но мне не становится, Ольга, легче...вся моя жизнь была связана с ним.мы столько вытерпели, и когда все стало налаживаться у моего любимого остановилось сердце.26 лет....теперь не его звонков, смс ...еще 7 дней назад я смеялась с ним по телефону и строили планы на н.г...зачем теперь жить...зачем?

Ольга
#69

Марта, я Вас так понимаю, мой родной внезапно умер 21 ноября этого года. Поехал в Москву на вахту и там ему стало плохо. Его сослуживцы нам позвонили, что он в больнице, а мы просто не успели до него добраться. Вы не представляете, какая трудная и долгая дорога была, мне казалось, что мы никогда не доедем до этой проклятой больницы...И не успели... Вот и все, вместе с ним закончилась и моя жизнь. И сейчас я не живу, я - мираж...Не могу...так невыносимо обо всем вспоминать, так больно...

Ольга
#70

Марта, я Вас так понимаю, мой родной внезапно умер 21 ноября этого года. Поехал в Москву на вахту и там ему стало плохо. Его сослуживцы нам позвонили, что он в больнице, а мы просто не успели до него добраться. Вы не представляете, какая трудная и долгая дорога была, мне казалось, что мы никогда не доедем до этой проклятой больницы...И не успели... Вот и все, вместе с ним закончилась и моя жизнь. И сейчас я не живу, я - мираж...Не могу...так невыносимо обо всем вспоминать, так больно...

Ольга
#71

Марта, я Вас так понимаю, мой родной внезапно умер 21 ноября этого года. Поехал в Москву на вахту и там ему стало плохо. Его сослуживцы нам позвонили, что он в больнице, а мы просто не успели до него добраться. Вы не представляете, какая трудная и долгая дорога была, мне казалось, что мы никогда не доедем до этой проклятой больницы...И не успели... Вот и все, вместе с ним закончилась и моя жизнь. И сейчас я не живу, я - мираж...Не могу...так невыносимо обо всем вспоминать, так больно...

марта
#72

Ольга, не знаю что и сказать .сама в пожохей ситуации.я позвонила утром, берет трубку бабушка которая пришла его навестить и плачет мне что по-моему он неживой.для меня 20 мин прошли в ужасе пока мне не перезвонил его брат и не сказал что моего любимого больше нет.еще тем вечером он мказал мне тихим почему то голосом: мне легче потомучто ты со мной.Господи , я начинаю выть когда все вспоминаю и особенно эти слова.Как же справиться с этой болью...

марта
#73

а дорога на поезде в город в который я всегда летела как на крыльях радуясь встречи с любимым, в город который я полюбила юлагодаря ему и собиралась с весны там жить, была настолько мучительной...этот вокзал, эта квартира, а там он лехит в красивом костюме и ждеит меня...

Ольга
#74

Марта, дорогая моя, даже не знаю что еще сказать, душат слезы, боль настолько сильна, что трудно дышать.30 декабря будет 40 дней, как нет со мной моего любимого и желанного, и что потом? Пустота, тоска и невыносимые страдания без него... Вы пишите мне пожалуйста, Марта, очень прошу...

Ольга
#75

Марта, дорогая моя, даже не знаю что еще сказать, душат слезы, боль настолько сильна, что трудно дышать.30 декабря будет 40 дней, как нет со мной моего любимого и желанного, и что потом? Пустота, тоска и невыносимые страдания без него... Вы пишите мне пожалуйста, Марта, очень прошу...

Ольга
#76

Марта, дорогая моя, даже не знаю что еще сказать, душат слезы, боль настолько сильна, что трудно дышать.30 декабря будет 40 дней, как нет со мной моего любимого и желанного, и что потом? Пустота, тоска и невыносимые страдания без него... Вы пишите мне пожалуйста, Марта, очень прошу...

марта
#77

Ольга, а может правду люди говорят что после 40 дней легче...Я не верю.в пятницу 17 января будет 9 дней, а так как я из другого города.я не смогу пойти на его могилу.я готова выть от безысходности.мне лезут в головы все наши моменты, все его фразы.я сижу сейчас пишу и обнимаю его большой портрет.Как же Ольга, нам с вами найти интерес?все говорят:живите ради жизни.но ведь должен быть смысл, а его нет и не будет.я жду-не дождусь 40 дней чтоб поехать к своему солнышку...меня пугает очень весна.наши д.р, мысли о весенней свадьбе, будет светло, тепло, но не для меня.и меня это просто все будет очень злить и раздражать...я ждала его всю жизнь , а почему то у меня взяли его и забрали...

