А вы верите что есть худые девушки,которые едят как слоны в любое время суток и не на грамм не толстеют?

Я худая с детства. В юношестве так вообще дистрофичкой называли. Тогда рост 168 вес около 40-41. Ела что хотела. Даже сейчас. Рост 171 вес 45. Сегодня на завтрак ела 2 бутерброда с маслом и колбасой, овсянка на молоке, с маслом и вареньем. Чай с шоколадкой и кажется яйцо вареное. Через часа 2 булочку в буфете и альбени. На обед суп на первое, на второе картошка с мясом и майонезом. Хлеб 2 куска. Компот. Позже мороженое и газировку. Потом пару яблок и банан, через час что нибудь типа донера или бутерброда. И на ужин мясо по французки плюс чай со сладостями. Перед сном ряженка и 2 сырника. 40 лет. Когда я слушаю от коллег их "питание" то если честно шок. При том многие полные. В кафе сидим когда смотрят на меня как на пришельца. И не потому что "как я не толстею" а потому " как в нормального человека столько лезет". Для меня это норма. Не знаю почему так. Здоровье ок. Проверялась. Может эти жиры и углеводы что я употребляю хорошо выводятся организмом или чтото вроде того. Двигаюсь мало, еще бывает когда скучно много семок щелкаю. Я редко ем здоровую пищу. Может с ней то и поправилась бы.

Я лопаю всё подряд - сладкое, мучное, жирное. Утром, днём, на ночь. Не поправляюсь ни на грамм.

У меня такая проблема с набором веса. До 25 весила 45-47 при росте 169, была тощая. Сейчас начала завтракать, еле-еле добрала до 53 за 2 года. Ем так: утром кофе с 2-3 бутербродами с маслом, сыром и ветчиной либо яичница из 3-4 яиц либо каша 300 гр. Перекусы - это йогурты, фрукты, сладости, орешки, мороженое. На обед суп около 400 мл, второе 300 гр (гарнир с мясом или рыбой, иногда салат). На ужин типа второго на обед. При этом веду сидячий образ жизни. Параметры, кстати, такие - 86-68-97. Я очень худая?
Стараюсь съедать по 2000 ккал в день, но вес стоит уже второй месяц, не знаю, что и делать. Оцените мой рацион, тут наберётся 2000 ккал?
У эндокринолога была, гормоны в порядке.

Ребята, зашла сюда, потому что увидела подходящую тему. Не поверите, но я именно такая. Очень худая, рост 176, мама постоянно ругает, что едим с сестрой слишком много) можем вдвоем целую курицу, оливье и ещё борщ, жру так сказать много сладкого, ем реально много, все родственники знают, а наш брат говорит маме, они и вас съелят! И все реально так. Правда я обажаю спорт, занимаюсь активной интеллектуальной деятельностью и много нервничаю, наверное поэтому такая, обмен веществ ребят.

Мне рост 162 вес 49 я помню я на др весь стол сожрала🤣

Верю, что такие есть. Я сама такая. Трескаю за обе щеки не поправляюсь, и еще некоторые "добрые тетушки" мне высказывают на тему Освенцима, "каши мало ела" и утешают "ничего, родишь-поправишься". Обломитесь, тетушки, моя бабушка после рождения двоих была такая же худенькая, и я в нее пошла, так что видимо, до климакса мне весить больше 50кг не грозит! Одно время и хотела поправиться, а все без толку. Так и забила, и так устраивает. Я не анорексичка, кости не торчат, просто такое телосложение.