Как взбодриться без кофе?

Листовой чай пейте. Регулярно беременная она....

Попроси своего мужика тебе подзатыльник двинуть

А зачем вам бодриться? При беременности можно и полениться. От тоски хорошо помогает секс, обнимашки, болтовня с подружкой, шопинг, кошачья выставка (кстати 😾 25го будет в Экспофоруме).

Почему нельзя? У вас давление высокое?

Я в положении, прямо сейчас сижу и пью кофе. Не любитель, но вот в беременность распробовала...фанатизмом не занимаюсь, чашечка в день не больше.

Кофе можно, если без фанатизма. А так тогда ничего нельзя, по логике, все что вас взбодрит, это так же сработает, как и кофе.

Барбитурат

Мой гинеколог обращал внимание на Омега-3. От нее очень зависит состояние. Из витаминов выбрал в 1 триместре Прегномаму. Состав там отличный. Я не жалуюсь. Наоборот бодра и весела.

А мне врач 1 чашку в день разрешил.

Можно, только в меру
Инфа 100%🙂

У меня слабость была связан с дефицитом железа. Вот выше писали про прегномаму. Так в этом комплексе железо в липосомной форме. Ни запоров, ни тошноты. Очень классные витамины.

чай покрепче с лимоном, витамин С (я в порошке покупаю, развожу, пью), шоколадка. Но так, как кофе, лично меня ничего не бодрит. Я подсела после рождения ребенка, поэтому в беременность спокойно обходилась. Ну и кстати если вы привыкли его пить, то иногда пить его стоит; мне моя врач говорила, что если есть сформированные привычки, во время беременности не стоит полностью от них отказываться, не известно, как на отказ среагирует организм, может лучше и попивать кофе иногда.

А мне вот от кофе в туалет тянет. Почитала - оказалось, у него мочегнонный эффект.

Декаф. Тоже бодрит.

У чая точно такой же эффект.