Ольга
#78

Добрый день, Марта. Как Вы пережили эту ночь? Для меня она была снова мучительно долгой, даже нескончаемой какой-то.Гоню страшные мысли, а сердце ноет и ноет. Марта, а у Вас есть дети? У меня есть сын и ради него я живу, и если бы не он... меня бы уже здесь не было. Просто я понимаю, что если не я то кто тогда? Ведь он не виноват, что вот так все случилось.Люди, которые не пережили этого горя никогда не поймут тех чувств, которые переживаем сейчас мы с Вами. Все говорят надо жить ради сына, тебе не должно быть тоскливо, ведь ты не одна.... Но это совсем не то, поверьте мне, совсем не то...

Ольга
#79

Добрый день, Марта. Как Вы пережили эту ночь? Для меня она была снова мучительно долгой, даже нескончаемой какой-то.Гоню страшные мысли, а сердце ноет и ноет. Марта, а у Вас есть дети? У меня есть сын и ради него я живу, и если бы не он... меня бы уже здесь не было. Просто я понимаю, что если не я то кто тогда? Ведь он не виноват, что вот так все случилось.Люди, которые не пережили этого горя никогда не поймут тех чувств, которые переживаем сейчас мы с Вами. Все говорят надо жить ради сына, тебе не должно быть тоскливо, ведь ты не одна.... Но это совсем не то, поверьте мне, совсем не то...

Ольга
#80

Добрый день, Марта. Как Вы пережили эту ночь? Для меня она была снова мучительно долгой, даже нескончаемой какой-то.Гоню страшные мысли, а сердце ноет и ноет. Марта, а у Вас есть дети? У меня есть сын и ради него я живу, и если бы не он... меня бы уже здесь не было. Просто я понимаю, что если не я то кто тогда? Ведь он не виноват, что вот так все случилось.Люди, которые не пережили этого горя никогда не поймут тех чувств, которые переживаем сейчас мы с Вами. Все говорят надо жить ради сына, тебе не должно быть тоскливо, ведь ты не одна.... Но это совсем не то, поверьте мне, совсем не то...

марта
#81

Ольга, здравствуйте!Всю ночь я выбирала ему костюм на похороны.но было спокойно.накачалась фенозипама.проснулась сейчас и вновь осознав что его нет обняла его портрет и плачу.Ольга, Вас длжен спасать Ваш ребенок.по другому никак, его успехи и поражения постепенно приглущат эту боль.у меня же детей нет.у меня никогда не было в этом потребности пока я не стала близка с НИМ.мы мечтали о двоих о Полине и егоре.Особенно он мечтал.оставалось совсем чуть чуть в апреле свадьбу и...Теперь ни о каких детях и быть не может от других мужчин.я буду одна и буду жить воспоминаниями о нем.Когда планка в отношениях так высоко поднята,и о каких других нельзя и думать.Мы были идеальной парой.Порой задумываешься что так не бывает, но какждый из нас прошел определенный путь до этих отношений, многое повидал.И должны были быть просто счастливы.НО нет...

Ольга
#82

Марта, а сколько Вам лет? Вы сейчас не думайте о других отношениях, о другом мужчине, мы сейчас даже не имеем права об этом думать- в память о них, о любимых, дорогих, близких...и уже таких далеких...Марта, миленькая, не могу я душат слезы...

Ольга
#83

Марта, а сколько Вам лет? Вы сейчас не думайте о других отношениях, о другом мужчине, мы сейчас даже не имеем права об этом думать- в память о них, о любимых, дорогих, близких...и уже таких далеких...Марта, миленькая, не могу я душат слезы...

Ольга
#84

Марта, а сколько Вам лет? Вы сейчас не думайте о других отношениях, о другом мужчине, мы сейчас даже не имеем права об этом думать- в память о них, о любимых, дорогих, близких...и уже таких далеких...Марта, миленькая, не могу я душат слезы...

марта
#85

я не думаю и не собираюсь думать о других отношениях.Об этом думают, наверное, мои родители.Мне 27,5.ему 26 было....МЫ долго шли к этой любви.у него было много чего в своем городе, у меня в моем, но СУДЬБА нас свела.Зачем тогда? вот зачем?чтобы развести нас?!мы встречались 2,5 г.дружили лет 5.И получается к чему это все? к чему?

Ольга
#86

Вы знаете,Марта, Бог посылает испытания только тем людям, которые могут их перенести. И у каждого из нас свой крест, у кого то маленький деревянный и легкий, который можно положить в карман(легко жить), а у кого то каменный и не подъемный(жизнь в страданиях и муках)... Ну почему то Бог выбирает только одних и тех же людей, посылая им испытание за испытанием. Моя история тоже очень трагичная... Мой первый муж был моей первой и страстной любовью, от которой родился мой сын, которому сейчас 6 лет. Мой сын был моим 4-ым ребенком, т.к. все предыдущие беременности заканчивались выкидышами. Мы выстрадали этого ребенка, я жить не хотела...но не сдавалась.Мой муж покончил жить самоубийством, когда ему было 26 лет... Вот и все....Я была в шоке и очень долго не могла придти в себя... долгие годы мук и переживаний, маленький сын и т.д....В этот период погибают в автокатастрофе мои родители и мы совсем остались одни на этом свете.... Через 3 года я встретила человека и полюбила его всем сердцем, но судьба снова отобрала у меня его, представьте мое состояние... У меня просто нет сил...Я умираю....

Ольга
#87

Вы знаете,Марта, Бог посылает испытания только тем людям, которые могут их перенести. И у каждого из нас свой крест, у кого то маленький деревянный и легкий, который можно положить в карман(легко жить), а у кого то каменный и не подъемный(жизнь в страданиях и муках)... Ну почему то Бог выбирает только одних и тех же людей, посылая им испытание за испытанием. Моя история тоже очень трагичная... Мой первый муж был моей первой и страстной любовью, от которой родился мой сын, которому сейчас 6 лет. Мой сын был моим 4-ым ребенком, т.к. все предыдущие беременности заканчивались выкидышами. Мы выстрадали этого ребенка, я жить не хотела...но не сдавалась.Мой муж покончил жить самоубийством, когда ему было 26 лет... Вот и все....Я была в шоке и очень долго не могла придти в себя... долгие годы мук и переживаний, маленький сын и т.д....В этот период погибают в автокатастрофе мои родители и мы совсем остались одни на этом свете.... Через 3 года я встретила человека и полюбила его всем сердцем, но судьба снова отобрала у меня его, представьте мое состояние... У меня просто нет сил...Я умираю....

Ольга
#88

Вы знаете,Марта, Бог посылает испытания только тем людям, которые могут их перенести. И у каждого из нас свой крест, у кого то маленький деревянный и легкий, который можно положить в карман(легко жить), а у кого то каменный и не подъемный(жизнь в страданиях и муках)... Ну почему то Бог выбирает только одних и тех же людей, посылая им испытание за испытанием. Моя история тоже очень трагичная... Мой первый муж был моей первой и страстной любовью, от которой родился мой сын, которому сейчас 6 лет. Мой сын был моим 4-ым ребенком, т.к. все предыдущие беременности заканчивались выкидышами. Мы выстрадали этого ребенка, я жить не хотела...но не сдавалась.Мой муж покончил жить самоубийством, когда ему было 26 лет... Вот и все....Я была в шоке и очень долго не могла придти в себя... долгие годы мук и переживаний, маленький сын и т.д....В этот период погибают в автокатастрофе мои родители и мы совсем остались одни на этом свете.... Через 3 года я встретила человека и полюбила его всем сердцем, но судьба снова отобрала у меня его, представьте мое состояние... У меня просто нет сил...Я умираю....

марта
#89

ОЛЬга, Ваша судьба страшна и трагична.а параллельно люди живут относительно счастливо...У вас все же родился Сын хотя и спустя 3 выкидыша.И именно такой выстраданный вами сын помог справится с болью потерей мужа и родителей.ОН поможет справится и с потерей любимого человека!Возможно появится и другой человек, который может быть совсем уже рядом.Ваш сын-спасательная тростиночка.и Вы должны , просто обязаны выкарабкаться! Вам не на кого его оставлять!я б мечтала чтоб у меня был ребенок от моего любимого.теперь ничего от него кроме каких то вещеей не осталось.я не могу и не хочу жить....

Ольга
#90

Марта, я живу в очень маленьком городке,где все знают друг друга и очень трудно наладить свою судьбу, но дело даже не в этом...почему все так несправедливо?

Марта, я верю, что Бог воздаст Вам за эти страдания и муки...

Время - лучший доктор, а еще слезы и хорошие друзья.

Моя подруга первые дни даже спала со мной на одном диване, опасаясь за мою жизнь. Если у Вас есть близкий человек, которому Вы могли бы довериться - доверьтесь, излейте душу, по рыдайте и говорите, говорите о нем, о родном, любимом и таком хорошем....Хотя бы как то топите свою боль...

Ольга
#91

Марта, я живу в очень маленьком городке,где все знают друг друга и очень трудно наладить свою судьбу, но дело даже не в этом...почему все так несправедливо?

Марта, я верю, что Бог воздаст Вам за эти страдания и муки...

Время - лучший доктор, а еще слезы и хорошие друзья.

Моя подруга первые дни даже спала со мной на одном диване, опасаясь за мою жизнь. Если у Вас есть близкий человек, которому Вы могли бы довериться - доверьтесь, излейте душу, по рыдайте и говорите, говорите о нем, о родном, любимом и таком хорошем....Хотя бы как то топите свою боль...

Ольга
#92

Марта, я живу в очень маленьком городке,где все знают друг друга и очень трудно наладить свою судьбу, но дело даже не в этом...почему все так несправедливо?

Марта, я верю, что Бог воздаст Вам за эти страдания и муки...

Время - лучший доктор, а еще слезы и хорошие друзья.

Моя подруга первые дни даже спала со мной на одном диване, опасаясь за мою жизнь. Если у Вас есть близкий человек, которому Вы могли бы довериться - доверьтесь, излейте душу, по рыдайте и говорите, говорите о нем, о родном, любимом и таком хорошем....Хотя бы как то топите свою боль...

марта
#93

спасибо,Ольга, за теплые слова.но...в такие то моменты и выявляются настоящие друзья.Так вот ни с одним из них я не хотела бы лечь и заснуть (как сейчас выяснилось).Со мной спит мама.ко мне приходит проведовать вечером папа.Всегда мы были веселой компанейской парой, я удивлялась почему мой любимый не с кем не стремился быть, пытался быть только со мной.Он верил только в меня.Так вот теперь я понимаю что правильно он жил.общался со всеми а доверял только мне.

Ольга
#94

и еще я хочу Вам сказать, не старайтесь быть сильной и мужественной...хотя все об этом твердят. Они не знают, что это просто невозможно в такие моменты.

И не слушайте тех, кто говорит, что все еще обязательно будет хорошо, эти слова, как по сердцу ножом. А то, что Вас не оставляют одну - это правильно, сейчас не надо оставаться одной, хотя этого очень хочется...

Ольга
#95

и еще я хочу Вам сказать, не старайтесь быть сильной и мужественной...хотя все об этом твердят. Они не знают, что это просто невозможно в такие моменты.

И не слушайте тех, кто говорит, что все еще обязательно будет хорошо, эти слова, как по сердцу ножом. А то, что Вас не оставляют одну - это правильно, сейчас не надо оставаться одной, хотя этого очень хочется...

Ольга
#96

и еще я хочу Вам сказать, не старайтесь быть сильной и мужественной...хотя все об этом твердят. Они не знают, что это просто невозможно в такие моменты.

И не слушайте тех, кто говорит, что все еще обязательно будет хорошо, эти слова, как по сердцу ножом. А то, что Вас не оставляют одну - это правильно, сейчас не надо оставаться одной, хотя этого очень хочется...

марта
#97

я не стараюсь быть сильной.во мне все люди вызывают агрессию.хочу завтра выйти на работу.но мне там будет хуже.я уверена.у кого то парень позвонил, кому то сынулька маленький зашел...не могу...

Ольга
#98

Марта, я на работу вышла сразу после похорон и не жалею, иначе я что нибудь сделала бы непоправимое. Но сразу всех предупредила"Об этом ни слова".А Ваши чувства понимаю "Почему именно я? Почему не она, или не с ней..., а со мной?" Ничего, я уже прошла этот путь, сейчас прохожу его повторно...А Вы не отрекайтесь от нормальной жизни, хоть это и невозможно... Тоска конечно не пройдет, но боль утихнет, я Вам это гарантирую...

Ольга
#99

Марта, я на работу вышла сразу после похорон и не жалею, иначе я что нибудь сделала бы непоправимое. Но сразу всех предупредила"Об этом ни слова".А Ваши чувства понимаю "Почему именно я? Почему не она, или не с ней..., а со мной?" Ничего, я уже прошла этот путь, сейчас прохожу его повторно...А Вы не отрекайтесь от нормальной жизни, хоть это и невозможно... Тоска конечно не пройдет, но боль утихнет, я Вам это гарантирую...

Ольга
#100

Марта, я на работу вышла сразу после похорон и не жалею, иначе я что нибудь сделала бы непоправимое. Но сразу всех предупредила"Об этом ни слова".А Ваши чувства понимаю "Почему именно я? Почему не она, или не с ней..., а со мной?" Ничего, я уже прошла этот путь, сейчас прохожу его повторно...А Вы не отрекайтесь от нормальной жизни, хоть это и невозможно... Тоска конечно не пройдет, но боль утихнет, я Вам это гарантирую...